Uma Ode às Minhas Vítimas, Sobreviventes e Vencedores

Disseram-me para nunca começar um artigo com uma estatística, especialmente uma que as pessoas não querem ouvir. Vou começar este artigo com uma estatística - uma que ninguém quer ouvir. Uma em cada quatro meninas e um em cada seis meninos sofrem algum tipo de abuso sexual na infância. Na próxima segunda-feira, tenho 191 alunos que serão designados para minha sala de aula. Isso não conta os alunos que estarão apenas “aparecendo”. Isso significa que terei mais de 40 alunos que passaram por esse trauma.

Estou deixando um emprego em que trabalhei 26 anos, amo o lugar e as pessoas com quem tive contato. Sinto uma necessidade de falar com essa população. Porque, tendo lecionado por 37 anos, significa que tive mais de 1.500 alunos que foram vitimados quando crianças. Digo a mim mesmo que não “reprovei” esses alunos, mas também sinto que também não os “salvei”.

Então, eu quero falar com você agora.

Alguns de vocês se tornaram “vencedores” de seu abuso. Alguns de vocês se tornaram “sobreviventes” de seu abuso. Muitos de vocês ainda são “vítimas” de seu abuso. Para os “vencedores e sobreviventes”, devo elogiá-los… aplaudimos os veteranos de guerra, sobreviventes do câncer e socorristas como heróis. E bem, deveríamos. Mas você também está nessa categoria, superou coisas que 3/4 das mulheres e 5/6 dos homens não conseguem nem começar a apreciar. Você não está sozinho…

Para as ainda “vítimas”. Não há vergonha em ainda ser uma vítima. Assim como não há vergonha em não sobreviver a uma guerra, câncer ou não ser o primeiro a responder. Mas espero que, pela sua própria capacidade de ter uma vida melhor, você comece a se curar para se mudar para uma vida que você merece, que foi tirada de você naquele dia (ou naqueles dias). Ninguém merece morrer em uma guerra, morrer de câncer ou ajudar os outros. Você não merece viver uma vida que poderia ser melhorada.

Não vai ser fácil. Sei que muitos de vocês ficaram em silêncio sobre o abuso que sofreram durante toda a vida. É algo que tem te impedido de fazer relacionamentos verdadeiros, porque você sempre se pergunta “e se eles soubessem disso sobre mim, eles ainda me veriam da mesma forma?”. Eu entendo o silêncio. Você tem suas razões para isso e eu nunca minimizaria essas crenças e sentimentos. Mas e se você contasse a alguém? Alguém que você tem certeza de que não irá julgá-lo, atacar sua vergonha ou questionar sua verdade?

Tenho uma notícia para você que pode soar contraditória porque pode desencorajá-lo a falar... PODE piorar antes de melhorar. Digamos que você tenha uma cozinha horrível e que precise de reforma. Você tem dinheiro para fazer isso, sabe que será inconveniente por um tempo. Mas você ainda o remodela. É assim que a recuperação pode ser. Sim, vai piorar as coisas por um tempo, mas quando terminar terá valido a pena. Terá passado de um lugar quebrado e doloroso para um lugar bonito e funcional. Em seu livro “A Courage To Heal”, Laura Davies e Ellen Bass dizem que uma vez que o processo de cura começa, pode parecer que um vazamento surgiu em uma represa e você enfia o dedo no buraco para conter a inundação. Mas outro vazamento aparece e você estende outro dedo até ficar sem dedos.

Não soa tão encorajador, não é? Mas minha pergunta para você é: como o outro caminho tem funcionado para você? E se pudéssemos projetar você daqui a cinco anos? Você teria desejado remodelar a cozinha? Posso estar tentando compensar minha incapacidade de atendê-lo quando você era meu aluno, mas não quero nada além de que você se torne um “vencedor”. Como um dos meus ex-alunos que está trabalhando em todas as três fases de vítima, sobrevivente, victor diz da cena de Moana; “Eles roubaram o coração de dentro de você, mas isso não te define”.

Primeiro, você precisa contar a alguém sobre seu abuso. Você precisa reconhecer que aconteceu e precisa de validação, validação, validação. Você precisa de alguém que tenha empatia com sua história. Você precisa de outra pessoa para ajudá-lo a carregar o peso que você carregou todo esse tempo. E se eles não acreditarem em você ou não tiverem empatia? Vá para outra pessoa. Continue falando, continue falando até encontrar essa pessoa. E peça a essa pessoa para ajudá-lo a dar o próximo passo. Eles não serão seu salvador. Eles não farão tudo melhor. Mas eles são apenas um passo em sua jornada para a recuperação. Haverá muitos que o ajudarão em sua jornada, mas você é o único que precisa levá-la.

Não é sobre o seu agressor, é sobre o abuso. A raiva, mágoa, ressentimento, vergonha, constrangimento (continue este discurso com qualquer emoção negativa que se encaixe) está prejudicando VOCÊ, não eles. Seus sentimentos não são certos ou errados, são apenas sentimentos. É hora de travar uma guerra contra o abuso, não o agressor. Você não pode permitir que eles continuem a machucá-lo no presente porque eles o machucaram no passado. Por favor, assuma o controle de sua própria vida e inicie o processo de cura. Pare de ficar obcecado com eles, tentando descobrir por que ou como, concentre-se na experiência e cure-se disso.

O dano que o abuso sexual causa em uma pessoa não é mensurável. Conheci 4 pessoas com Transtorno Dissociativo de Identidade que estão lidando com seu abuso. Já vi pessoas perderem a vida devido ao vício por causa do abuso. Não podemos identificar COMO isso se manifestará, mas SE manifesta. Quando vemos uma criança, naturalmente sentimos um calor interior por causa da inocência que aquela criança retrata naquele momento. Mas essa inocência é retirada no segundo em que ocorre a experiência abusiva. Uma criança está em um curso para sua vida e nesse momento o curso muda. É trágico. Mas não precisa permanecer trágico.

Eu nunca presumiria que um “vencedor” diria “Estou feliz que isso tenha acontecido comigo”. Mas um “vencedor” pode dizer “Parte de quem sou hoje é resultado do que aconteceu comigo, e por isso sou grato”. Essa pessoa abusou do seu corpo, não deixe que ela continue abusando do seu espírito, da sua força, da sua vida. Dê o primeiro passo em sua jornada para sair da vitimização. Você nem sempre estará avançando, mas 3 passos para frente e 2 para trás ainda é para frente. Encontre alguém que possa ajudá-lo a começar. Tente EMDR, EFT ou alguma outra forma de terapia. Ligue para a linha direta, 800.656.HOPE (4673). Você tem que dar o primeiro passo, mas outros o ajudarão a carregar o resto do caminho.

Eu gostaria de ter feito mais por minhas vítimas, meus sobreviventes e meus vencedores. Mas você pode tomar as medidas para ajudar a si mesmo. Você merece paz, você merece felicidade, você merece alegria.