ฉันจะสูงเท่าไหร่ ฉันสูง 6 ฟุต และอายุประมาณ 14 ปี และฉันเริ่มมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่อประมาณหนึ่งปีก่อน

Apr 29 2021

คำตอบ

ParkJiminLite Apr 17 2021 at 21:59

ไทยฉันสูง 5'5 ตอนอายุ 14ใน 5 ปีที่เติบโตช้า ฉันสูงขึ้นเพียง 3.3 นิ้วซึ่งแปลก ฉันคิดว่าฉันจะสูงขึ้นอีกอย่างน้อย 4-5 นิ้ว แต่ฉันติดอยู่บางทีอาจเป็นเพราะฉันนอนไม่ค่อยดีและเรียนมากเกินไปตอนอายุ 15 ซึ่งทำลายการเติบโตตามธรรมชาติของฉันนอกจากนี้ฉันยังยกน้ำหนักเกินเมื่อเทียบกับวัยรุ่นทั่วไปและแรงกดดันที่มากเกินไปบนกระดูกของเด็กทำให้กระดูกของฉันหนาแน่นขึ้นซึ่งขัดขวางการเติบโตตามธรรมชาติของกระดูกของฉันนั่นคือสาเหตุที่ฉันเป็นคนตัวเตี้ย 5'83 ฟุตในปัจจุบันถ้าฉันรู้ว่าจะเกิดขึ้นฉันอยากจะออกกำลังกายแบบแขวนกับบาร์เบลที่ต่อด้วยโซ่หนาเหมือนที่แบทแมนทำในภาพยนตร์ซูเปอร์แมนปะทะแบทแมน แต่ฉันกำลังวางแผนที่จะทำสิ่งนี้ฉันรู้ว่ามันจะเจ็บปวดมาก แต่หลังจากผ่านไป 1 ปีขนาดของฉันจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 นิ้วการออกกำลังกายแบบยืดเหยียดช่วยเพิ่มส่วนสูงของคุณ แต่เพื่อให้คงที่คุณต้องทำการออกกำลังกายแบบยืดเหยียดนี้ต่อไปเช่นการแขวนของหนักและกินนมจำนวนมากฉันจะจบลงด้วยความสูง 5'9 ฟุตหลังจากนี้ แต่ฉันจะรักษา แขวนไว้เป็นเวลาหลายชั่วโมง 3 ครั้งเพื่อให้การเจริญเติบโต 1 นิ้วนี้คงอยู่ได้นานหลายปี

RayshunJamerson Feb 24 2018 at 23:50

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเพศ โดยทั่วไปผู้หญิงจะหยุดเติบโตเมื่ออายุประมาณ 20 ปี อย่างไรก็ตาม หากเปลี่ยนสภาพแวดล้อม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ยืดกล้ามเนื้ออย่างเหมาะสม และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็อาจทำให้ผู้หญิงเติบโตได้จนถึงอายุ 22 หรือ 23 ปี

สำหรับผู้ชายก็ใช้เช่นเดียวกัน แต่ผู้ชายเกือบทั้งหมดจะหยุดเติบโตเมื่ออายุประมาณ 24 ปี

เป็นไปได้ที่จะเติบโตได้ 1/4 นิ้วต่อปี และมีโอกาสที่การเจริญเติบโตจะทำให้สูงขึ้น 2 นิ้วในช่วงเวลา 4 เดือน โดยอาจยาว 2 นิ้วหรือมากกว่านั้น ลองคำนวณดู ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