ฉันจะผ่านพ้นผลที่ตามมาจากการที่พ่อของฉันนอกใจแม่ของฉันได้อย่างไร?
คำตอบ
ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณ พ่อของฉันก็เคยโกหกแม่เหมือนกัน แต่เพราะสังคมรังเกียจพวกเขาจึงอยู่ด้วยกัน พี่ชายของฉันก็อยู่ในสถานการณ์เดียวกับคุณ เพราะพ่อของฉันไม่สนใจ เขาจึงต้องทำหน้าที่พ่อแทน เขาเป็นคนดูแลการเรียนของเรา ให้ของขวัญกับเราเป็นครั้งคราว
ด้วยความที่เป็นพี่ คุณต้องรับผิดชอบพี่น้องของคุณ พี่ชายของคุณอายุ 19 ปี ขอให้เขาช่วยคุณ ฉันรู้ว่ามันเจ็บปวดที่เห็นพ่อของคุณไม่สนใจคุณและพี่ชายของคุณ แต่คุณสามารถดูแลซึ่งกันและกันได้
ฉันเองก็มีความหึงหวงและรู้สึกไม่มั่นใจในแฟนของฉันเหมือนกัน และมันเป็นเรื่องธรรมดาหลังจากที่พ่อของเราทำ แต่เราไม่สามารถปล่อยให้สิ่งนั้นมาขวางกั้นบางสิ่งบางอย่าง ซึ่งอาจจะกลายเป็นความสัมพันธ์ที่สวยงามหรือไม่ก็ได้ เมื่อฉันเริ่มมีความสัมพันธ์ ฉันบอกแฟนของฉันว่าถ้าวันหนึ่งเขาพบคนอื่น เขาสามารถไปได้แล้ว และฉันจะไม่ห้ามเขา แต่เขาไม่กล้านอกใจฉันเลย ฉันรู้ว่ามันจะทำให้ฉันเจ็บปวดหากปล่อยเขาไป แต่ฉันขอเลือกที่จะจากไปอย่างมีศักดิ์ศรีมากกว่าที่จะถูกนอกใจ คุณไม่สามารถควบคุมความรู้สึกของคนอื่นได้ แต่คุณสามารถควบคุมความรู้สึกและชีวิตของคุณได้ และถึงเวลาแล้วที่คุณจะทำแบบนั้น ค้นหางานอดิเรกของคุณ หางานทำเพื่อช่วยแม่ของคุณ อ่านหนังสือดีๆ สักเล่ม ลงทุนในความสัมพันธ์ที่คุณจะอยู่เคียงข้างเสมอ แทนที่จะกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่เกิดขึ้นในอนาคต
เป็นแฟนในแบบที่ทุกคนปรารถนา ความงามไม่ใช่ทุกอย่าง คุณควรเป็นคนดี สักวันความงามจะหายไป สิ่งเดียวที่เหลือคือความเมตตา ความอ่อนน้อมถ่อมตน และความซื่อสัตย์ ในกรณีที่พ่อของคุณเป็นมะเร็ง ผู้หญิงคนนี้ทิ้งเขาไป และเขาต้องหันไปหาแม่ของคุณซึ่งเป็นผู้หญิงที่ดี แต่ฉันคงจะทิ้งเขาไปแล้วถ้าฉันเป็นเธอ
ประเด็นคือต้องเข้มแข็งไว้ ไม่ว่าจะเพื่อตัวเองหรือเพื่อครอบครัวก็ตาม พี่สาวของฉันไม่ต้องเจอกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก เพราะพี่ชายและฉันจะคอยดูแลเธอเสมอ ทุกครั้งที่เห็นคนอื่นอยู่กับครอบครัว ฉันรู้สึกเศร้าแต่ทำอะไรไม่ได้ สุดท้ายแล้วเราก็ต้องยอมรับสิ่งต่างๆ ตามที่เป็นอยู่และก้าวต่อไป
ฉันบอกไม่ได้จากโพสต์ของคุณว่าเพศทางชีววิทยาของคุณคืออะไร ผู้หญิงหลายคนมักจะเชื่อมโยงตัวเองกับแม่มากกว่า รวมถึงรับเอาความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่แม่รู้สึกเมื่อเกิดการนอกใจเข้ามาเกี่ยวข้อง แม้ว่าจะไม่มีอะไร "ผิด" ที่จะระบุตัวตนกับแม่ แต่การเชื่อมโยงกับแม่มากเกินไปก็กลายเป็นเรื่องหนักใจและบอบช้ำสำหรับคุณ ชีวิตของเธอเป็นของเธอที่จะนำไปใช้ คุณไม่จำเป็นต้องรับเอาความเจ็บปวดของเธอมาใส่ตัวคุณและรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ของเธอมากเกินไป การทำเช่นนี้จะส่งผลต่อการเติบโตที่เธอต้องดำเนินการเอง
จากสิ่งที่คุณแบ่งปัน คุณต้องเยียวยาความตกใจ ความอับอาย ความโกรธ ความผิดหวัง และความเศร้าโศกจากสิ่งที่พ่อของคุณทำ ไม่ใช่แค่กับแม่ของคุณเท่านั้น แต่กับครอบครัว และแน่นอนว่ารวมถึงตัวคุณเองด้วย เราถือว่าพ่อแม่ของเรามีมาตรฐานสูงเมื่อพวกท่านยังเป็นมนุษย์ และมนุษย์ (อย่างที่เรารู้) มักทำผิดพลาด (หรือตัดสินใจที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อทุกคนที่เกี่ยวข้อง) เนื่องจากสิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงวัยเจริญเติบโต (ช่วงของการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจตั้งแต่เริ่มเข้าสู่วัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่) ซึ่งอาจทำให้เกิดบาดแผลทางอารมณ์ที่ยากจะฟื้นตัวได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ความสับสน ความกลัว และความยากลำบากที่ตามมาเกี่ยวกับการก้าวผ่านวัยผู้ใหญ่อาจเกิดขึ้นได้ ความคิดและความเชื่อเกี่ยวกับ: "ไม่มีอะไรคงอยู่ถาวร" "ผู้ชายไม่น่าไว้วางใจ" "การแต่งงานไม่มีประโยชน์" อาจพัฒนาขึ้นและไม่เอื้อต่อการเปลี่ยนแปลงหรือการตระหนักรู้ถึงความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่/โรแมนติกที่คุณอาจต้องการ
ฉันแนะนำให้คุณหาความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในรูปแบบของการให้คำปรึกษากับตัวเอง เมื่อคุณมีอารมณ์ที่เข้มแข็งขึ้น คุณสามารถสนับสนุนให้สมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัวของคุณก้าวข้ามความเจ็บปวดทางจิตใจของตนเองได้ ในท้ายที่สุด พวกเขาก็ต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเองเช่นกัน ฉันพบว่าเทคนิคนี้ได้ผลดีมากในการปลดปล่อยความกลัว ความเจ็บปวด หรือความเจ็บปวดทางจิตใจ ขอให้โชคดี
กรุณาชมวิดีโอได้ที่นี่