Um guia para caminhadas na área da baía

May 21 2012

Pode não ser tão conhecido por caminhantes casuais quanto pontos como a Pacific Crest Trail, mas há inúmeros lugares para caminhar na área da baía de São Francisco. Que tipo de cenário, terreno e clima você pode esperar de uma excursão na Bay Area?

Existem milhares de quilômetros de trilhas para caminhadas na área da baía. Veja fotos dos parques nacionais.

A trilha começa em um denso amontoado de sequoias e abetos de Douglas. Como tem apenas 8 quilômetros de extensão, você não espera mudanças dramáticas no cenário. Mas em pouco tempo, o caminho leva você para fora da floresta e até Barnabe's Peak, de 447 metros, onde você é presenteado com vistas deslumbrantes do campo. Em um dia claro, você pode ver todo o caminho até o Monte St. Helens no norte [fonte: Bay Area Hiker ]. E pensar que você não está, digamos, na poderosa (e mais conhecida) Pacific Crest Trail, mas em um caminho modesto na área da baía de São Francisco - um local que abriga mais trilhas do que a maioria imagina.

A área da baía de São Francisco é a região metropolitana ao redor das baías de São Francisco e São Paulo, no norte da Califórnia. Lar de mais de 100 cidades que abrigam mais de 7 milhões de pessoas juntas, ela abrange cerca de 18.130 quilômetros quadrados [fonte: What Is the Bay? ]. Embora não haja um órgão central que supervisione todas as trilhas de caminhada da Bay Area, é seguro dizer que existem milhares de quilômetros de trilha aqui. A San Francisco Bay Trail sozinha faz um loop de 805 quilômetros ao redor da baía, enquanto a Bay Area Ridge Trail de 539 quilômetros, que serpenteia ao longo dos cumes que se erguem sobre a baía, acabará por conter mais de 550 milhas (885 quilômetros) quando todos os segmentos estão conectados [fonte: Bay Area Ridge Trail ,Trilha da Baía ].

Não se preocupe que você precisa ser um caminhante experiente para aproveitar essas trilhas. Embora os dois mencionados acima sejam bastante longos, você certamente pode caminhar um pequeno segmento de qualquer um deles. E há uma abundância de trilhas "regulares" na área da baía que percorrem apenas uma milha ou duas ou 10. Há trilhas para todos os níveis de habilidade também. Continue lendo para encontrar um que se adapte ao seu gosto.

Conteúdo

Caminhadas na área da baía: trilhas
Caminhadas na Bay Area: Regiões
Caminhadas na área da baía: considerações sobre o clima
Caminhadas na área da baía: caminhadas com crianças
Nota do autor

Caminhadas na área da baía: trilhas

Um dos melhores aspectos das trilhas da Bay Area é sua grande variedade. Há trilhas em parques municipais, estaduais e nacionais; trilhas criadas a partir de estrada pavimentada, cascalho triturado, terra e grama; e trilhas que passam por todo tipo de cenário imaginável, desde a deslumbrante costa do Pacífico até imponentes sequoias. Há tantas opções de trilhas na área da baía, na verdade, que pode ser um pouco esmagador. Mas no lado positivo, você deve ser capaz de encontrar exatamente o que está procurando. Aqui estão algumas das trilhas mais populares [fonte: Bay Area Hiker ].

