Refresque-se com os tratamentos de água do spa

Depois de um longo dia de trabalho ou lazer, muitas vezes nos encontramos nos refugiando no conforto do nosso banheiro para um banho longo e quente ou mergulhar na banheira. Fisicamente e psicologicamente, tratar-se de um banho ou ducha quente pode ajudar a aliviar as dores do corpo e da mente. A ideia da hidroterapia certamente não é nova. Os antigos gregos, romanos e egípcios reconheceram e fizeram uso das propriedades restauradoras da água. Essa ideia pegou e tem sido usada ao longo dos tempos, de fontes termais a mergulhos frios.

Hoje em dia, existem todos os tipos de tratamentos de hidroterapia que você pode experimentar, e você não precisa viajar para fontes termais remotas para obtê-los. Os tratamentos de spa de hidroterapia percorreram um longo caminho. Alguns tratamentos funcionam em conjunto, como banhos de vapor seguidos de mergulhos rápidos em água fria. Este processo é repetido e deve ajudar no equilíbrio interno do corpo. A terapia de massagem subaquática também é popular. Para este processo, você relaxa em uma banheira quente enquanto a água é aplicada com uma mangueira em várias pressões para os músculos doloridos. Você também pode obter uma boa e velha massagem na cabeça, pescoço e couro cabeludo enquanto mergulha em uma banheira de hidromassagem. Isso pode ser aplicado junto com tratamentos de aromaterapia para relaxamento máximo.

Nem todo tratamento de hidroterapia envolve banheiras de hidromassagem – também existem tratamentos de chuveiro. Os tratamentos de spa com chuveiros de chuva são uma maneira cada vez mais popular de se tratar e restaurar seu bem-estar. Para este tratamento, água de diferentes temperaturas é aplicada através de um chuveiro de chuva em vários pontos do corpo enquanto você se deita em uma mesa. A mistura de quente e frio destina-se a aumentar a função de seus órgãos internos, variando a taxa de fluxo sanguíneo para esses órgãos. Outros benefícios listados incluem impulsionar o sistema imunológico e aumentar a resistência. Cada tratamento hidroterapêutico tem uma finalidade específica de rejuvenescimento e, seja qual for a sua escolha, pode apostar que uma ida a um spa de hidroterapia o deixará revigorado e relaxado.

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