5 coisas a saber sobre a pele fina

A jornada da pele é interessante. Vai de bebê macio a propenso a acne, solto e flácido - tudo no curso de uma vida. Um estágio pelo qual passa durante essa evolução é o desbaste. A pele ao redor dos olhos (você sabe, aquela área onde as rugas estão começando a se multiplicar) é especialmente propensa à magreza.

Geralmente, a pele fica mais fina por causa de uma série de mudanças em sua estrutura, incluindo a quebra do colágeno, uma proteína na derme que dá à pele seu volume e elasticidade. No entanto, o processo pode ser causado por outros fatores também. Nas páginas a seguir, exploraremos as causas e os possíveis tratamentos da pele fina. Continue lendo para aprender mais.

1. O envelhecimento é a causa principal
2. Fatores de risco adicionais
3. Loções contendo colágeno não são uma cura
4. exposição ao sol
5. Coma uma dieta saudavel

Não importa quão bem você cuide da sua pele, ela não será a mesma aos 60 anos como era aos 20 anos. Não há como contornar isso. A pele tem um processo natural de envelhecimento que envolve uma desaceleração da divisão celular na camada média da pele, também conhecida como derme. Este processo quebra as fibras de colágeno e elastina que engrossam a pele.

Alterações relacionadas à idade na hipoderme, a camada interna da pele, também podem levar ao afinamento. A alteração primária que ocorre na hipoderme é a degradação das células gordurosas.

Nem todos os fatores de risco para pele fina são tão óbvios quanto o envelhecimento. Clique na próxima página para ver o que mais você precisa observar.

Pele fina e hematomas

A pele grossa é mais protetora do que a pele fina. Sem amortecimento extra, os vasos sanguíneos na pele se rompem mais facilmente ao contato, levando a hematomas.

Embora todos experimentem afinamento da pele relacionado à idade em um grau ou outro, algumas pessoas são mais propensas a isso do que outras. A genética é um jogador importante na magreza da pele. Então, se seus pais tinham pele visivelmente fina, é provável que você também tenha.

Outro possível contribuinte para o afinamento da pele é o uso prolongado de medicamentos como corticosteróides. Se você estiver tomando esse medicamento e estiver preocupado com a pele fina, pergunte ao seu médico se o que você está tomando é a melhor opção para sua condição. Mesmo que seja, existem maneiras de melhorar o cuidado da sua pele.

A página a seguir aborda um tratamento potencial para a pele fina.

Pele fina e varizes

Varizes e vasinhos, que têm uma aparência azul, roxa ou vermelha, são mais visíveis em pessoas com pele fina.

Agora que você sabe que a quebra do colágeno na derme é uma das principais causas da magreza da pele, você pode considerar o uso de loção contendo colágeno como tratamento. Parece lógico, certo?

Na verdade, apesar das alegações de marketing duvidosas em contrário, o colágeno em uma loção não pode substituir o colágeno perdido em sua pele. Uma coisa que a loção contendo colágeno pode fazer é ajudar a hidratar a pele bloqueando a água. Como a pele seca é mais propensa ao afinamento, fornecer umidade extra nunca é uma má ideia.

Outro passo que você pode querer tomar é evitar mais afinamento da pele. Continue lendo para descobrir como.

Além do envelhecimento e do histórico familiar, outro grande fator de risco para a pele fina é a exposição ao sol. A luz ultravioleta (UV) faz com que as fibras de colágeno e elastina na derme se quebrem mais rapidamente. Portanto, uma das melhores maneiras de prevenir ou retardar o afinamento da pele é reduzir o tempo ao sol passando menos tempo ao ar livre quando os raios solares são mais intensos.

Quando estiver ao sol, use um protetor solar com cobertura de espectro total de pelo menos FPS 15 e reaplica-o a cada duas horas. Essas ações não apenas ajudarão sua pele a manter um pouco de sua elasticidade juvenil, mas também ajudarão a prevenir outras formas de danos à pele relacionados ao sol.

Na próxima página, abordamos outra estratégia para prevenir a pele fina e melhorar sua aparência.

Proteger a pele fina

Como a pele fina é mais propensa a lesões, tome cuidado extra para protegê-la. Por exemplo, usar calças e camisas de manga comprida quando estiver trabalhando no quintal pode ajudar a evitar arranhões, cortes, danos causados ​​pelo sol e outras lesões na pele.

Quando se trata de cuidar da sua pele, você é o que você come. Quanto mais saudável for sua pele, maior a probabilidade de reter parte de sua gordura. E uma das principais maneiras de garantir uma pele saudável é comer uma dieta rica em nutrientes que melhoram a pele, incluindo antioxidantes como o betacaroteno.

A ingestão adequada de líquidos também é essencial. A desidratação, que ocorre quando o corpo não recebe líquidos suficientes, pode levar a muitos tipos de danos à pele, incluindo magreza.

Se você quiser saber mais sobre cuidados e proteção da pele, continue lendo para obter mais informações.

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