Trilha do Loop da Ilha dos Anjos . Você tem que pegar uma balsa para chegar a Angel Island, a maior ilha da Baía de São Francisco, mas vale a pena. A ilha tem uma história fascinante: já foi um posto do Exército dos EUA e também processou 175.000 imigrantes, principalmente da China, de 1910 a 1940. A trilha fácil de 8 quilômetros tem vista para o antigo Camp Reynolds, um 1863 Posto do exército construído para proteger a Baía de São Francisco. Ele também oferece vistas de Point Blunt, que já abrigou uma bateria de artilharia - e onde você pode ouvir e ver focas hoje. A trilha serpenteia até o topo do Monte Caroline Livermore, de 240 metros, de onde você pode contemplar Ayala Cove, Tiburon e Golden Gate [fontes: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia , Museu Militar ].
Matt Davis-Steep Ravine Loop, Mount Tamalpais State Park . Situado ao norte da Golden Gate Bridge, o Mt. Tamalpais, de 784 metros, possui bosques de sequoias, bosques de carvalhos e vistas deslumbrantes de seu pico. Há mais de 50 milhas (81 quilômetros) de trilha aqui; o Steep Ravine Loop através da Matt Davis Trail é um dos mais populares. Esta caminhada de 11,8 quilômetros do Stinson Beach Trailhead passa por um cânion íngreme e exuberante, cachoeiras e uma grande variedade de flora e fauna. É moderadamente difícil [fontes: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia , Bay Area Hiker ].
Coast Trail de Palomarin Trailhead para Alamere Falls, Point Reyes National Seashore . Mais de 150 milhas (241 quilômetros) de trilhas cruzam Point Reyes National Seashore, uma impressionante área selvagem com mais de 1.500 espécies de plantas e animais espalhados entre suas extensas praias, pastagens varridas pelo vento e cumes arborizados. No verão e no outono, as jaquetas amarelas podem ser um problema, embora os funcionários do parque publiquem avisos de áreas problemáticas. A trilha de ida e volta de 12,1 quilômetros até Alamere Falls, uma cachoeira de 12 metros, que cai no Oceano Pacífico, não é muito difícil, embora contenha duas subidas complicadas perto de no final, depois de passar pelo Pelican Lake - um é um corte em declive através da rocha nua, e o segundo uma queda para a praia através de uma rocha quebradiça [fontes: National Park Service, Bay Area Hiker , Cachoeiras Oeste ].
Parque Estadual de Castle Rock . Situado ao longo da crista das montanhas de Santa Cruz, este parque estadual está repleto de sequoias, abetos de Douglas, desfiladeiros íngremes e formações rochosas incomuns. Sua trilha de loop parcial de 7,6 quilômetros nunca é tão cheia, então é fácil apreciar a paisagem fantástica [fonte: Bay Area Hiker ].
Summit Loop, Parque do Condado de Montanha de San Bruno . Uma volta fácil de 5,6 quilômetros leva você ao cume de 401 metros de San Bruno e volta por trilhas de terra. As trilhas são bem cuidadas, embora rochosas. Ainda assim, é considerada uma boa caminhada para iniciantes. As vistas são boas; você pode espiar o centro de São Francisco, as colinas de East Bay e as montanhas de Santa Cruz do cume. As flores silvestres da primavera que aparecem aqui - tremoço, manroot e bluedicks, para citar alguns - são excelentes [fonte: Bay Area Hiker ].

Caminhadas na Bay Area: Regiões

O Monte Diablo na região de East Bay da Bay Area é conhecido por suas vistas.

Uma maneira de determinar onde caminhar é primeiro decidir qual região você prefere. A área da Baía de São Francisco é composta pela Baía Leste, Baía Norte, Península, Baía Sul e São Francisco. Aqui estão algumas informações sobre cada um:

Baía Leste . Esta seção da área da baía fica do outro lado da baía de São Francisco e da Península. Sua cidade mais populosa é Oakland; a vizinha Berkeley é famosa por sua universidade. Duas de suas áreas de caminhada populares são o Redwood Regional Park e o Mount Diablo State Park. O Redwood Regional Park de 1.800 acres (728 hectares) foi amplamente explorado em 1800, mas foi replantado e apresenta uma floresta exuberante de sequoias costeiras de 150 pés (46 metros). O parque apresenta algumas trilhas principais, como a Skyline Gate Staging Area [fontes: East Bay Regional Park District , Bay Area Hiker ]. O Monte Diablo é conhecido por suas vistas; geógrafos dizem que os caminhantes podem realmente ver mais da Terrada superfície de seu pico do que qualquer outro pico do planeta, exceto o Monte Kilimanjaro, na África. Embora a maioria visite este parque de gramados de carvalho-chaparral de carro, há vários quilômetros de trilha para passear [fonte: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia ].
Baía Norte. Esta seção fica ao norte de São Francisco e inclui os condados de Marin, sul de Sonoma, sul de Napa e Solano. Dirija-se aos parques estaduais Armstrong Redwoods e Sugarloaf Ridge para caminhadas excelentes. O primeiro tem várias trilhas que variam de tão fáceis a incrivelmente difíceis, além de caminhos acessíveis e, claro, impressionantes sequoias costeiras [fonte: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia ]. Este último possui 40 quilômetros de trilha que passa por bosques de carvalhos e chaparral, e contém as cabeceiras de Sonoma Creek [fonte: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia ].
Península . A Península se estende ao sul de São Francisco, atravessando o condado de San Mateo e a parte norte do condado de Santa Clara. Você não pode perder a caminhada de 4,8 quilômetros no Parque Estadual Año Nuevo, onde um grande número de elefantes-marinhos do norte se reúne. Os caminhantes podem ver os machos lutando por uma foca fêmea e as fêmeas dando à luz na praia. Durante a época de reprodução (15 de dezembro a 31 de março), você só pode entrar no parque em uma caminhada guiada [fonte: Departamento de Parques e Recreação da Califórnia ].
Baía Sul. San Jose é a sede da South Bay, que fica ao sul da Península e da East Bay. No Uvas Canyon County Park, há 9,7 quilômetros de trilha, incluindo uma volta de 1,6 quilômetro ao longo de Swanson Creek, que o levará a várias cachoeiras . Algumas das trilhas são bastante fáceis, mas aqueles que querem se desafiar podem enfrentar as íngremes Nibbs Knob e Knobcone Point [fontes: Santa Clara County Parks , Bay Area Hiker ].
São Francisco. Esta famosa cidade dos EUA é o homônimo da região e fica no topo da península. Siga para o histórico Presidio, um antigo posto do Exército para três nações: Espanha, México e Estados Unidos. Há mais de 40 quilômetros de trilhas para caminhadas aqui, incluindo o Golden Gate Promenade [fonte: National Park Service ].

