Varis Nasıl Çalışır?

Güzel değiller ama oldukça yaygınlar. Varisli damarlar - cildin yüzeyinin hemen altında görünen boğumlu, şişmiş kan damarları - 50 yaş ve üstü tüm yetişkinlerin yarısını etkiler [kaynak: Ulusal Sağlık Enstitüleri ]. Varisli damarlar bacaklarınızı ağrıtabilir, ancak genellikle tehlikeli değildirler.

Varis vücudun herhangi bir yerinde görünebilir, ancak en yaygın olarak ayaklarda ve alt bacaklarda, özellikle buzağıların sırtlarında bulunur [kaynak: Mayo Clinic ]. Yeri değişebilse de, tüm varislerin kökenleri ortaktır: Küçük damar kapakçıkları sızdırmaya başladığında ortaya çıkarlar.

Normalde, damarlar oksijeni tükenmiş kanı vücudun her yerinden kalbe döndürür, burada kan daha sonra akciğerlerden pompalanır ve bir kez daha oksijen açısından zengin hale gelir [kaynak: Wilson ]. Yerçekimi, özellikle kanın ayaklardan ve bacaklardan yukarı doğru akması gerektiğinde, kalbe ve akciğerlere bu dönüş yolculuğunu zorlaştırır. Neyse ki, damarlarda kanın yukarı doğru akmasını sağlayan tek yönlü valfler bulunur; kan yukarı doğru akarken valfler açılır ve ardından kanın geriye doğru akmasını önlemek için kapanır.

Bu kapakçıklar verimli çalışmayı bıraktığında, damarlarda kan birikir ve genişlemelerine neden olur. Damarlar sadece şişmiş görünmekle kalmaz, aynı zamanda derin bir gök mavisi tonu alır. Neden bu kadar mavi? Çünkü akciğerlerde yeniden dolaştırılması gereken oksijeni giderilmiş kanla dolular, ancak bunun yerine hatalı çalışan bir varisli damarda [kaynak: Mayo Clinic ] geride kaldılar.

Varisli damarlar yaşla birlikte daha yaygın hale gelir, çünkü büyük ölçüde damarlardaki valfler yaşlandıkça giderek zayıflayabilir [kaynak: Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü ]. Ek olarak, sizi varis geliştirme riskine sokabilecek bir dizi faktör vardır ve bunlar hakkında daha fazla bilgiyi bir sonraki sayfada bulabilirsiniz.

1. Varis Nedenleri
2. Kanayan Varisli Damarlar
3. Varis Tedavileri
4. Varisli Damarlar İçin Doğal Tedaviler

Oranlar, eğer kadınlardan hoşlanıyorsanız, bir gün varisli damarlar endişe kaynağı olacaktır. Ergenlikten menopoza kadar meydana gelen hormonal dalgalanmaların yanı sıra doğum kontrol ilaçlarının getirdiği değişiklikler, kadınların varis geliştirme olasılığını artırabilir [kaynak: Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü ].

Hamilelik ayrıca varisli damarlar geliştirmek için en iyi zamanı sunar. Büyüyen bir bebek, vücudun sağ tarafındaki büyük damar olan inferior vena cava'ya baskı uyguladığında, bu, bacak damarlarında artan baskıya dönüşür. Ayrıca, vücudunuzun kan hacmi hamilelik sırasında iki katına çıkar. Bu artan kan akışı, damarların fazla mesai yapmasına neden olurken, aynı anda bir progesteron dalgalanması damar duvarlarını gevşetir [kaynak: BabyCenter ]. Fazla kilolu olmak bacaklara ek bir yük bindirebilir; artan ağırlık, damarların kanı kalbe geri taşımasını zorlaştırır ve genişlemiş damarlara neden olabilir [kaynak: Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü ].

Annenizin veya büyükannenizin belirgin damarları varsa, muhtemelen sizde de olacaktır. Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsüne göre, varis geliştiren tüm insanların yaklaşık yarısının bu durumla yakın bir akrabası vardır.

Ancak varisli damarları önlemek için yapabileceğiniz şeyler var. Uzun bir süre bir pozisyonda kalmak - masanızda bacak bacak üstüne atarak oturmak gibi - damarlarınızdaki valflerde daha fazla aşınma ve yıpranmaya neden olabilir [kaynak: Ulusal Kalp Akciğer ve Kan Enstitüsü ]. Bu nedenle gün boyunca sık sık hareket etmek veya mümkünse ayaklarınızı yükseltmek önemlidir. Ek olarak, sık egzersiz - özellikle bacak kuvvetine veya dayanıklılığına odaklanan hareketler - dolaşımı iyileştirebilir.

