ความโกรธฉับพลันและเกรี้ยวกราดหมายความว่าอย่างไร ฉันเป็นผู้หญิงอายุ 24 ปี และเมื่อไม่นานมานี้ ฉันรู้สึกโกรธและโมโหอย่างควบคุมไม่ได้ ฉันโกรธมากจนอยากจะทุบทำลายทุกสิ่งทุกอย่างและทุกคน ฉันไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น
คำตอบ
อาจเป็นได้หลายอย่าง อาจเป็นความไม่สมดุลของฮอร์โมน อาจเป็น BPD (Borderline Personality Disorder) อาจเป็นอะไรบางอย่างเล็กๆ น้อยๆ เช่น ความเครียด หรืออาจเป็นปฏิกิริยาต่อสีผสมอาหาร (ผู้คนมักมีอารมณ์แปรปรวนมากขึ้นเมื่อกินสีผสมอาหาร) แต่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสิ่งที่ฉันนึกออกเองเท่านั้น หากสิ่งนี้รบกวนคุณและรบกวนชีวิตประจำวันของคุณจริงๆ ให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ อธิบายให้คุณฟังว่าคุณประสบปัญหาอะไร และแพทย์จะถามคำถามอื่นๆ อีกหลายข้อเพื่อพิจารณาว่าพวกเขาอาจต้องทดสอบอะไรกันแน่ หากคุณรู้สึกว่าเป็นปัญหาทางจิต ให้พูดคุยกับนักบำบัดแทน (หรือทำทั้งสองอย่างหากคุณไม่แน่ใจจริงๆ) อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้เป็นเพียงอาการทั่วไป อาจไม่มีอะไรเลย และคุณอาจกำลังมีสัปดาห์ที่ยากลำบาก
สิ่งสำคัญบางประการที่คุณควรถามตัวเอง: คุณมีความรู้สึกรุนแรงอื่น ๆ หรือไม่ มีอาการผิดปกติใด ๆ หรือไม่ คุณรู้สึกแบบนี้มานานแค่ไหนแล้ว อาการเหล่านี้เกิดขึ้นนานแค่ไหน และเกิดจากสาเหตุใดหรือไม่ … คำถามเหล่านี้อาจช่วยจำกัดขอบเขตของความรู้สึกลงได้
ฉันเพิ่งผ่าน 2 ปีของความรู้สึกแบบเดียวกันนี้มา มันถูกกระตุ้นโดยเหตุการณ์หนึ่ง แต่จนกระทั่งฉันได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัญหาต่อมไทรอยด์ (โรคเกรฟส์) 2 ปีครึ่งต่อมาและเริ่มรับประทานยาเพื่อรักษาโรคนี้ ฉันจึงเริ่มรู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ปกติอีกครั้ง ฉันร้องไห้ทั้งวันทุกวันจริงๆ... และความโกรธ... ฉันไม่เคยรู้สึกโกรธแบบนี้มาก่อน... ไม่เคยนานขนาดนั้น มันแย่มาก! ถ้าคุณยังไม่ได้ไปพบแพทย์ โปรดไปตรวจระดับต่อมไทรอยด์ของคุณ! ฉันหวังว่าฉันจะรู้ล่วงหน้า... ฉันสามารถช่วยตัวเองจากช่วงเวลาเลวร้าย 2 ปีครึ่งได้!!! และถ้าไม่ใช่ต่อมไทรอยด์ของคุณ ผลแล็บอาจบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ ฉันหวังว่าคุณจะพบคำตอบ... ฉันเสียใจจริงๆ ที่คุณรู้สึกแบบนี้...