10 maneiras garantidas de arruinar uma reunião de família

As pessoas costumam reclamar (ou talvez não seja uma reclamação) que veem os membros da família apenas durante os feriados e a família extensa apenas em casamentos e funerais, então a ideia de reunir todos para uma reunião de família pode parecer uma ótima ideia. Você compartilhará histórias, talvez aprenda um pouco sobre sua história familiarou genealogia, comer alguma coisa e ir para casa sentindo-se amado. Até que a realidade afunde. Todos têm seu papel dentro de uma família, e todas as famílias têm artistas, por exemplo, ou historiadores, mas também têm queixas crônicas. Eles têm familiares distantes e amigos da família que não o veem há anos, ou talvez nunca, que querem conversar - ou pior, ficar um pouco amigáveis ​​​​(isso é legal no seu estado?). E então você tem seus tagarelas; nenhum segredo é seguro. Reuniões são eventos complicados porque estamos falando de família, e a dinâmica familiar pode acabar com um bom momento em um piscar de olhos.

Não importa o papel que você desempenhe em sua família, de borboleta social com uma pele grossa a introvertido tímido esperando que ninguém queira que você faça um discurso improvisado ou um brinde, você pode ser o único a arruinar sua reunião, apesar de contar com um de seus tios para receber o prêmio por essa conquista. Tudo, desde não planejar com antecedência até muito tempo no bar aberto, pode transformar o que deveria ser uma reunião divertida em apenas mais uma história para aqueles queixosos crônicos. Com uma pitada de etiqueta e um monte de autocontrole, talvez todos possamos nos dar bem - ou pelo menos não brigar pela última fatia de torta.

1. Coma toda a torta
2. Não planeje com antecedência
3. Deixar todos doentes acidentalmente
4. Deixe os empurradores de botões apertarem seus botões
5. Peça dinheiro
6. Faça perguntas pontiagudas e desconfortáveis
7. Beber. Muito
8. Traga a política
9. Derramar Segredos de Família
10. Traga à tona antigos ressentimentos ou brigas

Talvez não seja sua culpa - a única torta de morango de ruibarbo na mesa de sobremesas era a única do tipo, para ser compartilhada entre dezenas, mas você não sabia disso quando voltou para uma segunda fatia. Nem o seu terceiro.

Embora você tenha que confiar nos convidados para controlar seu amor por segundos e terços, se você for o planejador de festas , siga os conselhos dos mais experientes organizadores de festas por aí. Estime quanta torta - e alimentos e bebidas - você precisará para cada um de seus convidados assim que tiver uma lista sólida de convidados para evitar ficar sem comida. Em geral, planeje que cada adulto coma cerca de meio quilo de comida (e cerca de metade dessa quantidade por criança), incluindo tudo, desde aperitivos até o prato principal, condimentos e pãezinhos.

Se você estiver servindo álcool na reunião, planeje que cada adulto beba duas bebidas na primeira hora e uma bebida a cada hora adicional que permanecer na festa. Imagine servir uma garrafa de vinho entre oito pessoas, e se as bebidas mistas estiverem no menu, imagine que um galão servirá a 10 convidados uma bebida cada.

Se você está pensando em planejar uma reunião de família este ano, pense novamente. Montar uma reunião pode levar uma quantidade considerável de tempo e esforço, e pode levar vários meses - se não mais - para planejar. Considere a localização e sua proximidade de onde os membros da família moram, a época do ano e o clima, bem como o tipo de instalação que melhor se adequa ao tamanho e estilo de sua família (por exemplo, interior ou exterior, se forem necessárias licenças, sorte ou servido, e assim por diante). E depois há a comida. E as atividades. E depois há o custo e como manter as coisas acessíveis para todos os membros da família. Há uma coisa em que os especialistas em planejamento concordam: comunique-se cedo, comunique-se com frequência e não tenha medo de distribuir as responsabilidades.

Negligência em organizar a reunião adequadamente e seus erros se tornarão lenda em futuras reuniões familiares.

Suas chances de uma intoxicação alimentar este ano são cerca de uma em seis e, se você não tomar cuidado, pode ser a causa de uma doença transmitida por alimentos na festa da sua reunião de família.

