เพราะเหตุใดบางคนจึงไม่สามารถรับมือกับความเขินอายได้?
Apr 29 2021
คำตอบ
AdvaWeinerman1 Oct 20 2019 at 16:36
ความรู้สึกอับอายเป็นความรู้สึกเชิงลบที่ทำให้เรารู้สึกแย่ หรือพูดอีกอย่างก็คือ เรารู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง พฤติกรรมของเรา สิ่งที่เราพูดหรือทำ และสิ่งเหล่านี้ทำให้เรารู้สึกอับอายหรืออับอายขายหน้า เป็นความคิดที่ดีที่จะคิดทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกอับอายในแง่ลบ แล้วทบทวนอย่างมีเหตุผล และดูว่าบางทีคุณไม่ควรรู้สึกอับอายกับสิ่งที่เกิดขึ้นมากนัก หรืออย่างน้อยก็ให้แน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีกเท่าที่คุณจะควบคุมได้
IshaParmar32 Oct 20 2019 at 14:53
ผู้คนไม่สามารถรับมือกับความอับอายได้ เนื่องจากบางครั้งความอับอายอาจกลายเป็นปัญหาเมื่อเกิดขึ้นในแต่ละวัน นั่นเป็นสาเหตุที่ผู้คนไม่สามารถรับมือกับมันได้ เพราะพวกเขารู้สึกอับอายตลอดเวลาและไม่สามารถหลุดพ้นจากมันได้
ฉันหวังว่านี่จะช่วยได้