ฉันอายุ 14 และเพิ่งสังเกตเห็นว่าฉันชอบสภาพที่เศร้าและร้องไห้ เป็นเรื่องปกติหรือไม่? อาจเป็นสัญญาณของสิ่งเลวร้ายหรือไม่?
Sep 21 2021
คำตอบ
TinaAveda Mar 28 2021 at 19:02
ไม่จำเป็น. ตลกดี ฉันยังจำได้ว่ารู้สึกแบบนี้เมื่อตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่น ดูเหมือนว่าคุณมีอารมณ์ที่คุณต้องการแสดงออกมาและนั่นคือสิ่งที่คุณรู้สึก คุณรู้ไหมว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเศร้า? คุณสามารถเขียนบันทึกส่วนตัวเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ และบางทีคำตอบอาจมาถึงคุณ คุณสามารถพูดคุยกับเพื่อนหรือพ่อแม่/ผู้ใหญ่ที่คุณไว้ใจได้
AndrewHarding44 Mar 28 2021 at 19:17
ฉันไม่ใช่นักจิตวิทยา แต่ดูเหมือนว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า คุณต้องคุยกับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะพ่อแม่ของคุณ โปรดทำไม่ช้าก็เร็ว มันอาจจะแย่ลงมากและการรักษาแต่เนิ่นๆ จะป้องกันสิ่งนี้ได้
อย่ารู้สึกแย่ สุขภาพจิตก็ไม่ต่างจากสุขภาพทั่วไป
โปรดขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด หากคุณไม่มีผู้ใหญ่ที่สามารถพูดคุยได้ นัดพบแพทย์ บอกพนักงานต้อนรับว่าต้องการพาผู้ใหญ่มาด้วยหรือไม่ เหตุใดคุณจึงต้อง จะเห็นคนเดียว
โชคดี ฉันรู้ความรู้สึกดี ฉันเคยไปที่นั่นมาแล้ว!