Simone Biles ให้รายละเอียดเกี่ยวกับเครื่องมือที่เชื่อถือได้ที่เธอใช้เพื่อช่วยต่อสู้กับความวิตกกังวลของเธอ
Simone Bilesกำลังพัฒนาเครื่องมือเพื่อจัดการกับความวิตกกังวล ด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคที่เชื่อถือได้
ในขณะที่ปรากฏตัวในงานเลี้ยงอาหารค่ำประจำปี Child Advocacy Award ของสถาบัน Child Mind Instituteในนิวยอร์กซิตี้เมื่อวันอังคารเพื่อรับรางวัล Trailblazer Award ครั้งแรก Biles ผู้ซึ่งได้รับการเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพจิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียวที่ท้าทายกล่าว เธอหวังว่าจะเป็น "เสียงของคนไร้เสียง"
ในการทำเช่นนั้น Biles เปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยเธอผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก
"ฉันติดต่อกับนักบำบัดโรคอย่างใกล้ชิด ฉันชอบสิ่งนั้น" Biles วัย 24 ปีกล่าวในคลิปพิเศษ PEOPLE จากงานเลี้ยงอาหารค่ำ “และมันน่าตื่นเต้นมาก หวังว่าผู้คนจำนวนมากขึ้นเปิดรับการบำบัดและรู้ว่าพวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อคุณและไม่ทำร้ายคุณ”
ส่วนหนึ่งของสิ่งที่นักบำบัดโรคของ Biles สนับสนุนให้เธอทำคือจดบันทึกความกังวล
"ฉันมีความวิตกกังวลค่อนข้างแย่ในบางครั้ง เธอจึงบอกฉันในสมุดบันทึกความกังวลของฉันให้ใส่เวลา 12.00 น. ถึง 13.00 น. นั่นคือเวลาที่ฉันได้เลือก และทุกสิ่งที่ฉันเขียนลงในสมุดบันทึกความกังวลของฉัน ฉันใช้เวลาชั่วโมงนั้นเพื่อกังวล สิ่งต่างๆ แล้ว” ไบลส์อธิบาย "และโดยปกติเมื่อถึงเวลา 12.00 น. หรือ 13.00 น. ฉันลืมความกังวลทั้งหมดของฉันไปแล้วดังนั้นเครื่องมือดังกล่าวจึงเป็นเครื่องมือที่ช่วยฉันได้"
ที่เกี่ยวข้อง: Simone Biles ในการวาง 'ตัวฉันเอง' ที่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่โตเกียว: 'Simone อายุ 16 ปีไม่มีวัน'
โดยทั่วไปแล้ว Biles กล่าวว่าเธอได้เรียนรู้ว่า "อย่ายอมแพ้ ก้าวไปข้างหน้าและผลักดันต่อไป" ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แม้จะต้องเผชิญกับสิ่งที่เหนือจินตนาการ เธอบอกว่าตอนนี้เธอมองเห็นความสุขว่า "แค่ตื่นนอนและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับชีวิตโดยรวม และรู้ว่าคุณมีวันดีๆ อีกวัน"
นักกีฬากำลังสนทนากับ Harold S. Koplewicz, MD, ประธานและผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Child Mind Institute ในการแถลงข่าว Koplewicz กล่าวว่า "Simone Biles ได้แสดงความกล้าหาญต่อเด็ก ๆ และคนทั้งโลกในปีนี้ว่าสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดีควรได้รับการให้ความสำคัญเป็นอันดับหนึ่งและเป็นรากฐานสำหรับทุกสิ่งทุกอย่างที่เราทำในชีวิต สถาบัน Child Mind Institute มีความยินดีที่จะนำเสนอเธอด้วย รางวัลเทรลเบลเซอร์ครั้งแรกสำหรับความกล้าหาญและความแข็งแกร่งของเธอในการใช้แพลตฟอร์มระดับโลกของเธอเพื่อบอกคนหนุ่มสาวว่าการพูดและขอความช่วยเหลือเป็นสิ่งสำคัญ"
ในระหว่างการแข่งขันกีฬาฤดูร้อนปีนี้ Biles ได้ถอนตัว ออกจากการแข่งขันยิมนาสติกสี่ในห้ารอบชิงชนะเลิศ อันเนื่องมาจากกรณีของ "การบิดเบี้ยว " ซึ่งเป็นสภาวะที่สับสนซึ่งนักกีฬาสามารถสัมผัสได้เมื่อสูญเสียการรับรู้ทางอากาศ ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเมื่อลงจอด
The Olympian อธิบายในเวลาที่เธอถอนตัวเพื่อ มุ่งเน้นไปที่สุขภาพจิตของเธอโดยพูดในโซเชียลมีเดียว่า "จิตใจและร่างกายของเธอไม่ประสานกัน"
ในที่สุด Biles กลับเข้าสู่การแข่งขันเพื่อเข้าร่วมการแข่งขัน Balance Beam รอบชิงชนะเลิศซึ่งเธอได้รับรางวัลเหรียญทองแดง นักกีฬายัง คว้าเหรียญเงินกลับบ้าน ในรอบชิงชนะเลิศ
ที่เกี่ยวข้อง: Simone Biles รายละเอียดการกู้คืนจาก 'Twisties' หลังจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและความตื่นเต้นเกี่ยวกับ Team USA Reunion Tour
ในระหว่างการประกาศรางวัลเมื่อวันอังคารที่ถนน Cipriani 42nd ในแมนฮัตตัน Kathy Hochul ผู้ว่าการรัฐนิวยอร์กได้กล่าวสุนทรพจน์ Brent Saunders ประธานกรรมการบริหารบริษัท Beauty Health Company ได้รับรางวัล Child Advocacy Award ปี 2021
Child Mind Institute เป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรระดับชาติที่เป็นอิสระ "อุทิศตนเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตเด็กและครอบครัวที่มีปัญหาสุขภาพจิตและความผิดปกติในการเรียนรู้"
