Mesmo que o público em geral tenha adquirido uma melhor compreensão das questões de saúde mental, como depressão e ansiedade, nos últimos anos, alguns sintomas psicológicos permanecem um mistério para muitos. Caso em questão: anedonia.
Definida como "uma condição psicológica caracterizada pela incapacidade de sentir prazer em atos normalmente prazerosos", a anedonia se refere à ausência de bons sentimentos que alguém pode esperar de coisas e atividades de que gostava, como amizade, comida, sexo ou música.
“Anedonia é a falta de alegria ou prazer” , escreve por e-mail a psicoterapeuta de Los Angeles, Alyssa Mass, MFT . "É normalmente considerado um sintoma de depressão ou distimia, embora também possa existir separadamente de qualquer um deles."
Além da depressão, a anedonia pode acompanhar outros problemas de saúde mental, como esquizofrenia, anorexia nervosa e transtornos de abuso de substâncias. Também pode sinalizar problemas como a doença de Parkinson. Para algumas pessoas, a anedonia pode ser social (o que significa que não sentem mais alegria por estar perto de outras pessoas) ou física (o que significa que sensações como o toque podem parecer vazias ou a comida pode ter um gosto insosso).
“Significa falta de experiência de alegria e pode variar de alegria emocional - como a sensação de um abraço ou algum tipo de conexão humana - até mesmo apenas os sentidos, como paladar, audição etc.”, diz Mass.
O que causa a anedonia?
As causas da anedonia podem variar e, embora esteja associada à depressão, uma pessoa não precisa necessariamente ter depressão para ter anedonia. Os especialistas acreditam que a anedonia pode estar ligada a mudanças na atividade cerebral e a uma incapacidade de produzir ou responder a um hormônio que "faz bem", a dopamina .
Algumas pesquisas (realizadas em ratos) indicam que a anedonia pode estar ligada a um córtex pré-frontal hiperativo, impactando os neurônios dopaminérgicos e interferindo nas vias que controlam como e por que buscamos e experimentamos desejos e recompensas. Outra pesquisa indica que outras áreas e estruturas cerebrais, como a amígdala (que processa a emoção), o corpo estriado (associado ao sistema de recompensa) e a ínsula (conectada à autoconsciência e à consciência), também podem estar envolvidas na anedonia.
Embora não haja uma maneira única de tratar a anedonia, muitos especialistas em saúde mental costumam se apoiar em estratégias prescritas para a depressão, incluindo psicoterapia e, em alguns casos, medicamentos como inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs). Há, no entanto, evidências que sugerem que os SSRIs "não abordam adequadamente os déficits motivacionais e de processamento de recompensa na depressão". Um estudo de 2014 descobriu que a cetamina "reduziu rapidamente os níveis de anedonia" em pessoas com transtorno bipolar resistente ao tratamento, mas mais pesquisas são necessárias para compreender as implicações positivas e negativas dos medicamentos sobre o problema.
Por enquanto, os especialistas em saúde mental continuam a incorporar a avaliação da anedonia em seu trabalho com os clientes e a trabalhar com eles para encontrar estratégias de enfrentamento.
“Em casos de depressão - de longa ou curta duração - sempre faço a varredura para anedonia”, diz Mass. "Se um cliente faz uma avaliação positiva para isso, então se trata realmente de olhar para tudo o que está acontecendo e tratar a depressão como um todo. Até que haja alívio disso, é impossível dizer se a anedonia é parte da depressão ou algo que existe por conta própria. Se o histórico do caso de alguém me diz que nunca teve anedonia até a depressão chegar, nesse caso, é provavelmente mais tratável do que se sempre tivesse existido e é mais uma linha de base. "
Agora isso é interessante
O termo "anedonia" foi originalmente cunhado em 1896 pelo psicólogo francês Théodule-Armand Ribot como a capacidade reduzida de sentir prazer. O significado vem do grego: αν- (an-; sem) + ηδονη (hedone; prazer).
