Während die Vereinigten Staaten ihre 17 Millionen lebenden Veteranen feiern , ist es auch wichtig zu wissen, dass die Zahl dieser Helden, die ihr Leben vorzeitig beenden, steigt.
In der Allgemeinbevölkerung ist Suizid die zehnthäufigste Todesursache, aber unter Veteranen mit PTBS ist es die vierthäufigste. Unter den Veteranen unter 35 Jahren ist es der zweite. Die Selbstmordraten steigen auch unter Angehörigen des Militärs . Seit 2017 liegen die Tarife für Angehörige des aktiven Dienstes über denen von Zivilisten. Dasselbe gilt seit 2015 für Angehörige des Nationalgardedienstes und seit zehn Jahren für nicht aktive Veteranen .
Ich bin ein Forscher , der Risiko und Belastbarkeit in Militär- und Veteranenfamilien untersucht. Ich kann Ihnen sagen, dass der häufigste Stressfaktor für diejenigen, die Selbstmord versuchen oder vollenden, eine ernsthafte Beziehungsschwierigkeit mit einem Intimpartner oder einer anderen Person innerhalb der letzten 90 Tage ist. Und mehr als die Hälfte der Militärangehörigen, die einen Suizidversuch oder einen Selbstmordversuch vollzogen, wurden innerhalb dieser 90 Tage von einem Arzt, einem Psychologen oder einem Sozialdienstmitarbeiter untersucht. Fast ein Drittel teilte ein Potenzial zur Selbstverletzung mit .
Nicht nur Mediziner können einem Veteranen helfen, der mit Verzweiflung zu kämpfen hat und an Selbstmord denkt. Sie können auch helfen.
Ein „guter Fang“
Einige neuere Studien haben gezeigt, dass eine komplexe Reihe von Faktoren zusammenwirken, um eine Person dazu zu bringen, über den Tod durch Selbstmord nachzudenken. Und viele Dinge tragen zu den Gefühlen der Verzweiflung bei, die Veteranen erleben.
Neben der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD), anderen psychischen Gesundheitsproblemen und medizinischen Herausforderungen sind Veteranen auch mit Arbeitslosigkeit, Trauer und Erziehungsproblemen konfrontiert. Es ist leicht zu verstehen, wie Veteranen sich überfordert und verzweifelt fühlen können.
Durch meine Arbeit habe ich aus erster Hand die Geschichten von Soldaten und Veteranen gehört, die beschlossen hatten, sich das Leben zu nehmen, es aber nicht taten. Oft habe ich beobachtet, dass es ein "guter Fang" war, der es bewirkte: Ein Freund oder Familienmitglied nahm einen Anruf zu einer ungeraden Stunde entgegen; bemerkte, dass die Person „off“ zu sein schien und stellte vorsichtige Fragen; blieb bei ihnen, während er professionelle Hilfe herbeirief; oder bei ihnen eingecheckt haben, damit sie sich nicht isoliert fühlen. Familien, Freunde, Nachbarn und Kollegen haben alle Gelegenheit, diese Fänge zu machen.
Peer-Support-Programme können ebenfalls hilfreich sein. Anonyme Alkoholiker und Narcotics Anonymous sind allein oder in Kombination mit einer klinischen Behandlung von Substanzgebrauchsstörungen wirksam. Die Ergebnisse in Bezug auf psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen sind gemischter, aber ein konsistenter Befund ist, dass Peer-Unterstützung dazu beitragen kann, die Einhaltung der Behandlung, die Kommunikation mit Ärzten, eine verbesserte Bewältigung und Selbstfürsorge sowie ein gesteigertes Gefühl der Hoffnung und Selbstwirksamkeit zu fördern. Studien deuten darauf hin, dass Peer-Support Menschen auch in Übergangszeiten helfen kann , insbesondere wenn sie den Militärdienst verlassen, um ins zivile Leben zurückzukehren.
Veteranen selbst ergreifen Maßnahmen. In der Abteilung für Veteranenangelegenheiten sind Peer-Moderatoren der Schlüssel zu einem neuen Ansatz der "ganzen Gesundheit" . Mitglieder der American Legion bieten auch Unterstützung an, die darauf abzielt, Selbstmord zu verhindern. Im ganzen Land beziehen die Behandlungsgerichte für Veteranen routinemäßig Mentoren ein, um den Erfolg der Klienten zu steigern.
Peer-Support ist da draußen
Nicht alle Kollegen müssen Veteranen sein. Manchmal bestehen die stärksten Verbindungen zu denen, die andere Herausforderungen hatten und die sich daher auch identifizieren können – wie die Sucht eines Familienmitglieds oder die eigene Behinderung oder ein psychisches Gesundheitsproblem.
Viele Peer-Netzwerke können helfen, darunter die National Alliance on Mental Illness , die American Cancer Society und die Alzheimer's Association . Auch wenn sie sich nicht speziell auf Suizid konzentrieren, tragen sie dazu bei, die Isolation zu verringern, soziale Verbindungen zu stärken und die Bewältigung und Selbstfürsorge zu unterstützen.
Wir alle können dazu beitragen, den Tod durch Suizid zu verhindern. Und die Teilnahme an einem Peer-Support-Programm oder Training, um uns bereit zu machen, sind nicht die einzigen Möglichkeiten. Es kann helfen, einfach als Freund, Familienmitglied, Nachbar oder Kollege aufmerksamer zu sein.
Es ist normal, dass sich eine Person unbehaglich fühlt, wenn sie mit jemandem spricht, der über den Tod durch Selbstmord nachdenkt. Lernen ist eine großartige Möglichkeit, sich vorzubereiten. Zum Beispiel ist „ Fragen, Überzeugen, Weiterleiten (QPR) “ ein evidenzbasiertes Training, das jedem helfen kann, Frühwarnzeichen für Suizid zu erkennen, Möglichkeiten zu lernen, Hoffnung und Ermutigung anzubieten und sich mit Hilfe in Verbindung zu setzen.
Lassen Sie uns an diesem Veteranentag auf jeden Fall den Veteranen für ihren Dienst danken. Aber vielleicht könnten wir uns selbst herausfordern, weiter zu gehen und im Namen anderer zu dienen. Wer weiß, welche Möglichkeiten sich ergeben, einen guten Fang zu machen?
Wenn Sie oder einer Ihrer Angehörigen Hilfe benötigen, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255 an oder senden Sie eine SMS an 838255. Sie können auch Hilfe bei der Veterans Crisis Line und der Military Crisis Line erhalten .
Shelley MacDermid Wadsworth ist eine angesehene Professorin für menschliche Entwicklung und Familienstudien an der Purdue University. Sie erhält oder erhielt Mittel vom Verteidigungsministerium, dem Ministerium für Veteranenangelegenheiten und den National Institutes of Health. Sie bietet wissenschaftliche Beratung für die Military Child Education Coalition und Combined Arms.
Dieser Artikel wurde von The Conversation unter einer Creative Commons-Lizenz neu veröffentlicht. Den Originalartikel finden Sie hier.
