5 experiências estranhas com powerlifting

Dec 04 2022
POR JON GROVE, NGBB Tenho certeza de que o título “Experiências estranhas de levantamento de peso” poderia abranger uma gama infinita de tópicos, desde interações pessoais, personalidades maiores que a vida, lesões, uso de drogas, treinamento insano, etc. que treinaram e competiram por um período de tempo podem apresentar suas próprias longas listas.
UMA ESCOVA DE ARAME E UMA BOA TOLERÂNCIA À DOR PODEM SER O SEGREDO DO DEADLIFTING COM A MÃO RASGADA E SANGRENTA
O FALTO BRIAN MEEK ERA UM MASTER LEVANTADOR QUE SEMPRE CONSEGUIU FAZER UM LEVANTAMENTO INDEPENDENTEMENTE DA DOR E DO DESCONFORTO
O FÍSICO DO GRANDE JOHN BLACK. JOHN PROPRIEDADE DO BLACKS HEALTH WORLD EM CLEVELAND, OH. ALGUNS DOS POWERLIFTERS MAIS DIFÍCEIS JÁ PASSARAM POR ESSAS PORTAS E O PASTOR JOHN FOI UM DELES
TROY HICKS NÃO DEVE SER ESQUECIDO. ESTE PROPRIETÁRIO DA TROY'S GYM EM MURFREESBORO, TN LEVANTOU DÉCADAS E DEU TUDO PARA O POWERLIFTING. ELE FOI O WR HOLDER @ 165 NO DEADLIFT

POR JON GROVE, NGBB

Tenho certeza de que o título “Experiências estranhas de levantamento de peso” poderia abranger uma gama infinita de tópicos, desde interações pessoais, personalidades maiores que a vida, lesões, uso de drogas, treinamento insano etc. por um período de tempo poderiam criar longas listas próprias. Abaixo estão 5 histórias curtas que me vieram à mente de minhas próprias experiências e de minhas próprias memórias.

