ช่วงเวลาที่คุณภูมิใจที่สุดในการออกกำลังกายคือตอนไหน?
คำตอบ
ฉันสูง 6 ฟุต 2 นิ้ว และผอมมาก โดยมีน้ำหนักประมาณ 11 สโตน
ฉันเป็นคนมองไม่เห็นผู้หญิงและไม่ได้รับการเคารพหรือถูกกลั่นแกล้งจากผู้ชายตัวใหญ่
ฉันอายุ 24 ปีเมื่อฉันตัดสินใจสมัครยิมและเพิ่มขนาดเพื่อความนับถือตัวเอง
ฉันมีเงินออมเพียงพอที่จะหยุดงานนานๆ เพื่อใช้จ่าย 100%
ฉันออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลาหกเดือนกับเจ้าของยิมซึ่งคอยสอนเทคนิคที่ถูกต้องและกิจวัตรที่ยอดเยี่ยมให้ฉัน
ฉันไม่มีอาหารพิเศษแต่ก็กินเท่าที่ฉันสามารถกินได้
ช่วงเวลาที่ฉันภูมิใจที่สุดคือตอนที่ฉันหนัก 14 สโตนและดูมีกล้ามเนื้อมาก
ฉันไม่ถูกผลักไสอีกต่อไปและออกเดทกับผู้หญิงสวยๆ มากมาย
หากคุณดูดี มีความมั่นใจ ดูแลตัวเองดี แต่งตัวดี ผู้คนจะดึงดูดใจคุณ
ฉันผอมมาโดยตลอดและไม่ค่อยแข็งแรง ตอนมัธยมฉันชื่นชมผู้หญิงที่ดึงข้อขึ้นได้ในชั้นเรียนพละศึกษาเสมอมา แต่ฉันคิดเสมอว่าพวกเธอทำได้ แต่ฉันทำไม่ได้ ตอนเรียนมหาวิทยาลัย ฉันเริ่มไปยิมและยกน้ำหนัก และมุ่งมั่นที่จะดึงข้อขึ้น ฉันอ่านเคล็ดลับการฝึกทั้งหมดทางออนไลน์และเริ่มฝึกซ้อม โดยส่วนใหญ่ใช้เครื่องที่ช่วยให้คุณดึงข้อขึ้นได้โดยใช้ความช่วยเหลือ การใช้ตุ้มน้ำหนักน้อยลงเรื่อยๆ เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันมาก และไม่ถึงปีถัดมา ฉันก็สามารถดึงข้อขึ้นโดยใช้มือทั้งสองข้างโดยไม่ต้องช่วยเหลือได้