ทำไมฉันถึงรู้สึกเหมือนว่ากำลังเสียเวลาช่วงวัยรุ่นไปเปล่าๆ ปีนี้ฉันอายุ 15 แล้ว และฉันรู้ว่าความเยาว์วัยของฉันจะหมดไปอย่างรวดเร็ว แม้ว่าฉันจะยังเด็กมากก็ตาม ฉันควรทำอย่างไรดี?
คำตอบ
ก่อนอื่นเลย ฉันเป็นวัยรุ่นเหมือนคุณ แต่โตกว่านิดหน่อย ฉันจะไม่เล่นบทแม่ที่เข้มงวดและบอกให้คุณเรียนหนังสือ หาจุดมุ่งหมายในชีวิต บลาๆ...บลาๆ...บลาๆ
- สิ่งที่ฉันอยากแนะนำคุณก็คือ จงใช้ชีวิตในปัจจุบันตามที่เป็นอยู่ อย่าปล่อยให้ใครบอกคุณว่าตอนนี้คุณแก่แล้ว ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้
- เพลิดเพลินไปกับวัยของคุณ แต่ละวัยก็มีความพิเศษในตัวของมันเอง ตัวอย่างเช่น วัยเด็กนั้นแตกต่างจากวัยรุ่น แต่ทั้งสองวัยต่างก็มีช่วงเวลาดีๆ ทั้งนั้น!
- หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังเสียเวลาในวัยหนุ่มสาวไปเปล่าๆ ลองทำอะไรสักอย่างที่คุณคิดว่าจะทำไม่ได้เมื่ออายุมากขึ้น ตัวอย่างเช่น บางทีตอนนี้คุณอาจจะไม่ได้ยุ่งมาก แต่สักวันหนึ่งคุณจะยุ่งมากขึ้น ดังนั้น พยายามทำในสิ่งที่คุณชอบตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียใจในภายหลัง
- อย่าทำสิ่งที่อาจทำให้คุณเสียใจในอนาคต เช่น อย่าดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่มากเกินไป เพราะมันอาจขโมยชีวิตคุณไปจากคุณได้
- สร้างป้อมปราการของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ถึงแม้ว่าจะเป็นป้อมปราการหมอนก็ตาม
- ค้นหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพราะสิ่งที่จะอยู่เคียงข้างคุณในวันที่ฝนตกก็คือความทรงจำที่มีความสุขนั่นเอง
- สร้างเพื่อนที่ดี เพื่อนที่ดีมีค่ามากในสมัยนี้ ดังนั้นอย่าปล่อยพวกเขาไปง่ายๆ
ท้ายที่สุด ฉันหวังว่าคุณจะมีวัยรุ่นที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณจะทำสิ่งต่างๆ สำเร็จมากมาย!
ซาร่า.
สิ่งแรกที่ต้องตระหนักก็คือวัยรุ่นมักเป็นช่วงเวลาที่สับสนและน่าสับสนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนที่รวดเร็วและบางครั้งอาจกระตุกกระตัก
การที่คุณรู้สึกว่าชีวิตของคุณกำลังหลุดลอยไป ไม่ได้หมายความว่าชีวิตของคุณกำลังหลุดลอยไปจริงๆ มันไม่ใช่เลย ความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติ
จะดีกว่ามากหากคุณลองคิดดูว่าคุณสนใจสิ่งใดแล้วพยายามทำสิ่งนั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
คนแก่คนไหนๆ ก็เหมือนฉันจะบอกให้คุณสนุกกับชีวิต เพราะไม่เช่นนั้นแล้วมันจะมีความหมายอะไรล่ะ
การพูดคุยกับที่ปรึกษาของโรงเรียนหรือนักบำบัดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจะเป็นประโยชน์มาก การพูดคุยเกี่ยวกับความกลัวของเราจะช่วยให้ความกลัวลดน้อยลง
นอกจากนี้ยังมียาที่สามารถช่วยปรับอารมณ์ให้คงที่และทำให้คุณรู้สึกร่าเริงแจ่มใสขึ้นโดยทั่วไป ซึ่งควรไปพบแพทย์
ตอนนี้คุณมีโอกาสที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่ให้กับตัวเอง เพราะคุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับความกลัวและเอาชนะมันได้ นั่นคือสิ่งที่ชีวิตเป็นอยู่จริงๆ
ขอให้โชคดีนะ!