Die überwiegende Mehrheit der SARS-CoV-2-Übertragung erfolgt in Innenräumen , hauptsächlich durch Einatmen von Partikeln in der Luft, die das Coronavirus enthalten. Trotz der offensichtlichen Risiken, die sich aus dem Innenbereich ergeben, treiben nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten kleine Haushaltsversammlungen einen Großteil des jüngsten Anstiegs der Fälle voran .
Der beste Weg, um die Ausbreitung des Virus in einem Haushalt zu verhindern, besteht darin, infizierte Personen fernzuhalten. Dies ist jedoch schwierig, wenn geschätzte 40 Prozent der Fälle asymptomatisch sind und asymptomatische Personen das Coronavirus immer noch auf andere übertragen können . Die nächst sicherste Option ist die Unterhaltung im Freien. Wenn Sie dies jedoch nicht können, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um das Risiko der Verbreitung des Coronavirus zu verringern.
Tragen Sie zuerst - und vor allem - immer Masken , stellen Sie sicher, dass jeder mindestens 2 Meter von anderen Personen entfernt ist und verbringen Sie nicht zu viel Zeit im Haus. Zusätzlich zu diesen Vorsichtsmaßnahmen kann es jedoch auch hilfreich sein, sicherzustellen, dass die Luft im Inneren so sauber wie möglich ist.
Ich bin ein Forscher für die Luftqualität in Innenräumen, der untersucht, wie die Übertragung von Infektionskrankheiten in der Luft verringert werden kann . Die Verwendung einer erhöhten Belüftung oder der Betrieb eines Luftfilters oder Filters geeigneter Größe kann eine zusätzliche Schutzschicht hinzufügen.
Frische Luft ist sicherere Luft
Ein sichereres Zuhause ist eines, in dem ständig viel Außenluft die abgestandene Innenluft ersetzt.
Häuser werden normalerweise durch offene Fenster oder Türen oder durch Luft, die durch unbeabsichtigte Öffnungen und Risse im Gebäude selbst eindringt, belüftet. Ein typischer Luftwechselkurs für ein Haus liegt bei etwa 0,5 Luftwechseln pro Stunde . Aufgrund der komplizierten Art und Weise, wie sich Luft bewegt, dauert es ungefähr zwei Stunden, um zwei Drittel der Luft in einem durchschnittlichen Haus zu ersetzen, und ungefähr sechs Stunden, um alles zu ersetzen.
Dieser langsame Luftaustausch ist nicht gut, wenn Sie die Ausbreitung eines Virus in der Luft begrenzen möchten. Je höher die Belüftungsrate, desto besser. Wie viel frische Luft ist also ideal? Während der genaue Wechselkurs von der Größe eines Raums abhängt, sollte beispielsweise ein 3 x 3 Meter großer Raum mit drei bis vier Personen mindestens drei Luftwechsel pro Stunde haben . Bei einer Pandemie sollte dies höher sein, und die Weltgesundheitsorganisation hat kürzlich sechs Luftwechsel pro Stunde empfohlen .
Es ist nicht erforderlich, den genauen Luftwechselkurs für Ihr Zuhause zu kennen. weiß nur, dass mehr besser ist. Glücklicherweise ist es einfach, die Belüftung eines Hauses oder einer Wohnung zu erhöhen.
Öffne so viele Fenster wie möglich - je größer die Öffnung, desto besser. Türen nach außen öffnen. Lassen Sie die Abluftventilatoren in Ihrem Badezimmer und über dem Herd laufen. Tun Sie dies jedoch nur, wenn die Auspuffanlagen nach außen gehen und wenn Sie auch ein Fenster oder eine Tür geöffnet haben . Darüber hinaus können Sie Ventilatoren in offenen Fenstern platzieren und die Innenluft ausblasen, um den Luftstrom noch weiter zu steigern.