Ne yediğinize dikkat etmek de yardımcı olabilir. Lif açısından zengin, ancak tuz oranı düşük bir diyet, sizi şişkinlikten ve kabızlıktan koruyabilir - varisli damarlara katkıda bulunabilecek iki faktör [kaynak: ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı ]. Kabızsanız, bağırsak hareketi yapmak için zorlanacaksınız ve karın kaslarınızdan artan basınç, bacak damarlarınızdaki valfleri gerecektir [kaynak: McDougall ].

Varisli damarları önlemeye gerçekten kararlıysanız, kompresyon hortumu takabilirsiniz. Bacaklardaki damarlarda, kanı akciğerlere ve kalbe geri götürmek için bir yürüyen merdiven görevi gören düzenli aralıklarla yerleştirilmiş valfler bulunur. Ayak bileğine tam oturan ve giderek bele doğru gevşeyen destek çorapları giydiğinizde, giysi damarların kanı yerçekimine karşı itmesine yardımcı olur. En iyi sonuçları elde etmek için, sabahları - yataktan bile çıkmadan önce - kompresyon hortumunu takın ve ardından tüm gün giyin [kaynak: BabyCenter ]. Rahat olmayabilirler, ancak varisli damarlardan daha iyidirler - özellikle de varis kanaması söz konusu olduğunda. Ardından, bu ve diğer varisli damar komplikasyonları hakkında daha fazla bilgi edinin.

çok damarsın

Bir varisli damarı hayal ettiğinizde, muhtemelen onun alt bacak veya ayak bileğinde göründüğünü hayal edersiniz. Gerçek şu ki, vücudun herhangi bir yerinde varis oluşabilir. Aslında, hemoroidler - şişmiş, genellikle ağrılı, anüs çevresindeki damarlar - bir tür varisli damardır [kaynak: Ulusal Sağlık Enstitüleri ].

Derinin hemen altında bükülmüş bir görünüme sahip genişlemiş damarlar, bacaklarınızı göstermenize engel olabilir, ancak bazen bu durum göründüğünden daha fazlası olabilir. Nadir görülen ciddi vakalarda varis, kozmetik bir sorun olduğu kadar bir sağlık sorunudur.

Spektrumun hafif ucunda, varis semptomları, bacaklarda ağırlık veya ağrı hissini içerir. Ancak bazen bu semptomlar şişlik, spontan kanama veya ülser gibi daha ciddi endişelere dönüşebilir.

Rüptüre varis gibi komplikasyonlar çok nadirdir, ancak hızlı kan kaybı nedeniyle ölümcül olabilir. Varisli damarlar bacaktan dışarı çıktığı ve derinin hemen altında bulunduğu için düşme, çarpma veya sıyrıklardan kaynaklanan hasar riski daha fazla olabilir [kaynak: eHealthMD ]. Ayrıca varisli damarlar, aynı koşullar altında hasar görmüş normal damarlardan daha fazla kanama yapabilir. Bunun nedeni, kanın anormal derecede yüksek basınçla [kaynak: eHealthMD ] varisli damarlardan akmasıdır.

If a varicose vein should begin to hemorrhage because it was damaged during a scrape or cut to the skin, it's crucial to immediately elevate the area and apply steady, firm pressure until the bleeding stops [source: Hejna ]. Skin and tissue become more fragile with age -- making a cut to the skin more likely to damage the vein underneath -- so elderly people are at increased risk for hemorrhaging from leg injuries that would otherwise be minor concerns [source: Byard ].

Skin ulcers can also lead to ruptured varicose veins and are a health complication all their own. Venous skin ulcers, also known as stasis leg ulcers, are wounds that develop on the skin. These wounds occur when leg veins fail to efficiently pump blood back to the heart. That's because these open sores develop where pooled blood has leaked from nearby veins, causing swelling and depriving the tissues of oxygen. These conditions cause a skin ulcer, which isn't life-threatening, but may not heal without medical treatment to the skin and underlying veins [source: WebMD].

If these worst-case scenarios have you thinking about heading for the nearest doctor, read on to learn about the range of varicose vein treatments.

Deep Vein Thrombosis

For the majority of people affected by varicose veins, the condition is an inconvenience. For some, however, a painful swollen vein signals a serious problem. It could signal deep vein thrombosis, which occurs when a blood clot forms in the deeper veins of the legs as the result of injury or inactivity -- like a cross-country car ride. The blood clot could travel through the bloodstream to the lung and cause a potentially fatal pulmonary embolism [source: Parks].

Some measures used to prevent varicose veins, like wearing compression stockings or elevating the feet, can be used to treat minor varicose vein conditions [source: Mayo Clinic]. There are also a number of medical treatments, most of which don't require you to check in to a hospital or take time off work.

