ตอนนี้ฉันอายุ 14 ปี และดูไม่สวยเลย ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าจะเปลี่ยนไปไหม
คำตอบ
คุณต้องเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อตัวเอง! ฉันมั่นใจว่าคุณไม่มีริ้วรอยหรือผมหงอก ดังนั้นใบหน้าและเส้นผมที่ดูอ่อนเยาว์จึงเป็นสองสิ่งที่คุณควรมี ลองตัดผมให้เข้ากับใบหน้าของคุณดูสิ มันสร้างความแตกต่างได้ นอกจากนี้ ให้สวมเสื้อผ้าที่พอดีตัวและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ การชอบเสื้อผ้าที่สวมใส่จะทำให้เกิดความแตกต่าง ฉันไม่รู้ว่าสิวเป็นปัญหากับคุณหรือเปล่า แต่ถ้าใช่ การได้รับการรักษาที่เหมาะสมก็สามารถสร้างความแตกต่างได้มากเช่นกัน จงสบายใจได้เมื่อรู้ว่าเมื่ออายุ 14 ปี แทบทุกคนคิดว่าตัวเองขี้เหร่ แต่เมื่อโตขึ้นมากและมองย้อนกลับไปที่รูปถ่าย พวกเขาจะรู้ว่าตัวเองไม่ได้ขี้เหร่เลย
คุณบอกว่าคุณดูน่าเกลียด แต่นั่นเป็นเรื่องจริงหรือไม่? สิ่งใดหรือใครที่ดูสวยงามสำหรับคนหนึ่ง อาจดูไม่เหมือนกันสำหรับอีกคนก็ได้ อย่างที่คนเขาว่ากันว่า “ความงามอยู่ที่สายตาของผู้มอง”
รูปลักษณ์ของคุณจะเปลี่ยนไปในช่วงวัยรุ่น และมีสิ่งต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองรู้สึกและดูดีที่สุด เช่น การออกกำลังกาย รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และอาจเปลี่ยนแปลงทรงผมและเสื้อผ้าบางอย่าง
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรู้สึกดีกับตัวเอง มองหาสิ่งที่ถูกต้องเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ใช่สิ่งที่ผิด สิ่งที่ทำให้คนอื่นน่าดึงดูดที่สุดคือความมั่นใจ ดังนั้นพยายามเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเอง
การฝึกทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณ