Preso em agradar e tentou ser julgado?

Quantos de nós estamos cansados ​​de agradar os outros? Quantos de nós estamos cansados ​​de nos sentirmos julgados o tempo todo?

Se sim, por favor, continue a ler….

Tal é o caso nos dias de hoje. Gastamos tanto tempo consertando o relacionamento que nos esquecemos de nós mesmos. As pessoas sentem que seu ego é tão grande que se nós, por engano, lhes dissermos uma coisa desagradável, elas sentem como alguém pode me dizer tal coisa. Eles começam a se fazer de vítimas. Independentemente de quão triste alguém se sinta, eles simplesmente não se importam, pois estão presos em seu mundo de ego.

É assim que minha vida tem sido. Sempre temendo o julgamento e tentando agradar aos outros. Os resultados de fazer essas coisas são: sem felicidade, sempre me sinto desrespeitado, sempre me sinto usado, baixa auto-estima. Passo tanto tempo fazendo cara de brava pra mostrar que não importa pra mim, mas no fundo dói!

Eu venho de um lugar pequeno no norte de Nova Delhi. Depois de passar uma década, mudei-me para Bangalore (Vale do Silício da Índia) quando meu pai foi transferido. Como estava fora da minha zona de conforto, comecei a buscar ombros para me apoiar, acabando agradando a todos. Esses dias ainda estão frescos em minha memória como se tivessem acontecido ontem. Ainda me lembro das vezes em que minha mente dizia “faça”, mas meu coração dizia “não faça”. A necessidade de sobrevivência tomou conta das emoções que eu estava sentindo naquele momento, fazendo-me sentir desorientado, ansioso, infeliz.

Mesmo que eu tenha feito tudo o que tinha que fazer para sobreviver, mas eu realmente me pergunto se valeu a pena? Todo o prazer e preocupação com os julgamentos?

Verdade seja dita, foi uma montanha-russa. Houve algumas coisas que fiz para a família e amigos das quais não me arrependo, no entanto, houve algumas que gostaria de poder voltar e mudar.

Depois de todos esses anos, essas são as estratégias que me mantêm à distância sempre que perco o rumo.

Como diz Doc Rivers - não somos vítimas. Aguente-se em uma conversa interna generosa. Agora, eu não digo que há algo de errado comigo, em vez disso, digo que preciso me aprimorar nesse campo específico. Acreditar que não sou uma vítima me fortalece muito.

Como aprendemos com os filmes Velozes e Furiosos , Família é tudo. Fazer qualquer coisa por uma família é a melhor sensação de todas.

Crie uma mentalidade de mamba para se concentrar nas coisas que mais importam. Cale-se quando todo o seu ser está em jogo.

Espero que essas estratégias façam maravilhas para você, assim como fizeram para mim. Deixe-me pensar nos comentários seus pensamentos. Obrigado por ler!