ฉันเป็นเด็กผู้หญิงอายุ 13 ปีและมีน้ำหนัก 43-45 ฉันมีน้ำหนักเกินหรือเปล่า?
Apr 29 2021
คำตอบ
AmaraMolRomero Mar 15 2021 at 22:44
กิโลกรัม? ไม่แน่นอน คุณอาจจะมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐานก็ได้ จริงๆ แล้ว หากคุณกังวลว่าจะมีน้ำหนักเกิน คุณต้องระวัง เพราะคุณอาจมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ (แต่ก็ขึ้นอยู่กับรูปร่างของคุณด้วย)
แต่ไม่ต้องกังวลเรื่องตัวเลขหรือน้ำหนักของคุณเลย คุณยังเด็กและกำลังเติบโต ดังนั้นการมีน้ำหนักมากกว่าหรือน้อยกว่าคนอื่นๆ จึงเป็นธรรมดา โปรดจำไว้ว่าทุกคนมีรูปร่างที่แตกต่างกัน ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเปรียบเทียบน้ำหนักของคุณกับคนอื่นๆ ได้
CharlieWinger2 Mar 15 2021 at 20:55
ไม่ ไม่แน่นอน ฉันจะจัดคุณให้อยู่ในภาวะน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ ดังนั้นคุณต้องกินให้เพียงพอและไม่อดอาหารเพราะคิดว่าตัวเองไม่สวย ฉันทำผิดพลาดแบบนั้น และตอนนี้ฉันมีความสุขมากที่กินในสิ่งที่ต้องการ และตอนนี้ฉันก็มีน้ำหนักที่สุขภาพดีขึ้น อย่าเครียดเรื่องนี้เลย