A comida que foi deixada à temperatura ambiente é uma fábrica geradora de bactérias. Assim que a temperatura sobe acima de 4,4 graus Celsius, as bactérias começam a crescer rapidamente. À temperatura ambiente, a quantidade de bactérias nesse alimento dobra a cada 20 minutos, multiplicando-se ainda mais rápido à medida que a temperatura continua a subir [fonte: Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA ]. Mantenha os alimentos quentes quentes com queimadores portáteis, os alimentos frios frios com bandejas de gelo e não deixe sobrar sobras. Certifique-se de refrigerar as sobras dentro de duas horas de cozimento - isso vale tanto para alimentos internos quanto para alimentos externos - e reduza esse tempo para apenas uma hora se a temperatura do verão subir acima de 32,2 graus Celsius (90 graus Fahrenheit) [fonte: WebMD].

Além de manter os alimentos quentes e frios separados e em suas temperaturas adequadas, tenha cuidado ao trabalhar com carnes e produtos hortícolas. Carnes cruas e frutas e vegetais não lavados podem estar contaminados com bactérias como e.coli, listeria e salmonela, entre outras bactérias, e podem causar náuseas, vômitos, cólicas abdominais, diarreia, dor de cabeça, febre, calafrios e fraqueza [fonte: FoodSafety. governo ]. Lave bem todos os produtos, não se esqueça de manter as mãos e os utensílios de cozinha limpos e use uma folha de dicas de carne para descobrir se sua carne está ou não pronta. A carne bovina deve estar a pelo menos 160 graus Fahrenheit (71,1 graus Celsius), o frango e outras aves a pelo menos 180 graus Fahrenheit (82,2 graus Celsius) e os peixes a pelo menos 140 graus Fahrenheit (60 graus Celsius) [fonte: MedlinePlus].

Como é esse ditado? Você não precisa comparecer a todas as discussões para as quais é convidado. Provavelmente um bom conselho para os participantes da reunião de família.

Todos nós temos nossos botões, e todos conhecemos pelo menos uma pessoa que sabe exatamente como empurrá-los para provocar o pior em nós. Sejam perguntas sobre decisões de vida ou golpes passivos destinados a destruir a confiança, a própria ideia desses intercâmbios sociais faz você se sentir ansioso e seu corpo libera um hormônio chamado cortisol, o hormônio da fuga ou da luta. Mas, em vez de prever como você entrará em pânico ou atacará, antecipe como você gostaria de reagir ao ser confrontado pelos botões. Saúde mentalos profissionais recomendam interpretar diferentes cenários e praticar suas reações, ensaiando como você gostaria de responder a determinadas situações e estabelecendo limites antes de ir para a reunião. A teoria é que, em vez de permitir que sua ansiedade e inseguranças tirem o melhor de você, você empilha as probabilidades a seu favor antes do tempo.

Pedir um empréstimo a um membro da família pode parecer uma ótima ideia - afinal, eles podem apenas dar o dinheiro e não esperar o reembolso, um acordo que você nunca obterá de nenhum banco. E, como se vê, a sorte pode estar do seu lado: mais de três quartos dos baby boomers (americanos nascidos entre 1946 e 1964) se sentem obrigados a apoiar financeiramente seus filhos adultos se seus filhos pedirem, ajudando com pagamentos de seguro de saúde e aluguel para permitir que filhos adultos voltem para casa, de acordo com uma pesquisa da TD Ameritrade de 2011 [fonte: TD Ameritrade ].

Mas a reunião de família não é o lugar para fazer o pedido - um empréstimo é uma transação comercial, não algo que você pergunta entre músicas de karaokê ou troca de histórias sobre seu tio Bob. Empréstimos não devem ser tomados de ânimo leve, seja o valor de $ 5 ou $ 50.000, e especialistas financeiros alertam contra entrar em um relacionamento de credor / credor com um membro da família sem arranjar algum tipo de contrato - um contrato escrito e assinado que declara no próprio mínimo o montante emprestado e o cronograma de reembolso. Sem um, você se sentiria à vontade para tomar uma ação legal contra um membro da família que não pagou seu empréstimo?

Não importa o quão curioso você possa estar sobre se os filhos do seu primo são ou não resultado de um doador de esperma ou se você está preocupado que parece que sua sobrinha perdeu - ou ganhou - peso desde a última vez que a viu, lembre-se disso: Os membros da família tendem a não ter consideração uns pelos outros porque são tão, bem, familiares. Não consideramos mais os sentimentos um do outro e ultrapassamos ou ignoramos os limites de nossos relacionamentos.