Caminhadas na área da baía: considerações sobre o clima

Sim, San Francisco é conhecida por suas temperaturas frias e neblina. Mas não deixe necessariamente que isso guie como você se veste e se prepara para sua caminhada. As condições climáticas que você encontrará dependerão da trilha em que estiver e da estação em que estiver caminhando. Além disso, o clima da Bay Area varia drasticamente de quilômetro para quilômetro, pois a região está cheia de microclimas, ou pequenos bolsões de clima [fonte: Grant's San Francisco Travel Guide ]. Em uma área, pode ser 70 graus Fahrenheit (21 graus Celsius) com pouco vento, enquanto a poucos minutos, é 58 graus Fahrenheit (14 graus Celsius) e úmido.

No entanto, há algumas coisas a ter em mente sobre a Mãe Natureza. A estação chuvosa é de novembro a março; há pouca ou nenhuma chuva o resto do ano. E, apesar das variações climáticas mencionadas acima, no geral, as temperaturas médias durante todo o ano variam de cerca de 40 a 70 graus Fahrenheit (4 a 21 graus Celsius), então o clima nunca é extremo [fonte: Grant's San Francisco Travel Guide ]. O que tudo isso significa para caminhadas?

Como o clima pode mudar drasticamente de região para região, não importa qual trilha você selecione, é melhor levar alguns itens básicos com você ao caminhar, como um chapéu, jaqueta resistente à água, calça para chuva leve ou vento, luvas, par extra de meias e um cobertor de emergência . E camadas são sempre uma boa ideia, especialmente para caminhadas mais longas [fonte: Guia de Caminhadas ]. Você pode começar com um clima frio e nublado, depois terminar com temperaturas quentes e ensolaradas que o deixarão suando profusamente se tudo o que você tiver for uma camisa de manga comprida, calças e um casaco grosso.

Caminhadas na área da baía: caminhadas com crianças

Muitas trilhas curtas e relativamente fáceis tornam possível fazer caminhadas com crianças na área da baía.

Caminhar é uma ótima atividade para a família e, com as inúmeras trilhas da Bay Area, é fácil encontrar caminhadas apropriadas até para as crianças mais novas. Há também muitas trilhas nos parques que incluem centros naturais, áreas de habitat de vida selvagem com animais nativos, instalações para piquenique e outras comodidades voltadas para crianças.

Aqui estão algumas das trilhas mais populares para famílias [fonte: Bay Area Hiker ]:

Trilha Natural do Lago Jewel . Manso o suficiente para crianças pequenas, esta trilha de Berkeley possui 229 metros de calçadão que serpenteiam pela floresta. Jewel Lake faz parte da Tilden Nature Area, que também contém a Little Farm, onde as crianças podem ver vacas, ovelhas, cabras, coelhos e galinhas, entre outros animais [fonte: Rutledge ].
Trilha do Vale do Tennessee . Essa trilha nivelada tem menos de 3,2 quilômetros de extensão e serpenteia por terrenos montanhosos antes de deixá-lo em Tennessee Beach. Você pode ver muitos animais selvagens durante sua caminhada, como aves de rapina, veados, coiotes e talvez até linces, e na primavera, as flores silvestres são incríveis [fontes: Rutledge , National Park Service ].
Trilha Costeira Land's End . Situado bem em San Francisco, esta trilha costeira parece tão selvagem, com seus ciprestes varridos pelo vento, ondas quebrando e focas latindo, você nunca saberia que milhões de pessoas estão por perto. Embora a Trilha Costeira tenha 18 quilômetros, ela não é contígua; há um circuito familiar de 5,6 quilômetros que é fácil de caminhar [fonte: Rutledge ].

Nota do autor

Esta foi a tarefa perfeita para mim, pois em breve levarei minha filha mais velha para Davis, Califórnia, para fazer a pós-graduação. Davis fica a apenas uma hora da Bay Area, e eu adoro caminhadas e corridas em trilhas, então agora já sei para onde ir!