
Eine Achselhöhle ist ein dunkler, feuchter Ort, der ein perfekter Nährboden für Bakterien und andere Mikroben ist. Einige dieser Bakterien produzieren beim Wachsen Gerüche, weshalb viele Menschen Deodorants verwenden . Aber manchmal können sowohl die Mikroben als auch das Deodorant gegen Sie arbeiten. Das Ergebnis ist ein Ausschlag.
Hautausschläge treten in allen Formen und Größen auf – einige erscheinen als erhabene Flecken fleckiger, trockener Haut, andere als juckende rote Beulen oder Pickel. Einige Ausschläge tun weh, andere jucken wie verrückt und andere verursachen möglicherweise überhaupt keine Schmerzen oder Juckreiz [Quelle: Mayo Clinic ].
Seien Sie versichert, dass ein Achselausschlag normalerweise nicht das Ergebnis mangelnder Hygiene ist. Tatsächlich kann ein Hautausschlag als Folge eines Produkts auftreten, das Sie verwenden, um geruchs- und haarfrei zu bleiben.
- Rasierer sind ein häufiger Übeltäter
- Temperatur spielt eine Rolle
- Reibung ist nicht dein Freund
- Vorsicht vor Allergenen
- Erleichterung ist zum Greifen nah
5: Rasierer sind ein häufiger Übeltäter
Deine Achselhöhlen sind aus einem bestimmten Grund kitzlig: Die Haut ist sehr empfindlich. Es ist in Ordnung, sich zu rasieren, aber seien Sie vorsichtig – die Rasur kann Reizungen verursachen. Rasierer können die Haut einkerben oder schneiden und Entzündungen verursachen, und Deodorants oder Bakterien können die Haut zusätzlich reizen.
Es ist ziemlich einfach, einen Ausschlag oder eine Infektion zu vermeiden, die durch die Achselrasur verursacht werden. Verwenden Sie Rasierschaum, um eine glatte Rasur zu gewährleisten, und machen Sie langsame, kurze Striche, damit Sie die Haut nicht beschädigen. Wenn Sie sich nachts rasieren , warten Sie bis zum Morgen, um Deodorant aufzutragen, um weitere Irritationen zu vermeiden [Quelle: Prevention Magazine Health Books PLEASE LINK TO LMI].
4: Temperatur spielt eine Rolle
Hitzeausschlag tritt auf, wenn Ihre Schweißdrüsen verstopft sind und sich Schweiß unter der Haut ansammelt, was eine holprige und manchmal schmerzhafte Entzündung verursacht. Es ist nicht immer klar, warum Schweißkanäle blockiert werden, aber bestimmte Faktoren können dazu beitragen, darunter Bakterien, eng anliegende Kleidung, Medikamente und bestimmte Stoffe [Quelle: Mayo Clinic ].
Um zu verhindern, dass sich Achselausschläge entwickeln, ist es wichtig zu verstehen, was sie überhaupt verursacht. Eine Möglichkeit, Hitzeausschläge zu vermeiden, besteht darin, bei heißem, feuchtem Wetter einfach nicht nach draußen zu gehen. Wenn Sie draußen sein müssen, versuchen Sie, sich nicht zu überanstrengen, und tragen Sie locker sitzende Kleidung aus porösem Stoff. Verwenden Sie auch keine Puder, Cremes oder Salben auf Ihrer Haut – sie können die Poren verstopfen und das Schwitzen beeinträchtigen [Quelle: Mayo Clinic ].
3: Reibung ist nicht dein Freund
Reibung kann auch Hautreizungen in den Achselhöhlen verursachen – dies ist ein Bereich des Körpers, in dem die Haut ständig an Stoff oder anderer Haut reibt. Reibung, kombiniert mit Hitze und Feuchtigkeit, zerstört die Epidermis und kann Entzündungen verursachen. Während dies allein schon unangenehm genug sein kann, ist es oft kompliziert, wenn sich Bakterien oder Pilze auf der verletzten Haut ansiedeln und sie infizieren [Quelle: Selden ].
Eine spezifische Art von Infektion, die sich auf diese Weise entwickeln kann, ist Candidiasis oder eine Hefeinfektion [Quelle: WebMD ]. Die vorbeugenden Maßnahmen für Reibungsausschläge sind die gleichen wie für Hitzeausschläge – halten Sie Ihre Achselhöhlen trocken und tragen Sie leichte, locker sitzende Kleidung.
