Dehidroepiandrosteron veya DHEA, vitamin kullanıcıları ve doktorlar arasında yaşlanma karşıtı bir takviye olarak artan bir üne sahiptir. Yararları araştırmalarla desteklenmeye devam etse de, son yıllarda Kongre'de reçetesiz bulunabilirliği ile ilgili tartışmalar görüldü. DHEA androjen ailesinden bir hormondur. Adrenal bezlerden salgılanır, üretim yaşamın erken döneminde zirve yapar ve yetişkinlikte giderek azalır. DHEA'nın yaşlanma karşıtı tıp uzmanları da dahil olmak üzere birçok kişi tarafından “gençlik çeşmesi” takviyesi olarak görülmesinin nedeni budur. Bu görüş bilimsel kanıttan yoksun olabilir, ancak düşük kan seviyeleriyle mücadele etmek için takviye kullanımı yoktur.
DHEA, kötü beslenme ve obezite ile ilişkili iltihaplanma ve depresyon gibi önemli, yaygın sorunları olanlar için değerlidir. Ek olarak, düşük DHEA seviyeleri ile anormal kolesterol seviyeleri, artan bel ve insülin direncini içeren karmaşık bir hastalık olan metabolik sendromun gelişimi arasında bir bağlantı bulunmuştur [Kaynak: Mottl , Paolisso ]. Bu hastalık diyabet ve kalp hastalığının habercisi olabilir. Obezite ve diyabetteki artışa paralel olarak, Amerika ve giderek artan sayıda diğer gelişmiş ülke, metabolik sendromun başlangıcında bir patlama yaşıyor.
Doğru beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimine ek olarak, metabolik sendromu kontrol etmek için normal DHEA seviyelerini korumak esastır. Yeterli DHEA seviyeleri, düşük cinsel dürtü ve yorgunluk gibi metabolik sendromla birlikte gelen semptomlarla mücadeleye yardımcı olur [Kaynak: Arlt , Nordmark ]. DHEA ayrıca depresyon yönetiminde (daha önce kanlarında düşük DHEA okuması olanlar için) [Kaynak: Schmidt ] ve kalp hastalığına, artrite ve Alzheimer hastalığına yol açan iltihaplanmada [Kaynak: Haden ] bazı faydalar göstermiştir. ].
DHEA için dozlama hastaya ve duruma göre değişir. Bazı hastalar herhangi bir takviyeye ihtiyaç duymayabilirken, kronik enflamasyonu olanlar DHEA'da son derece düşük olabilir ve büyük miktarda gerektirebilir. Daha küçük boydaki erkekler ve kadınlar, aşırı doygunluğu önlemek için DHEA'yı çok düşük miktarlarda almak zorunda kalabilirler. Başlangıç dozu, hastanın öyküsü ve laboratuvar okumaları ile bağlantılı olarak belirlenmelidir. DHEA'yı değerlendirmek için en yaygın olarak kullanılan kan testi, DHEA sülfat (DHEA-S) olarak adlandırılır. Değişse de, erkekler için en çok kabul edilen aralık desilitre başına 50-560 mikrogram (mcg/dl), kadınlar için 30-350 mcg/dl'dir. DHEA'dan yararlanmaya çalışanlar için birçok uzman, hastaların orta ila yüksek normal aralığında bir yerde olması gerektiğini iddia ediyor [Kaynak: Goepp]. Hedef aralığa ulaşıldığından emin olmak için laboratuvar değerlerinin çeşitli aralıklarla tekrar ziyaret edilmesi gerekebilir.
Yan etkiler erkekler ve kadınlar arasında farklılık gösterir ve genellikle doza bağlıdır. Kadınlar aşırı DHEA'yı testosterona dönüştürme eğilimindedir, bu da akne ve yüz kıllarının büyümesine neden olabilir. Erkekler aşırı DHEA'yı östrojene dönüştürme eğilimindedir, bu da libido azalmasına veya yorgunluğa neden olabilir. Bu yan etkilerin varlığını veya etkisizliğini yaşayanlar, dozu yeniden değerlendirmek için kan seviyelerini izlemelidir. DHEA ayrıca 7-keto DHEA olarak gelir. Bu alternatif, östrojene aşağı yönde dönüşüme sahip olmadığı için erkeklere çekici gelebilir.
Prostat, rahim, yumurtalık veya meme ile ilgili kanser öyküsü olan kişiler, gereksiz takviye ile zarar görebilir. Bu hastalarda DHEA kullanımının belirlenmesi, DHEA kullanımı ve işlevi konusunda bilgili bir doktorla tartışılmalıdır.
Diğer tüm hormonlar gibi, DHEA'ya da dengede ihtiyaç vardır. Düşük seviyeli bireylerde çok çeşitli problemler için reçetesiz, uygun maliyetli bir strateji olabilir, ancak optimal doz için hastalar bir doktora danışmayı düşünmelidir.
Daha Fazla Bilgi
İlgili Makaleler
- adrenal bez
- Endokrin sistemi
- Tam olarak neden tiroidiniz bu kadar önemli?
- Biyo-özdeş Hormonlar: Doğru mu Yanlış mı?
Kaynaklar
- Arlt, Wiebke. (1999). Adrenal yetmezliği olan kadınlarda dehidroepiandrosteron replasmanı. New England Tıp Dergisi, 341(14):1013-20.
- Nordmark, G. (2005). Sistemik lupus eritematozuslu glukokortikoid ile tedavi edilen kadın hastalarda dehidroepiandrosteron takviyesinin sağlıkla ilgili yaşam kalitesi üzerindeki etkileri. Otoimmünite, 38(7):531-40.
- Mottl, R. (2004). Obez erkek ve kadınlarda dehidroepiandrosteron sülfat ile insülin direnci arasındaki ilişki. Vnitr Lek, 50(12):923-9.
- Paolisso, G. (1997). İnsülin direnci ve ilerleyen yaş: dehidroepiandrosteron sülfatın rolü nedir? Metabolizma, 46(11):1281-6.
- Schmidt, PJ. (2005). Orta yaş başlangıçlı majör ve minör depresyonda dehidroepiandrosteron monoterapisi. Arch Gen Psikiyatrisi, 62(2):154-62.
- Haden, ST., et al. (2000). Kadınlarda yaşın serum dehidroepiandrosteron sülfat, IGF-I ve IL-6 düzeylerine etkileri. Kalsifiye Doku Uluslararası, 66(6):414-8.
- Goepp, J. DHEA, sağlığı geliştirici faydaların daha da fazla olduğunu göstermektedir. Yaşam Uzatma.