  1. Eu levantei em um encontro da IPA em Maryland em meados dos anos 1990. Foi emocionante para mim ver muitas lendas do levantamento e grandes nomes do esporte andando por aí. Tive um vislumbre de Dave Barno, um dos 275 melhores levantadores, cercado por vários treinadores e amigos. Eles estavam trabalhando febrilmente para conseguir algo sobre ele e, sempre procurando um novo truque ou uma nova maneira de manipular o equipamento de elevação, eu me aproximei. Logo descobri que a hérnia umbilical de Dave era tão grande que um cara a empurrava para dentro, outro enfiava gaze atrás dela e o resto envolvia sua barriga com fita adesiva. Acredito que Dave puxou cerca de 800 naquele dia com sua hérnia recoberta. Usei a mesma técnica anos depois com minha própria hérnia umbilical, mas a vi primeiro. Descanse em paz Dave Barno.
  2. Não há muitos nomes maiores na história do Powerlifting que John Black, Jr. John era dono do Black's Health World em Cleveland, OH. Muito antes de Westside Barbell, o Black's era o lugar para treinar para levantadores de peso de elite em Ohio e arredores. O próprio John Black era um grande levantador de 198/220, mas gigantes imortais do levantamento de peso como Steve Wilson, Hoss the Boss, John Florio, Jack Sideris, Dave Schneider e até o próprio Louie seriam regulares no Black's. Basta dizer que John e Black não serão e não devem ser esquecidos tão cedo. Eu estava no IPA Seniors de 1997 em New Carrolton, MD, e estava no elevador com John Black. Eu tinha 24 anos em 1997, então John, que tinha quase 40 anos, era alguém sobre quem eu só tinha lido. Ele estava vestindo uma blusa e esparadrapo era perceptível no centro do peito. Perguntei-lhe o que tinha acontecido. Ele não tinha muita expressão ou parecia excessivamente amigável, mas disse: “Eu fiz uma cirurgia no coração”. Comentei como lamentava o ocorrido e perguntei quando ele poderia levantar peso novamente. Ele me informou que estava levantando peso naquele mesmo dia! Ele tinha seu esterno amarrado de volta e uma nova incisão, mas ele agachou um recorde mundial de 755, pegou um banco simbólico de 340 e terminou a competição com um bom levantamento terra e um total de vitórias em 220. Eu vi muitos caras durões levantando através de cirurgias e com ferimentos graves, mas apenas um agachou 750 algumas semanas após a cirurgia de coração aberto.
  3. Como um jovem levantador, costumava me maravilhar com algo que, em minha mente, definia a pureza do esporte e os caras radicais nele. Eu costumava observar alguns dos levantadores mais velhos mancando e dizendo, brincando, ao meu amigo John “um dia serei eu”. Dois caras em particular vêm à minha mente. Troy Hick's de Murfreesboro, TN e proprietário do Troy's Gym era conhecido por suas proezas no levantamento terra a partir dos anos 1970. Ele foi capa da revista PL USA duas vezes com levantamentos recordes de todos os tempos. Quando vi Troy, ele era mais velho. Ele parecia andar rígido e torto com ombros caídos e flácidos. O outro levantador era um eterno competidor do Masters na APF da Califórnia chamado Brian Meek. Brian, um proeminente advogado da Califórnia, subia na divisão Open em competições e competia frente a frente com caras com metade de sua idade. Em 1999, Eu levantei com Brian no APF Senior Nationals em Ormand Beach, FL. O levantamento terra nunca foi o melhor levantamento de Brian, mas em cada tentativa naquele dia, com mais de 600 libras, eu o observei mancar lentamente até a barra com o rosto vermelho carmesim e estremecendo de dor. Ele caminhava até o bar e lentamente se agachava com a mão apoiando a parte inferior das costas. Ele apertava agonizantemente a barra e, em uma explosão de força, puxava o peso rapidamente para o bloqueio. Ele então abaixava a barra com dor, ficava curvado e obtinha ajuda para sair da plataforma. Tróia era do mesmo jeito; parecia que ele mal conseguia andar, mas conseguia rastejar até a barra de levantamento terra, se levantar e puxar o peso sem esforço. Eu aprendi naquela época que esses caras eram tão específicos para esportes e tão singularmente motivados que levantar uma barra se tornou mais fácil do que funcionar na vida diária.
  4. Meu primeiro APF Senior Nationals em Dallas, Texas em 1995 ficará gravado em minha memória para sempre porque, pela primeira vez na minha vida, eu estava cercado por levantadores que eu só tinha visto em revistas ou sobre os quais li. Imagino que qualquer atleta de qualquer esporte deva ficar um pouco pasmo quando finalmente está competindo e entre os melhores em seu esporte. De qualquer forma, eu tinha apenas 22 anos naquele ano, mas gostei de sentar na piscina do hotel na noite anterior ao encontro com alguns levantadores de mestre mundialmente famosos (propositalmente sem nome). Meu parceiro de treino e eu estávamos discutindo o treinamento com eles, mas estávamos principalmente tentando ouvir suas histórias e aproveitar sua sabedoria. O cara começou a falar sobre seu ciclo de drogas para a competição e quanto teste ele estava fazendo e quais orais. Isso levou o outro cara a falar explicitamente sobre sua disfunção erétil. Observe que isso foi antes de remédios para disfunção erétil, como Viagra ou Cialis, estarem no mercado. Ele começou a contar uma história sobre a implantação cirúrgica de uma bomba peniana que tinha algum tipo de válvula embutida e descreveu como funcionava e quanto tempo durava. Eu nunca previ essa história chegando naquela noite, mas, olhando para trás, foi legal ouvir caras uma década mais velhos que meus próprios pais falarem sobre essas coisas malucas. Isso me fez perceber que nós, na maioria das vezes, permanecemos os mesmos independentemente da idade e, mesmo que pareçamos mais velhos e tenhamos mais experiência de vida, ainda vemos com os mesmos olhos e temos os mesmos pensamentos e desejos. Ele começou a contar uma história sobre a implantação cirúrgica de uma bomba peniana que tinha algum tipo de válvula embutida e descreveu como funcionava e quanto tempo durava. Eu nunca previ essa história chegando naquela noite, mas, olhando para trás, foi legal ouvir caras uma década mais velhos que meus próprios pais falarem sobre essas coisas malucas. Isso me fez perceber que nós, na maioria das vezes, permanecemos os mesmos independentemente da idade e, mesmo que pareçamos mais velhos e tenhamos mais experiência de vida, ainda vemos com os mesmos olhos e temos os mesmos pensamentos e desejos. Ele começou a contar uma história sobre a implantação cirúrgica de uma bomba peniana que tinha algum tipo de válvula embutida e descreveu como funcionava e quanto tempo durava. Eu nunca previ essa história chegando naquela noite, mas, olhando para trás, foi legal ouvir caras uma década mais velhos que meus próprios pais falarem sobre essas coisas malucas. Isso me fez perceber que nós, na maioria das vezes, permanecemos os mesmos independentemente da idade e, mesmo que pareçamos mais velhos e tenhamos mais experiência de vida, ainda vemos com os mesmos olhos e temos os mesmos pensamentos e desejos.
  5. Esta próxima história é aquela que eu não experimentei em primeira mão. É uma das ideias mais malucas e estou curioso para saber quem pensou nela primeiro. Estou igualmente curioso para saber se realmente funciona ou não, mas sempre o guardei no bolso de trás para o caso de precisar retirá-lo em uma competição. Tenho certeza de que a maioria dos levantadores de peso já fez um levantamento terra insensível. A maioria deles é apenas um pedaço de pele grossa e precisa ser cortado e limado. Outros podem ser mais brutais. Rasgar um buraco na mão por perder a pegada ou a barra rasgar de suas mãos pode dificultar o retorno para uma segunda ou terceira tentativa. Se estiver pingando sangue, o primeiro passo é tentar minimizar o sangramento. Em seguida, você pega uma tesoura ou um cortador de unha e corta qualquer pele solta ou rasgada. Em terceiro lugar, sempre tentei colocar giz na ferida aberta para que absorvesse o sangue. Enrolar fita adesiva em volta da mão pode ajudar, mas não é legal na maioria das competições. Normalmente, tentei enfiar o giz no buraco aberto, correr até a barra e puxar, mas quase 100% das vezes a mão rasgada se abre e a barra cai. Isso pode acabar rapidamente com o grande PR que esperávamos. Não foi até mais tarde na minha carreira de levantamento de peso que aprendi sobre ométodo de escova de arame. Veio do meu amigo Patrick Anderson, que viajava regularmente para os encontros internacionais da IPF e ele testemunhou isso. Veja bem, a razão pela qual é quase impossível manter um levantamento terra máximo depois de abrir um buraco profundo e sangrento em sua mão é porque as terminações nervosas ainda estão enviando sinais de dor que fazem você soltar a barra serrilhada assim que a pressão é aplicada . Algum indivíduo sábio descobriu que uma maneira de desligar esses receptores de dor por um breve momento é fazer com que alguém pegue uma escova de aço e esfregue-a vigorosamente na ferida aberta para frente e para trás. Você faz isso enquanto a barra está sendo carregada. Acho que você tem cerca de 20 a 30 segundos em que o cérebro ainda está bloqueando a dor extrema e você pode fazer um último grande levantamento terra. Compre uma escova de arame para sua bolsa de ginástica e adicione-a ao seu arsenol para o caso de você se encontrar nessa situação. Ah, e deixe-me saber se realmente funciona .....