Os especialistas recomendam que tentemos não levar essas perguntas como ataques pessoais, e que na maioria das vezes esse tipo de investigação sobre sua vida pessoal (ou segredos) é mais um ato de preocupação do que algo malicioso. Lembre-se disso quando você se encontrar encurralado por sua tia que quer saber quando você vai conseguir um emprego melhor, se casar e começar sua própria família.

As chances são boas de que, se você não vê sua família há muito tempo (ou mesmo se viu, dependendo de sua família), a ideia de participar de uma reunião pode fazer com que você se sinta mais ansioso do que o normal. Esperando por um bar aberto? De acordo com um estudo, o que todos nós aprendemos com aqueles anos de "pesquisa" não científica que bebemos coletivamente durante nossos anos de faculdade é verdade - o álcool relaxa você em situações sociais. Beber quantidades moderadas de álcool em eventos de grupo ajuda a estimular a conversa e faz com que as pessoas sintam que estão se divertindo; beber álcool também nos faz sorrir [fonte: UPI ]. Se você não bebe com muita frequência (e mesmo que beba), tenha cuidado; um excesso de taças de vinho pode transformar uma noite divertida em um evento embaraçoso.

Você disse sim para torta de pêssego enquanto seu tio Bill lhe servia uma colher de sua famosa sobremesa, mas você não esperava que ela viesse com comentários sobre o estado da saúde no país. Ou talvez você tenha, mas independentemente disso, não há muito que seja (ou pareça) mais polarizador nas relações familiares do que política e religião.

Como você lida com essas opiniões diferentes - às vezes dramaticamente diferentes - sem ferir sentimentos, ferir egos ou desencadear ressentimentos pessoais de longo prazo. Se você vai se envolver em discutir sobre o sequestrador isso e o presidente aquilo, certifique-se de conhecer seus fatos primeiro. E, em vez da briga familiar anual, os especialistas em saúde mental recomendam que você seja respeitoso, perguntando onde eles encontraram seus fatos ou como chegaram a essa conclusão – e concorde em discordar em vez de discutir a questão.

Em 2011, Oprah Winfrey revelou um segredo de família, não em um churrasco de reunião de família, mas em um especial televisionado – um segredo que os membros da família mantinham escondidos (mesmo de Oprah) desde o início dos anos 1960: a meia-irmã de Oprah.

A maioria dos segredos não são mantidos por muito tempo. Na verdade, conte um segredo à sua irmã e ela provavelmente vai contar tudo em apenas 32 minutos, de acordo com uma pesquisa realizada para a empresa de cuidados com a pele Simple. O estudo também descobriu que 85% das mulheres são caçadoras de fofocas e 13% admitem que contam segredos intencionalmente [fonte: Daily Mail ].

Segredos de família, porém, às vezes ficam em segredo por anos. Histórias de casos, abuso, aborto, adoção e até escolhas de estilo de vida podem permanecer esqueletos no armário da família porque envolvem sentimentos de vergonha, ansiedade, medo e outras emoções intensas. Embora compartilhar segredos possa aliviar um fardo que você carrega, outros podem não compartilhar esse sentimento; os especialistas recomendam antes de revelar esses segredos em uma reunião de família, considere se alguns segredos podem ser mantidos em segredo ou se talvez haja uma circunstância melhor para trazê-los à tona.

Estar perto da família pode trazer à tona suas memórias de infância , boas e ruins. Um comentário de sua mãe, por exemplo, soa bastante inofensivo para seu primo, mas faz você se sentir e agir como o seu eu de 12 anos. É fácil cair nesses padrões familiares sem sequer perceber o que está acontecendo porque são comportamentos arraigados; e quando você está nessas situações, você sente que sua criança interior assumiu o controle, e ela está chateada. E não são apenas as coisas da infância que nos incomodam; aquele garoto de 12 anos também está atiçando as chamas de brigas de muito tempo atrás (e aquela briga entre seus irmãos de apenas um ano atrás). Em vez de ceder a esses ressentimentos e argumentos, especialistas em saúde mental sugerem que pratiquemos deixar as coisas acontecerem - algo que sua adolescênciaauto pode não ter sido capaz de fazer.

Nota do autor: 10 maneiras de arruinar uma reunião de família

Eu nunca participei de uma reunião de família e, na verdade, não tenho certeza se reconheceria a maioria dos membros da minha família, além de tias, tios e primos, se os visse em uma reunião de família ou na loja da esquina. Mas fiz algumas anotações mentais enquanto pesquisava e escrevia este artigo: Planeje com antecedência, logisticamente, mas também e talvez mais importante emocionalmente, e tome apenas um copo de vinho.

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