ความละอาย กับ ความเขินอาย ต่างกันอย่างไร?
คำตอบ
ความแตกต่างระหว่างความรู้สึกเขินอายกับความละอายใจนั้นแท้จริงแล้วอยู่ที่ความลึกซึ้ง
ความเขินอายเป็นระบบประสาทภายนอก
ที่คุณรู้สึกคิกคักเล็กน้อย
การรีบเร่ง
และบางทีก็อาจเกิดรอยแดงขึ้นมา
เซลล์เม็ดเลือดอยู่ใกล้ผิว
มีอาการประหม่าหรือวิตกกังวลอยู่ตรงนี้
นั่นคือจุดเริ่มต้นของความกลัวของคุณที่ปรากฏขึ้นจากการคิดถึงมัน
ด้วยความละอายใจ
นั่นคือคุณค่าแกนกลางที่ลึกซึ้ง
ความอับอายส่วนตัวที่สำนึกได้
ซึ่งจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณขัดแย้งกับค่านิยมหลักประการหนึ่งที่คุณยึดมั่น
เมื่อความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้น คุณจะรู้ตัวว่าตัวเองไม่เข้าพวก
ความละอายใจส่วนบุคคล
สามารถปรากฏร่วมกับความเขินอายที่เกิดขึ้นในขณะนั้นได้
เมื่อมีการเหยียดหยามผู้อื่น
ทั้งสองอย่างสามารถถูกทริกเกอร์ได้
ความแตกต่างระหว่างทั้งสองส่วนใหญ่จะอยู่ที่ความลึก โดยที่หนึ่งคือบริเวณผิวกายที่บอบบางและถูกเปิดเผย
อาการกลัวการบินเกิดขึ้น
อาจเป็นช่วงระยะเวลาสั้นๆ ชั่วคราว
อีกอย่างหนึ่งคือความรู้สึกลึกๆ ที่รู้สึกดึงๆ และอึดอัดมาก
อาจเป็นระยะยาวที่รู้สึกได้สักพักจนกว่าแรงดึงต้านจะสมดุลอีกครั้ง
หวังว่านี่จะช่วยได้นิดหน่อยดูแลตัวเองด้วย :)
ความรู้สึกอับอายเป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นในระยะสั้น (สำหรับคนส่วนใหญ่) ความอับอายเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งและหนักหน่วง
ความเขินอายคือสิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อคุณพูดผิดหรือสะดุดล้มต่อหน้าใครบางคน
ความอับอายคือสิ่งที่คุณรู้สึก (หรือควรจะรู้สึก) เมื่อคุณได้ทำบางสิ่งที่น่ารังเกียจอย่างมาก เช่น การนอกใจคู่สมรสของคุณหรือการขโมยเงินบริษัท
เหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศจำนวนมากรู้สึกละอายใจอย่างมาก แม้ว่าจะไม่ใช่ความผิดของพวกเขาก็ตาม แต่พวกเขาก็ตำหนิตัวเองและรู้สึกละอายใจ ไม่มีทางที่สิ่งนี้จะสับสนกับความอับอายได้