Como funciona a regata Move

Sem a forma adequada, muitas atividades físicas, como o Pilates, podem ser menos benéficas ou até mesmo traiçoeiras. E não há nada tão desmoralizante quanto tentar melhorar sua forma física e, em vez disso, acabar no consultório de um quiroprático soluçando de agonia. No Pilates, a forma é tão crítica que muitos professores pagam pilhas de dinheiro para garantir que suas espinhas não pareçam um pretzel. Mas os professores são caros e exigem que você saia de casa, o que nem sempre você quer fazer.

Claro, você pode investir em um espelho do tamanho de uma parede que permita observar seus movimentos. Mas gastar energia observando sua própria figura para a forma adequada é na melhor das hipóteses estranho e pode causar desalinhamento - exatamente o que você está tentando evitar. É aí que entra o Move.

O Move, inventado por Jennifer Darmour do estúdio de design Electricfoxy, é uma roupa de ginástica com sensores e componentes de feedback tátil . A roupa se integra a um aplicativo móvel e armazenamento em nuvem para arquivar e analisar dados sobre o posicionamento do seu corpo e determinar a precisão de seus movimentos. Se sua curva lateral de sereia se parece mais com o corcunda do que com o Ariel, o Move ativa imediatamente pequenos motores vibratórios em sua roupa. Você sentirá um empurrãozinho na área onde sua forma é menos do que ideal.

É como ter um instrutor prático em sua casa, menos o constrangimento delicado. Move também funcionará para mais do que apenas Pilates. O sistema pode ser configurado para ajudá-lo a aprimorar a forma para ioga, balé, seu swing de golfe e até mesmo sua técnica de arremesso de beisebol.

Após a conclusão do treino, você pode revisar seu desempenho no aplicativo instalado em seu smartphone ou tablet. Você verá gráficos e números em abundância que indicam quão bem (ou quão mal) você manteve seu corpo alinhado para a atividade que você especificou. Você também pode enviar esses dados para as redes sociais para buscar incentivo ou compartilhá-los com seus professores ou médicos, que podem fornecer feedback de longe.

Em outras palavras, o Move não se trata apenas de descobrir seu spandex. Trata-se de melhorar e acelerar seu desempenho físico geral e prevenir lesões.

Continue lendo para descobrir como funcionam esses chamados e-têxteis.

1. Ferramenta Regata
2. Com fio para moda
3. Movimentos para todos

O Move deve ser uma ferramenta de Pilates digital vestível, projetada para melhorar significativamente a maneira como você se exercita e treina. Por isso, é carregado com tecnologias muito mais avançadas do que as encontradas no suéter de Natal de LED da sua avó .

Cada peça Move tem quatro sensores elásticos e flexíveis que se comunicam com seu dispositivo móvel sem fio via Bluetooth. Esses sensores são compostos de fios que podem conduzir sinais elétricos e são costurados à direita, à esquerda, à frente e atrás da roupa. Gire apenas uma fração de polegada e o Move saberá - seus sensores são tão sensíveis que rastrearão movimentos de meros milímetros.

Acontece que atividades como Pilates exigem esse tipo de precisão. Se seus quadris ou ombros estiverem levemente desalinhados, você pode não receber todos os benefícios do seu treino. Portanto, além de rastrear seus movimentos, o Move também tenta condicioná-lo a corrigir seus erros "empurrando" qualquer parte do corpo desalinhada.

Ele faz isso com o trabalho de quatro atuadores integrados que fornecem a base para o sistema de feedback tátil do Move . O feedback tátil parece esotérico, mas é incorporado a muitos dispositivos comuns, como controladores de videogame e smartphones . Refere-se às vibrações táteis que você sente quando pressiona um botão na tela ou encontra uma explosão no jogo.

O traje vibrará na área onde você está cometendo um erro, para que você saiba exatamente onde errou. E para aqueles com aversão à terapia de eletrochoque, entenda que essas vibrações são suaves, com apenas cerca de 20% da força do zumbido de notificação que seu telefone faz quando você recebe uma nova mensagem. Depois de corrigir sua posição, você receberá mais três toques rápidos confirmando seu sucesso.

Se tudo isso faz parecer que você fará poses de ioga enquanto estiver conectado como um sujeito em um experimento de laboratório bizarro, não tenha medo. A maior parte do colete Move é feita dos mesmos materiais elásticos encontrados em outras roupas esportivas, e a fiação mínima é costurada nas costuras. A roupa é tão leve que pode ser usada como base para suas roupas de treino regulares, mas é elegante (e opaca) o suficiente para que possa ser usada sozinha também. Na próxima página, você verá mais sobre como o Move combina moda e função em uma única ferramenta digital vestível.

As modas vêm e vão, mas o Move pretende ser útil e também apelar esteticamente.

