Wenn Ihre Haut rot und fleckig erscheint, kann es schwierig sein, die genaue Ursache zu bestimmen, je nachdem, ob die Rötung sofort oder über Wochen und Monate allmählich aufgetreten ist oder ob Sie glauben, dass Sie schon immer mehr Rötungen im Gesicht hatten. Manche Menschen erröten von Natur aus mehr als andere, manche Menschen können aufgrund von Überhitzung oder Sonneneinstrahlung eine Rötung erfahren. Andere könnten eine allergische Reaktion auf ein Hautpflegeprodukt oder sogar Lebensmittel haben, die sie gegessen haben, oder es könnte die häufige Hauterkrankung Rosacea sein .
Obwohl aggressive Inhaltsstoffe in Ihren Hautpflegeprodukten und trockener Himmel Rötungen verursachen können, wäre die häufigste Ursache für anhaltende Rötungen im Gesicht Rosazea, sagt Andrew Ordon, MD, Board Certified Plastic Surgeon und Co-Moderator von „The Doctors“. ' Nach Angaben der National Rosacea Society leiden schätzungsweise 16 Millionen Amerikaner an Rosacea, aber nur eine kleine Anzahl von ihnen wird behandelt. [Quelle: Rosacea.org ]
Rosacea tritt normalerweise auf der Stirn, dem Kinn, den Wangen, der Nase auf und kann auch auf dem oberen Rücken und der oberen Brust auftreten. Anschwellende, erweiterte Blutgefäße erzeugen das Erscheinungsbild von Rötungen. [Quelle: DrNorthrup.com ]
Während Rosacea Männer und Frauen betrifft, tritt sie normalerweise bei Frauen über 30 auf und wird am häufigsten bei Frauen zwischen 40 und 50 diagnostiziert. Es ist auch wahrscheinlich, dass es in der Woche vor der Periode aufflammt, genau wie Akne. [Quelle: DrNorthrup.com ]
Während die Ärzte immer noch nicht sicher sind, was Rosacea verursacht (es ist genetisch bedingt), verschlimmern Dinge, die Ihr Gesicht erröten lassen, für viele Menschen die Rosacea. [Quelle: WebMD.com ]
Dr. Ordon schlägt vor, die Auslöser zu identifizieren und zu vermeiden, die es verschlimmern können, wie Stress und Sonneneinstrahlung. Andere nachgewiesene Rosacea-Auslöser könnten sein: Alkohol, stark gewürzte Speisen und Getränke, heiße Speisen (temperaturmäßig), windige Bedingungen, heißes Wetter, kaltes Wetter, feuchtes Wetter, heiße Bäder, Saunen, starke Anstrengung, Bewegung und plötzliche Gefühlsschwankungen – wie z Verlegenheit oder ein Ausbruch von Gelächter. [Quelle: WebMD.com ]
Wie man Rosazea behandelt
Laserbehandlungen : Eine der besten Möglichkeiten zur Behandlung von Rosazea ist die Verwendung eines Lasers, sagt Dr. Ordon. „Wir haben spezielle Laser, die auf diese Farbe der Rötung abzielen, und in meiner Praxis verwende ich einen sogenannten gepulsten Farbstofflaser, der speziell an Läsionen wie Rosazea und Akne vorbei zielt. Er ist gut bei roten Narben.“ [Quelle: Dr. Ordon] Laser und intensive Impulslichttherapie helfen, sichtbare Blutgefäße und starke Hintergrundrötungen zu reduzieren. Möglicherweise müssen Sie an mehreren Sitzungen teilnehmen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Beachten Sie jedoch auch, dass später Nachbehandlungssitzungen erforderlich sein können, da die zugrunde liegende Krankheit noch vorhanden ist. [Quelle: Rosacea.org .]
Erfahren Sie, wie Sie Stress kontrollieren können : Stress ist ein großer Auslöser für viele Rosacea-Betroffene. In einer Umfrage unter Rosazea-Patienten, die von Stress betroffen waren, gaben die meisten derjenigen, die Stressbewältigungstechniken anwendeten, an, dass sie ihre Schübe erfolgreich reduziert hätten. Bekomme Stress in den Griff, indem du Entspannungstechniken wie Meditation und Atemübungen praktizierst und dich selbst in einer ruhigen, heiteren Umgebung visualisierst. [Quelle: Rosacea.org ]
Begrenzen Sie die Zeit in der Sonne : Da Sonneneinstrahlung bei vielen Menschen Rosacea verschlimmert, empfiehlt Dr. Ordon, im Freien Sonnencreme aufzutragen und Mützen mit Schirm und Sonnenbrille zu tragen, um die Sonneneinstrahlung zu minimieren. Versuchen Sie, drinnen zu bleiben, wenn die Sonne von 10 bis 14 Uhr am höchsten steht. Diese Gewohnheiten helfen, Rosacea-Ausbrüche zu minimieren und Ihre Haut zu schützen. [Quelle: Dr. Ordon]
Probieren Sie hautberuhigende Masken und Cremes aus: Sie können einige hautberuhigende Masken aus speziellen Hautpflegelinien ausprobieren, die dazu beitragen sollen, die rote Haut von Rosazea-Patienten zu beruhigen. Einige Marken auf dem Markt umfassen die Ultracalming™-Linie von Dermalogica , die Rosacea-Hautpflegeprodukte von Kate Somerville und Murad Redness Therapy®, um nur einige zu nennen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Dermatologen, welche Produkte er/sie für Ihre Haut empfiehlt.
Maskieren Sie Rötungen mit Make-up : Frauen können sich dafür entscheiden, Rosazea mit Make-up zu überdecken. "Das ist nicht wirklich ein Heilmittel, aber es wirkt wie ein Zauber und kann eine schnelle Lösung sein", sagt Dr. Ordon.
Wählen Sie Make-up-Produkte, die ölfrei sind und weniger Inhaltsstoffe enthalten, um die Wahrscheinlichkeit zu minimieren, dass Ihre Haut weiter gereizt wird, schlägt ein Artikel auf TotalBeauty.com vor . Testen Sie das Produkt immer zuerst an Ihrem Arm, um sicherzustellen, dass Sie nicht allergisch darauf reagieren. Der Artikel schlägt die Verwendung von Mineralpuder-Make-up vor, da es keine hautreizenden Inhaltsstoffe enthält und leichter auf der Haut ist. Beginnen Sie mit einer grünen Grundierung, um Rötungen abzuschwächen, und tragen Sie dann eine gelbliche Mineralfoundation auf. [Quelle: TotalBeauty.com ]
So behandeln Sie gereizte Haut : Wenn Sie der Meinung sind, dass die Ursache Ihrer roten Haut eine allergische Reaktion oder Reizung durch Gesichtsprodukte ist, verwenden Sie milde, seifenfreie Reinigungsmittel und hypoallergene Produkte, schlägt Mona Gohara, MD, Associate Clinical Professor, Yale School of Medicine, Department of vor Dermatologie. "Wenn dies auftritt, ist es immer am besten, alle Produkte einzustellen und sie im Abstand von einer Woche bis zu 10 Tagen wieder einzuführen. Dies kann helfen, den Schuldigen zu identifizieren", sagt sie. Suchen Sie einen Dermatologen auf, um spezielle Allergietests und topische Cremes zu erhalten, die helfen können, das Problem zu beheben. [Quelle: Dr. Gohara]
