อะไรคือคำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้กับลูกสาววัย 13 ปีที่เป็นโรคซึมเศร้าจากการถูกรังแกอย่างต่อเนื่อง?
คำตอบ
หากคุณสงสัยว่าเธอเป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ ให้เริ่มด้วยการพาเธอไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมิน คุณไม่ต้องการที่จะยุ่งกับภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น มันสามารถถึงตายได้
หากคุณเป็นแค่ไฮเปอร์โบลาเล็กน้อยและเธอแค่เศร้าและหมดกำลังใจเนื่องจากการกลั่นแกล้ง นั่นเป็นสถานการณ์ที่แตกต่างกันมาก ฟัง - มาก ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจและตรวจสอบสิ่งที่เธอต้องเผชิญ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอรู้ว่าคุณและผู้ใหญ่คนอื่นๆ ตามความเหมาะสม พร้อมและเต็มใจที่จะรับฟังและจริงจังกับเธอ และปฏิบัติตามนั้น เคารพความปรารถนาของเธออย่างเต็มที่ บอกให้เธอรู้ว่าคุณมีเธอกลับมา และสิ่งนี้ก็จะดีขึ้นในที่สุด
พิจารณาลงทะเบียนเธอในหลักสูตรการป้องกันตัวที่ดี ฉันส่งลูกสาวไปที่ Krav Maga และมันสร้างความแตกต่างอย่างมาก แม้ว่าลูกสาวของคุณจะไม่ต้องวางคนร้ายแบบที่ฉันทำ มันจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้เธอได้มากถ้ารู้ว่าเธอทำได้
ไม่มีคำว่า 'คำ' หรือ 'คำแนะนำ' ใดที่จะช่วยลูกสาวของคุณได้ เพราะเธอมีปัญหาที่ต้องแก้ไขโดยเร็วที่สุด มันเหมือนกับการปวดฟันอย่างรุนแรงและคิดว่าทางแก้เพียงอย่างเดียวคืออย่าคิดว่ามันมีอยู่จริง
คุณเป็นพ่อแม่ - คุณมีภาระหน้าที่ต่อลูกสาวในการปกป้องเธอและสอนให้เธอปกป้องตัวเอง สิ่งที่ฉันแนะนำคือให้เธอไปเรียน MMA หรือการป้องกันตัว ที่ซึ่งเธอสามารถเรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเองได้ และใช่ สอนบทเรียนให้กับพวกอันธพาลเหล่านั้น เพราะจำไว้ - คนพาลมักรังแกคนที่รู้ว่าสามารถรังแกได้ วันที่คนอ่อนแอเอาคนพาลเข้าปาก นั่นคือวันที่คนพาลจะเลือกเอาเรื่องของตัวเองและเลิกยุ่งเรื่องคนอื่น
อย่างจริงจัง - พาลูกของคุณไปหาโค้ช MMA และเตรียมทักษะที่จำเป็นสำหรับเธอในการยืนหยัดเพื่อตัวเองและดูแลชีวิตของเธอ
ลอยมาเชโด