私たちの記事「日焼けと日焼けのしくみ」を読んだら、皮膚は外側の表皮と内側の真皮の2つの主要な層で構成されていることをご存知でしょう。あなたが日焼けまたは自己日焼けについて話しているかどうかにかかわらず、表皮は行動が起こる場所です。表皮も層で構成されています。呼ばれる表皮の最も深い層、基底層（基底層）、日焼け中に影響されます。角質層（角質層）、表皮の最外層である-それは、ほとんどのサンレスタンニング製品に影響され、この層です。
今日利用可能なサンレスタンニング製品のいくつかの異なる種類があります。コパトーン®が最初のサンレスタンニング製品であるQT®またはクイックタンニングローションを発表した1960年以来、人々は日焼けを注ぐことができました。あなたがこれを覚えるのに十分な年齢であるならば、あなたはおそらくこのローションが作り出した信じられないほどオレンジ色の色合いを考えているでしょう。それ以来、サンレスタンニングの最前線でいくつかの進歩がありました。最近では、日焼け用の錠剤、サンレスタンニングまたはセルフタンニング、ブロンザーを見つけることができます。明るいブロンズの輝きまたは深く暗い日焼けに滑らかにしたり、スワイプしたり、スプレーしたりできます。これらの製品の多くは、効果が現れるまでに45分から1時間かかります。乾燥時間を考慮に入れると、日焼けのない日焼けを実現するのに約3時間かかることがわかります。
American Academy of Dermatologyによると、入手可能な最も効果的な製品は、有効成分としてジヒドロキシアセトン（DHA）を含むサンレスタンニングまたはセルフタンニングローションです。 DHAは、表皮の角質層にある死んだ細胞と相互作用する無色の糖です。砂糖が死んだ皮膚細胞と相互作用すると、色の変化が起こります。この変更は通常、最初の適用から約5〜7日続きます。
毎日、何百万もの死んだ皮膚細胞が皮膚の表面から剥がれ落ちたり、すり減ったりします。実際、35〜45日ごとに、まったく新しい表皮ができます。これが、サンレスタンニングまたはセルフタンニングローションからの日焼けが徐々に消えていく理由です-死んだ細胞がすり減るにつれて、あなたの日焼けもそうなります。このため、これらの製品のほとんどは、「日焼け」を維持するために、約3日ごとにサンレスタンニングまたはセルフタンニングを再適用することを提案しています。
DHAを含むジェル、ローション、スプレーが最も信頼性が高く有用であると言われていますが、市場には他にも数十種類の製品があります。日焼け促進剤（通常はアミノ酸のチロシンを含むローションまたはピル）は、メラニン形成を刺激および増加させ、それによって日焼けプロセスを加速すると主張しています。現時点では、これらの主張を裏付けるために利用できる科学的データはありません。
別のサンレスタンニング製品は、カンタキサンチンを含む日焼けピルです。これは、特定の食品の着色料として最も一般的に使用されています。 FDAは食品へのカンタキサンチンの使用を承認していますが、日焼け剤としての使用は承認していません。着色料として使用する場合、必要なカンタキサンチンはごく少量です。しかし、日焼け剤としては、はるかに大量に使用されます。カンタキサンチンが消費された後、それはあなたの皮膚を含むあなたの体全体に沈着し、それはオレンジブラウン色に変わります。これらのタイプの日焼けピルは、肝炎やカンタキサンチン網膜症、目の網膜に黄色の沈着物が形成される状態など、さまざまな副作用に関連しています。
サンレスタンニングのもう1つの人気のある形式は、ブロンザーです。これらのパウダーと保湿剤は、一度塗布すると、石鹸と水で簡単に取り除くことができる日焼けを作ります。メイクアップのように、これらの製品は洗い流されるまで肌に色を付けたり染みをつけたりします。
これらの製品のほとんどは、追加の日焼け止めが含まれていない限り、太陽のUVAおよびUVB光線からあなたを保護しないことを覚えておくことが重要です。日焼け止めが含まれている製品でさえ、適用後数時間以内に効果が失われるため、あまり役に立ちません。したがって、新しい輝きを披露するために外に出る予定がある場合は、必ず追加の日焼け止めを塗ってください。