In fact, many of the vein treatment procedures approved by the U.S. Food and Drug Administration can be performed at a physician's office. Most in-office procedures cost $300 to $400 for each treatment session [source: The American Society for Aesthetic Plastic Surgery].

Despite some advertising claims, however, varicose vein treatments don't offer a guarantee that you'll be hassle-free in the coming years. Although recent breakthroughs -- like laser treatments -- offer high success rates, they don't cure weak vein valves. This means that if you're prone to this problem, new varicose veins will probably develop in the future [source: U.S. Department of Health and Human Services].

En yaygın cerrahi olmayan tedavilerden biri, bir iğne ile damara bir çözeltinin enjekte edildiği skleroterapidir. Bu, damarın şişmesine, kapanmasına, yara dokusuna dönüşmesine ve birkaç hafta içinde solmasına neden olur [kaynak: Amerikan Dermatologlar Akademisi ]. Bu tedavi, varisli damarları "silmede" yüzde 90'a kadar etkili olabilir, ancak zor damarların birden fazla tedaviye ihtiyacı olabilir [kaynak: ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı ]. Diğer yan etkiler, enjeksiyon yerinde [kaynak: WebMD ] morarma veya şişmeyi içerebilir.

Diğer tedaviler, varisli damarları dağlamak ve kapatmak için radyofrekans veya lazer enerjisi kullanır. Endovenöz ablasyon olarak da bilinen bu tedaviler non-invazivdir, çok az kesinti gerektirir ve damarları cerrahi olarak çıkarmaktan daha etkili olduğu düşünülür. Örneğin damar bağlama ve soyma, damarı kaplayan deride kesilerin yapıldığı cerrahi bir prosedürdür. Damar daha sonra bağlanır ve çıkarılır ve kesiler dikişlerle kapatılır [kaynak: WebMD ].

Varisli damarlardan kurtulmanın daha doğal bir yolu olup olmadığını mı merak ediyorsunuz? Sonraki sayfada öğrenin.

dolambaçlı yol

Varisli damarlar için tıbbi tedaviler, varis yok edildiğinde bile dolaşımı engellemez. Niye ya? İnsan vücudundaki damar ağı o kadar etkilidir ki kan otomatik olarak yakındaki damarlara yönlendirilir [kaynak: Amerikan Dermatologlar Akademisi ].

Varisli damarları önlemeye yardımcı olmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır, ancak bir kez geliştiklerinde, bu çıkıntılı damarlardan kurtulmak için destek hortumundan daha fazlası gerekecektir. Mevcut varisleri ortadan kaldırmak için tıbbi tedavi, onları yok etmenin tek yoludur.

Bununla birlikte, daha doğal bir yol denemeyi tercih ediyorsanız, bitki aescinini yemeyi deneyin. Temel Reis için ıspanak neyse, at kestanesinden elde edilen aescin de damarlarınız için odur. At kestanesi özü, kan damarı duvarlarını güçlendirir ve bu ekstra "kas" takviyesi, damarların şişmesini veya bükülmesini önleyebilir. Ayrıca genellikle varisli damarlarla ilişkili şişliği azaltabilir [kaynak: Loecher ].

Diyetinize biyoflavonoidler eklemeyi de düşünebilirsiniz. Biyoflavonoidler ve C vitamininin birlikte alındığında ilgili faydalarını artırdığına inanılıyor [kaynak: Turner ]. Yaban mersini ve kiraz gibi koyu renkli meyveler biyoflavonoidlerle doludur ve bu doğal bileşik kan damarlarını güçlendirmeye yardımcı olur. Yaban mersini akrabası olan yaban mersini meyvesi, aynı şekilde varisli damarlara yardımcı olmak için bir özüt olarak yenebilir veya yutulabilir [kaynak: Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi ]. Ginkgo ağacının yaprağından elde edilen bitki Ginkgo biloba, başka bir biyoflavonoid kaynağıdır ve süpermarketlerde ve sağlık gıda mağazalarında kolayca bulunur [kaynak: Gale Alternatif Tıp Ansiklopedisi ].

Varisli damarları tedavi etmek için lanse edilen reçetesiz satılan kremler vardır. Bu kremlerin çoğu, aynısefa özütü veya E vitamini gibi anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğuna inanılan doğal bileşenler içerir. Ne yazık ki, losyonlar veya diyet takviyeleri varisli damarları ortadan kaldırmaz [kaynak: Hunter ].

Bir sonraki sayfadaki bağlantıları ziyaret ederek varisli damarlar ve onları tedavi etmenin yolları hakkında daha fazla bilgi edinin.

İlgili Makaleler