เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราหลับไป?

Sep 10 2021

คำตอบ

Aditya2803 Mar 29 2021 at 00:28

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกง่วงนอนมากกว่าหลับตาและช่วงเวลาจะมาถึงเมื่อภาพไม่กี่ภาพจะกระทบสมองของคุณ

สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณพยายามงีบหลับ 15 นาทีเมื่อคุณต้องทำงานทั้งคืน

KarolHartung1 Mar 31 2021 at 13:59

ฉันรู้ตัวดีเวลาฉันหลับ บางครั้งภายในนาทีที่ฉันเหนื่อยแทบตาย เมื่อฉันดูทีวี หลับและตื่นขึ้นอย่างกระทันหัน ยังอยู่ในรายการเดิม บางครั้งฉันรู้สึกราวกับว่ามันผ่านไปแล้วราวๆ 4 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น แต่เมื่อมองดูเวลา ฉันหลับไปเพียง 25 นาทีเท่านั้น