Como observa Darmour, você não precisa seguir as tendências da moda para apreciar a aparência de um. Simplesmente colocando uma roupa em seu corpo, você percebe instintivamente que a aparência dessa roupa faz parte da experiência de usá-la. Ou seja, se parecer totalmente pateta, você se sentirá estranho, a ponto de seus treinos ficarem estranhos também. Mas um terno elegante e elegante? Essa é uma roupa que o levará a uma maior confiança e melhor desempenho [fonte: 3lectromode ].

Move visa misturar a função de moda e eletrônica. Mas ainda há a questão de realmente produzir o produto em larga escala. Há um tremendo desafio associado à fabricação de produtos tão novos, porque as fábricas têxteis simplesmente não estão equipadas para lidar com a integração de eletrônicos em seus tecidos. Além disso, Darmour ressalta que engenheiros eletrônicos e fabricantes de têxteis trabalham em indústrias muito diferentes, e fazer com que especialistas dessas disciplinas entendam os processos uns dos outros leva muito tempo e energia [fonte: 3lectromode ].

O projeto Move é um alvo em movimento, com vários protótipos e nenhuma versão finalizada em janeiro de 2013. Está em desenvolvimento desde 2010 e ainda não há produtos prontos para o consumidor nas prateleiras. Há muitas razões para isso, incluindo o alto grau de complexidade na mistura de materiais que, por definição, exigem lavagem com eletrônicos, que realmente não apreciam água ou sabão em pó.

Enquanto isso, a equipe da Electricfoxy continua aprimorando seus protótipos. Para criar esses modelos experimentais, eles usam um Arduino LilyPad, que é um microcontrolador circular com cerca de 2 polegadas de diâmetro e menos de 1 milímetro de espessura. Os controladores Arduino podem ser programados de forma rápida e acessível para todos os tipos de experimentos inventivos, e o LilyPad é feito especificamente para e-têxteis e produtos vestíveis, tornando-o perfeito para o projeto Move. Você não precisa de um cabo de extensão conectado a uma tomada de parede para fazê-lo funcionar. O LilyPad requer apenas uma pequena bateria de baixa voltagem.

Então o Move estará sempre pronto para as massas? Continue lendo e você lerá mais sobre os próximos movimentos do Move.

Darmour nos disse em uma entrevista que ela quer que o Move seja mais do que um produto de nicho para especialistas em Pilates esbeltos. Ela vê o Move como uma ferramenta para todos os devotos de Pilates, independentemente de você ser um novato desajeitado ou um instrutor experiente. O software adaptável é um componente chave desse ideal.

O aplicativo Move permite selecionar facilmente um nível de usuário. Com essas informações, os algoritmos do software entendem se você ainda está tentando aprender movimentos básicos ou se está mais avançado e tentando ajustar sua forma à perfeição. À medida que a roupa coleta dados, o software interpreta todos os seus movimentos e cria significado a partir deles, com ferramentas como tabelas, gráficos e porcentagens para mostrar como você está progredindo. Você pode visualizar as informações em uma linha do tempo e ver quais movimentos você executa regularmente.

Você pode pensar que tudo isso soa maravilhoso até ver os anúncios da Move, que invariavelmente apresentam modelos atléticos e tonificados. E se você não tiver a construção de uma supermodelo? Bem, o Move foi projetado para funcionar com a figura de qualquer pessoa. À medida que você começa a usar o traje, o software calibra os sensores para funcionar adequadamente com seu tipo de corpo, não importa se você é grande ou pequeno, em ótima forma ou ainda em forma de batata de sofá.

Pilates é uma experiência física relativamente intensa. Isso vale o dobro se você está apenas ficando ativo seguindo um estilo de vida sedentário ou se recuperando de uma doença. Por isso, Darmour ressalta que o Move foi desenvolvido para incentivar uma rotina mais saudável e ativa, mas não para prescrever os movimentos perfeitos para todos. Ela enfatiza que antes de iniciar qualquer novo regime de exercícios, incluindo Pilates, é uma boa ideia primeiro consultar seu médico.

Atualmente, o Move é voltado principalmente para Pilates, mas a Electricfoxy planeja construir o aplicativo para que possa trabalhar com precisão com atividades como golfe, ioga e beisebol. E embora você ainda não possa comprar nenhum produto relacionado ao Move no início de 2013, esse tempo provavelmente chegará mais cedo ou mais tarde. E então você poderá alongar, inclinar e fortalecer seu corpo digitalmente aprimorado como nunca antes.

Nota do autor

Eu sou um corredor, e evita alongamentos de todos os tipos, a menos que seja absolutamente necessário. Não é apenas que eu sou preguiçoso (o que é verdade), mas também que às vezes me preocupo que flexionar os músculos errados da maneira errada seja contraproducente ou talvez até prejudicial - eu tive mais de um músculo tenso em sessões de alongamento excessivamente entusiasmadas. Um produto como o Move, no entanto, poderia tornar os exercícios de todos os tipos mais produtivos - e, talvez mais importante, menos dolorosos - a longo prazo.

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