Je pense que je souffre de TPL mais je n'ai que 14 ans, que dois-je faire ? Existe-t-il un moyen de toujours se faire tester ou des choses à surveiller?
Réponses
Vous avez 14 ans. Vous n'avez pas de trouble borderline. Vous pourriez avoir la tendance.
Si vous le faites vraiment, vous pouvez devenir meilleur plus tôt que ceux qui ont 28 ans. Ne faites pas de diagnostic « correct » comme votre mission. De toute évidence, vous avez trouvé quelque chose qui n'allait pas dans la façon dont vous vous sentez et agissez par rapport aux autres. Améliorez-vous et corrigez ce qui ne va pas comme votre mission.
Choses à surveiller :
- Ne pas dormir et se réveiller à l'heure.
- Ne pas manger sainement et à temps.
- Ne pas avoir de routine.
- Ne pas faire d'exercice.
- Ne pas avoir de passe-temps sain.
- Ne pas avoir d'objectifs à long terme.
- Ne pas coller et concurrencer quelque chose que vous avez commencé.
- Se sentir autorisé parce que vous avez souffert.
- Sentir que vous êtes vos émotions et ne pas aimer que les autres vous traitent en fonction de vos actions.
- Attendre beaucoup des amis et de la famille.
- Ne pas se sentir plein et complet et ne pas aller au lit sans faire quelque chose qui s'auto-sabote.
- En attendant le prince charmant ou à la recherche de la belle au bois dormant pour se sentir complet.
Vous avez l'expérience et les connaissances que tout le monde n'a pas, mais cela provoque des émotions dérégulées. Vous apprenez à réguler vos émotions automatiquement avec une éducation saine. Devenez votre propre tuteur et prenez soin de vous pendant les 7 prochaines années. Vous deviendrez une grande personnalité.
Si vous devez le savoir, beaucoup de personnes qui réussissent à un moment donné ont eu tendance à devenir un trouble borderline. Ils ont juste trouvé quelque chose pour s'orienter et ont eu une vie réussie et épanouissante. Mieux que d'autres. Utilisez ce qui vous a été donné. Lorsque vous utilisez ce qui vous est donné, cela devient un cadeau et une malédiction autrement.
Ne perdez pas espoir mais vous devez faire des efforts. Avoir de l'espoir sans efforts, c'est juste être paresseux et ça ne paie pas.
Connaissez-vous quelqu'un qui est un travailleur social clinique qualifié en qui vous avez confiance ? Si oui, prenez rendez-vous et parlez honnêtement avec cette personne. Ils seront en mesure de vous guider plus loin.
Sinon, si vous avez une assurance maladie, ils devraient pouvoir prendre rendez-vous pour vous. D'abord, rencontrez la personne et voyez si vous êtes à l'aise pour lui parler. Vous devez vous sentir en sécurité pour pouvoir être complètement honnête.
J'ai parlé avec de nombreux travailleurs sociaux et quelques psychologues et psychiatres au cours de mes 74 ans. J'insiste sur le confort et la confiance car je sais ce que je ressens !
Au fait, à 14 ans, vous ne souffrez peut-être que de douleurs émotionnelles de croissance et du stress de la vie de jeune adolescent. Ce n'est PAS facile d'être jeune… surtout pendant une peste et dans le monde numérique moderne.
Je vous souhaite du bonheur dans la vie !