ฉันจะทำให้เด็กอายุ 2 ขวบนอนเกิน 6 โมงเช้าได้อย่างไร

Answer 1

เด็กวัย 2 ขวบไม่สามารถฝึกการนอนให้นานขึ้นได้เสมอไป แม้ว่าพวกเขาจะเข้านอนในภายหลังก็ตาม ฉันได้ยินจากผู้ปกครองที่ลูกๆ ตื่นเช้ามากว่าพวกเขามีนาฬิกาปลุกสำหรับเด็กวัยหัดเดินและมันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ คุณตั้งเวลาที่คุณต้องการให้พวกเขา "ตื่น" ดังนั้นให้พูด 7:30 น. นี่อาจเป็นขั้นตอนที่ยุ่งยากขึ้นอยู่กับว่าลูกของคุณใช้สีอย่างไร และจะใช้เวลาสองสามวันกว่าจะเข้าใจความหมายของสีต่างๆ ของลูก เมื่อถึงเวลานอน นาฬิกาจะเป็นสีแดง และเมื่อเวลา 07:30 น. นาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว และเด็กก็รู้ว่าถึงเวลาต้องตื่นแล้ว พ่อแม่ที่ฉันรู้จักใครใช้บอกว่าเห็นได้ชัดว่าลูก ๆ ของพวกเขาไม่กลับไปนอนเมื่อตื่นขึ้นครั้งแรกและเห็นว่านาฬิกาเป็นสีแดง แต่พวกเขามักจะสนุกสนานกับหนังสือหรือของเล่นจนกว่านาฬิกาจะเปลี่ยนเป็นสีเขียว

Answer 2

ฉันพบว่าการให้นมหนึ่งขวดหรือครึ่งขวดนั้นใช้ได้ผลเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

ปกติจะแค่หิวหรือกระหาย ดังนั้นให้ขวดเขา/เธอ

หันหลังแล้วจับ zzz อีกสักสองสามตัว

พวกมันจะร้องไห้อยู่ซักพัก แต่จากนั้นคุณก็นอนพักได้ อีกห้านาทีต่อมาพวกเขาจะออกไป

ถ้าจะเล่นก็โยนหนังสือนิทานลงในเปลแล้วสบาย

ลองแล้วแจ้งให้ทราบ

ฉันทำแบบนี้บ่อยๆ แทนที่จะเป็น 545 น.

เราตื่นนอนเวลา 730 น. หรือ 830 น