5 dicas para escolher uma sauna ao ar livre

As saunas são equipamentos padrão em academias por seu calor relaxante muscular. Os hotéis de luxo elogiam as qualidades de relaxamento ao fim do dia. E se os filmes são dignos de crédito - e por que não - eles também são excelentes lugares para fechar um negócio.

Os finlandeses provavelmente jogam água em rochas escaldantes para obter calor, saúde, comunidade e ritual há milênios, e por boas razões. Os tratamentos de sauna podem ajudar a aliviar dores musculares, estresse e tensão, e muitas vezes deixam os banhistas se sentindo lúcidos e revigorados. Muitas pessoas até creditam às saunas condições de alívio que vão desde ansiedade e depressão até artrite e problemas de pele.

Outrora um luxo raro, a sauna doméstica vem ganhando popularidade devido aos preços mais baixos e à instalação mais simples. As saunas ao ar livre, mais baratas do que as versões internas e mais fáceis de integrar em espaços existentes, estão em alta demanda.

Se você estiver no mercado, descobrirá que existem várias estruturas, tamanhos e tipos de aquecimento para escolher, e pode ser um pouco confuso se você não souber exatamente o que está procurando. Aqui, algumas dicas para ajudá-lo a escolher a sauna ao ar livre certa para seus desejos e necessidades particulares, seja permanente ou portátil, monoposto ou pronto para festas, finlandês tradicional ou infravermelho.

E a primeira dica muito importante é: certifique-se de que você realmente tem permissão para colocar um.

1. Confira o Regulamento
2. Determine o espaço disponível
3. Considere seu uso
4. Compare as opções de aquecimento
5. Verifique os controles

Muitas pessoas pensam que, se forem donas de sua casa e do terreno ao redor, são livres para fazer o que quiserem com esse espaço.

Na verdade, há uma variedade de organizações que podem e muitas vezes definem regras sobre o que, como e onde você pode construir em sua própria terra. As associações de proprietários de casas, por exemplo, podem regular onde você pode adicionar estruturas adicionais, como elas podem ser e até que ponto elas podem ser vistas de fora de sua casa.

Os códigos de construção estaduais ou locais também podem ter algo a dizer sobre sua adição à sauna ao ar livre. Em particular, você provavelmente precisará de uma licença de construção se estiver seguindo a rota de estrutura permanente (em oposição à portátil), pois isso normalmente é considerado "nova construção". Também pode haver impostos associados a este tipo de adição.

Em casos extremos, o não cumprimento desses tipos de códigos pode resultar na remoção forçada da nova estrutura, por isso vale a pena cobrir suas bases antes de começar.

Supondo que você esteja pronto para ir, a próxima dica: quando se trata de restrições de espaço, seja realista.

Uma sauna pode transformar um bom suor em uma grande festa, e você encontrará modelos ao ar livre que podem acomodar oito, 10 ou até 12 pessoas confortavelmente. Infelizmente, a sauna da festa pode não caber naquele canto não utilizado do seu quintal

Você pode ficar tentado a ir tão grande quanto você pode pagar, mas uma sauna que monopoliza todo o seu espaço ao ar livre limitará seriamente suas opções para futuras adições, pode afastar potenciais compradores de casas se você eventualmente quiser vender e provavelmente parecerá muito estranho .

Uma boa abordagem é ir com a maior sauna que você pode pagar entre os modelos que cabem facilmente no espaço disponível. Mesmo um pequeno quintal pode acomodar uma sauna para várias pessoas - uma estrutura de 5x7 pés pode acomodar três ou quatro banhistas confortavelmente. Você só precisa reduzir a lista de convidados.

Próxima dica: Seja honesto – você é realmente do tipo festeiro?

Você planeja convidar os vizinhos para compartilhar sua sauna ou é apenas para seu próprio uso? É principalmente destinado a aumentar o valor da sua casa, ou você vai levá-lo com você se você se mudar? Você planeja usar em clima frio?

Pense bem em como você planeja usar sua sauna e qual é sua finalidade principal, porque essas considerações determinarão o tamanho, o tipo, os complementos e as configurações estruturais ideais da sua sauna. Por exemplo, você pode instalar centros de entretenimento amigáveis ​​​​à sauna se planeja ser o anfitrião. Se você espera levá-lo com você para sua próxima casa, você pode procurar um modelo portátil. Para uso em climas mais frios, um vestiário anexo e talvez até um caminho fechado entre a casa e a sauna podem ser ativos inestimáveis ​​que aumentam drasticamente a frequência com que sua sauna é usada.

Próxima dica: Conheça suas opções em fontes de calor, pois existem diferenças reais entre elas.

Saunas não "desintoxicam"

A maioria dos especialistas em ciência e medicina concordam: a ideia moderna de “desintoxicação” – as bebidas, as limpezas de uma semana, a corrida de 32 quilômetros em roupas de moletom – é um mito. Cientificamente falando, as toxinas ambientais em seu corpo são armazenadas em células de gordura, e a única maneira de remover essas toxinas é perdendo a gordura que as abriga – em outras palavras, comendo bem e se exercitando.

O fogão a lenha e as pedras que caracterizam as tradicionais saunas finlandesas ainda estão por aí, e muita gente se recusa a abrir mão da experiência rústica da sauna. No entanto, a queima de madeira é apenas uma maneira de aquecer uma sauna, e os métodos mais modernos são os mais usados ​​atualmente.

Além do fogão a lenha, suas principais escolhas são:

Não há escolha certa aqui. A fonte de calor é uma questão de preferência e logística. Esteja ciente, porém, de que um aquecedor a gás requer uma linha de gás que vai até a sauna, e se isso significa instalar um do zero, você está vendo um aumento significativo no custo.

Finalmente, não negligencie a importância dos controles.

Sinta o calor!

As temperaturas da sauna normalmente começam em torno de 80 graus Fahrenheit e vão até os 125 Fahrenheit escaldantes.

Os métodos de aquecimento não são a única maneira que as saunas mudaram com os tempos. Estamos muito longe de atiçar chamas e derramar água em pilhas de pedras (se quisermos, é claro).

Os controles da sauna podem ser programados para iniciar o processo de aquecimento (que normalmente leva pelo menos 30 minutos) em um temporizador para que você entre em uma sala perfeitamente aquecida. Alguns oferecem configurações de eficiência energética e têm predefinições para armazenar diferentes preferências de temperatura do usuário. O controle remoto pode eliminar a necessidade de sair da bancada, o vapor pode ser automatizado, aromas de aromaterapia injetados e entradas auxiliares utilizadas para música e tecnologia de iluminação que você já possui.

Há um recurso, no entanto, que precisa ser incluído em qualquer controle que você escolher: desligamento automático. A fonte de calor deve ser avisada para se desligar após um período de tempo predefinido para que um usuário que adormeça não se machuque.

Felizmente para os puristas, mesmo uma sauna de estilo tradicional pode ser equipada com controles de segurança modernos. Certamente nem os finlandeses se importavam com a insolação.

Para mais informações sobre saunas ao ar livre e suas contrapartes internas, confira os links na próxima página.

Segurança na sauna

Não use drogas ou álcool; permanecer por mais de 20 minutos por sessão (e menos com o aumento da idade); permaneça na sauna se sentir tontura, desmaio ou falta de ar; ou entre em primeiro lugar se tiver problemas cardíacos ou pulmonares.

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