ผู้หญิงทั้งหลายนี่คือข่าวร้าย: แม้ว่าการสูบบุหรี่เป็นเรื่องที่แย่สำหรับทุกคน แต่ก็ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงในรูปแบบหายนะทุกประเภท ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงต่อปัญหาการเจริญพันธุ์มากขึ้น ผู้สูบบุหรี่หญิงมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอดมากกว่าผู้ชายด้วยซ้ำ สูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดพื้นที่ของปัญหาและความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกขึ้นไปสำหรับผู้สูบบุหรี่
แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่สูบบุหรี่ที่ต้องการเลิกบุหรี่จงรู้ไว้: ร่างกายของคุณอาจมีกลไกทางชีววิทยาบางอย่างที่จะช่วยให้คุณเลิกนิสัยได้ การศึกษาใหม่โดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียพบว่าผู้หญิงที่เลิกสูบบุหรี่ในช่วงฮอร์โมนของรอบเดือนอาจประสบความสำเร็จมากกว่าผู้ที่ไม่ได้รับ ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีสามสิบแปดคนที่มีอายุระหว่าง 21 ถึง 51 ปีที่ไม่ได้รับฮอร์โมนคุมกำเนิดได้รับการลงทะเบียนในการศึกษานี้
การค้นพบครั้งแรกของพวกเขาดูเหมือนจะสนับสนุนความคิดที่ว่าฮอร์โมนซึ่งเป็นหมัดเด็ดของเรื่องตลกที่น่ารังเกียจมากมายโดยเสียค่าใช้จ่ายของผู้หญิงสามารถเชื่อมโยงกับการตัดสินใจที่ดีได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรเจสเตอโรน (ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นหลังการตกไข่และในช่วงก่อนมีประจำเดือน) อาจช่วยให้ผู้หญิงควบคุมพฤติกรรมเสพติดได้ นักวิจัยพบว่าผู้หญิงที่อยู่ในขั้นตอนการ follicular ของรอบระยะเวลาของพวกเขาซึ่งเกิดขึ้นหลังจากมีประจำเดือนและก่อนการตกไข่ที่แสดงให้เห็นการเชื่อมต่อระหว่างใจกลางน้อยรางวัลของสมองและภูมิภาคตัดสินใจ
ดังนั้นเมื่อคุณเลิกใช้มันอาจคุ้มค่าที่จะลองใช้เวลากับรอบเดือนของคุณ เมื่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูง (หลังตกไข่ แต่ก่อนมีประจำเดือน) ให้ทิ้งบุหรี่เหล่านั้นลงถังขยะ
ตอนนี้น่าสนใจ
ในขณะที่การศึกษานี้ดูที่ผู้สูบบุหรี่หญิง แต่ก็อาจทำให้เราเข้าใจถึงประเภทของการเสพติดที่กว้างขึ้น อาจเป็นไปได้ว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสามารถทำให้อัตราการกำเริบของโรคลดลงสำหรับนิสัยที่ไม่ดีทุกประเภท ดังนั้นอาจลองใช้ไก่งวงเย็น ๆ จากโซดาหรือแม้แต่หยุดกัดเล็บเหล่านั้นในช่วง luteal ของคุณเพื่อเพิ่มความสำเร็จของฮอร์โมน