2: Vorsicht vor Allergenen
Kontaktdermatitis ist eine sehr häufige Ursache für Hautreizungen am Körper, einschließlich der Achselhöhlen. Kontaktdermatitis funktioniert genau so, wie es sich anhört – wenn etwas Ihre Haut berührt, das sie irritiert oder eine Reaktion hervorruft, kann sich ein Ausschlag entwickeln.
Wenn Sie vermuten, dass Hautpflegeprodukte oder Haushaltschemikalien Ihren Hautausschlag verursachen, besteht der beste Weg, Kontaktdermatitis zu vermeiden, darin, das störende Produkt zu identifizieren und seine Verwendung einzustellen. Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern oder Sie nicht feststellen können, was Ihren Ausschlag verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt – er oder sie kann auf eine bestimmte Allergie testen [Quelle: Mayo Clinic ].
Wo soll man anfangen?
Um den Übeltäter zu ermitteln, kann einiges an Versuch und Irrtum erforderlich sein, aber es ist am besten, mit Ihrem Deo zu beginnen. Andere Dinge, die Achselhöhlenausschlag verursachen können, sind Waschmittel, Seife, Shampoo und Lotionen.
1: Erleichterung ist in Reichweite
Viele Hautausschläge verschwinden in ein paar Wochen von selbst, aber ein paar Wochen können wie eine Ewigkeit erscheinen, wenn dein Ausschlag juckt oder schmerzt. Es gibt jedoch Möglichkeiten zur sofortigen Linderung.
Wenn Ihr Hautausschlag nicht schwerwiegend oder infiziert ist, müssen Sie wahrscheinlich nur die Reizung an der Stelle des Hautausschlags lindern. Calamine-Lotion ist die häufigste topische Behandlung von Hautausschlägen, aber Sie können auch eine Hydrocortison-Creme auftragen oder ein Antihistaminikum einnehmen. Sich selbst mit einem Haferflockenbad zu verwöhnen, ist eine großartige Möglichkeit, die Haut zu beruhigen und Juckreiz zu lindern, und wenn Ihr Ausschlag schmerzhaft ist, sollte die Einnahme von Ibuprofen oder Aspirin Schmerzen und Entzündungen lindern.
Keine Nägel
Das Kratzen eines juckenden Hautausschlags kann zwar vorübergehend Linderung verschaffen, es kann aber auch Ihre Haut weiter reizen, was zu einer Infektion oder Narbenbildung führen kann. Anstatt zu kratzen, versuchen Sie, ein feuchtes Tuch über den Ausschlag zu legen – dies verschafft etwas Linderung und kann so oft wie nötig wiederholt werden [Quelle: Mayo Clinic ].
Viele weitere Informationen
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Quellen
- Mayo-Klinik. "Kontaktdermatitis." 31. Juli 2009. (29. September 2009) http://www.mayoclinic.com/health/contact-dermatitis/DS00985
- Mayo-Klinik. "Hitzeausschlag." 18. Januar 2008. (29. September 2009) http://mayoclinic.com/health/heat-rash/DS01058
- Mayo-Klinik. "Diashow: Häufige Hautausschläge." 20. Dez. 2008. (29. Sept. 2009) http://mayoclinic.com/health/skin-rash/SN00016
- Präventionsmagazin Gesundheitsbücher. „Achselhöhlen“ in Der weibliche Körper: Eine Bedienungsanleitung. 1996 (29. September 2009) http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/32/96.cfm
- Rockoff, Alan. "Ausschlag 101: Einführung in häufige Hautausschläge." MedicineNet.com. 11. Januar 2008. (29. September 2009) http://www.medicinenet.com/rash/article.htm
- Selden, Samuel. "Intertrigo." eMedicine.medscape.com. 12. Aug. 2009. (29. Sept. 2009) http://emedicine.medscape.com/article/1087691-overview
- WebMD. "Candidiasis (Hefeinfektion)." 5. Okt. 2005. (29. Sept. 2009) http://www.webmd.com/a-to-z-guides/candidiasis-yeast-infection
- WebMD. "Hitzeausschlag." 1. Aug. 2008. (29. Sept. 2009) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/heat-rash-topic-overview
- WebMD. „Rash – Alter 12 und älter.“ 1. Aug. 2008. (29. Sept. 2009) http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/tc/rash-age-12-and-older-topic-overview