Ich lebe in Colorado und die Winterkälte ist da. Ich denke immer noch, dass es sich lohnt, Fenster zu öffnen, aber ich öffne sie nur etwa zur Hälfte und schalte die Heizungen in meinem Haus ein. Dies verschwendet Energie, aber ich halte die Zeit, die ich dafür benötigen muss, auf ein Minimum. Sobald Besucher gehen, halte ich die Fenster mindestens eine Stunde lang offen, um das Haus vollständig zu lüften.
All diese Dinge summieren sich und erhöhen die Belüftung.
Filtration als Backup
Wenn Sie befürchten, dass die Belüftung Ihres Hauses immer noch zu niedrig ist, kann die Luftfilterung eine weitere Sicherheitsstufe bieten. Ähnlich wie eine N95-Maske funktioniert, kann Luft durch einen Filter mit kleinen Öffnungen in Ihrem Haus Partikel in der Luft auffangen, die das Coronavirus enthalten könnten.
Es gibt zwei Möglichkeiten, Luft in einem Haus zu filtern: Verwenden eines eingebauten Systems - wie zum Beispiel einer Zentralheizung - oder Verwenden von eigenständigen Luftreinigern.
Bei mir zu Hause verwenden wir sowohl Luftreiniger als auch unser Heizsystem, um die Luft zu filtern. Wenn Sie Zentralheizung haben, stellen Sie sicher , dass Ihr Ofen - Filter hat einen Berichtswert Mindestwirkungsgrad (MERV) von mindestens 11. Der MERV beschreibt , wie effektiv ein Filter bei der Entfernung von Schwebeteilchen und Verunreinigungen aus der Umluft. Der Standard bei den meisten Öfen ist ein MERV 8-Filter, und viele Öfen können nicht mit einem effizienteren Filter betrieben werden. Überprüfen Sie daher Ihren Filter und fragen Sie einen Techniker, bevor Sie ihn austauschen. Ein MERV 8-Filter ist jedoch besser als gar keine Filtration.
Sie können auch einen eigenständigen Luftfilter verwenden, um Partikel aus der Luft zu entfernen. Wie effektiv sie sind, hängt jedoch von der Größe des Raums ab. Je größer der Raum, desto mehr Luft muss gereinigt werden, und eigenständige Reiniger sind nur so leistungsstark. Mein Haus hat einen offenen Grundriss, so dass ich meinen Luftfilter nicht im Hauptwohnraum verwenden kann, aber er kann in Schlafzimmern oder anderen kleineren geschlossenen Räumen hilfreich sein. Wenn Sie einen Luftfilter kaufen möchten, habe ich mit einigen Kollegen von Harvard ein Tool entwickelt, mit dem Sie ermitteln können, wie leistungsfähig ein Luftfilter für verschiedene Raumgrößen ist.
Und vergessen Sie nicht, auch zu berücksichtigen, wie effektiv der Filter eines Luftfilters ist. Ihre beste Option ist ein Reiniger, der einen hocheffizienten Partikelluftfilter (HEPA) verwendet , da dieser mehr als 99,97 Prozent aller Partikelgrößen entfernt.
Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Zuhause in den kommenden Monaten mit anderen zu teilen, denken Sie daran, dass es bei weitem am sichersten ist, draußen zu sein. Wenn Sie jedoch drinnen sein müssen, verkürzen Sie die Aufenthaltsdauer Ihrer Gäste, tragen Sie jederzeit Masken und soziale Distanz. Zusätzlich zu diesen Vorsichtsmaßnahmen können Sie den Luftstrom hoch halten, indem Sie die Fenster so weit wie möglich öffnen, mit Abluftventilatoren mehr Luft in Ihr Haus befördern und Luftreiniger und Filter verwenden, um die Wahrscheinlichkeit einer Ausbreitung des Coronavirus weiter zu verringern.
Shelly Miller ist Professorin für Maschinenbau an der University of Colorado Boulder.
Dieser Artikel wird von The Conversation unter einer Creative Commons-Lizenz erneut veröffentlicht. Den Originalartikel finden Sie hier.
