Zu Beginn der COVID-19-Pandemie konzentrierten sich Empfehlungen von Experten auf Händewaschen und soziale Distanzierung. Als wir jedoch mehr über die Übertragung von Coronaviren erfuhren, forderten die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) und die Weltgesundheitsorganisation die Menschen auf, in der Öffentlichkeit Masken zu tragen. Gesichtsmasken sind kein Ersatz für soziale Distanzierung , sondern sollen dazu beitragen, die Ausbreitung des Coronavirus zu verlangsamen.
Bisher wird das Tragen einer Maske in der Öffentlichkeit nicht von allen übernommen, obwohl Studien die Idee unterstützt haben, dass Gesichtsbedeckungen ausgeatmete Partikel des Trägers einfangen können, um sie daran zu hindern, in die Luft zu gelangen. Das ist ein wichtiger Schritt, insbesondere weil viele Menschen mit COVID-19 asymptomatisch sein können. Laut einem Ende April 2020 im Journal of Breath Research veröffentlichten Leitartikel ist das Tragen einer Gesichtsmaske ein „altruistischer Akt“, das heißt, es dient dem Wohl anderer .
Das Tragen einer Maske kann unangenehm sein oder sogar zu Ausbrüchen (auch bekannt als maskne ) führen, aber die richtige zu finden, könnte dazu beitragen, es erträglicher zu machen. N95-Masken werden derzeit an Gesundheitsdienstleister verbannt, daher bedeutet eine Gesichtsmaske für die meisten Menschen entweder eine handgefertigte Stoffbedeckung oder eine online bestellte. Die CDC hat auch einfache Anweisungen zur Herstellung einer Maske vom US-Generalchirurgen Dr. Jerome Adams.
Wenn Sie Einwegmasken haben – die Art, die Ärzte oft tragen – können Sie diese nach jedem Gebrauch einfach wegwerfen. Aber was ist, wenn Sie ein paar Stoffmasken haben? Wie werden sie sicher gewaschen und aufbewahrt?
Unabhängig davon, welche Art von Maske Sie haben, achten Sie beim Abnehmen darauf, dass Sie Ihr Gesicht nicht berühren. Die CDC sagt, die Maske an ihren Schnüren oder Ohrschlaufen zu entfernen und nur diese Teile zu berühren; Berühren Sie niemals das Maskenmaterial selbst. Entfernen Sie den Filter und werfen Sie ihn weg, falls Ihre Maske einen hat. Falten Sie die Maske so, dass die Vorderseite zusammenfällt, und waschen Sie sich anschließend sofort die Hände .
Wenn Sie eine Gesichtsbedeckung aus Stoff verwenden, sollten Sie diese nach jedem Gebrauch waschen. Geben Sie es mit Ihrer normalen Wäsche und Ihrem Waschmittel in die wärmste Wassereinstellung, die für die Art des Stoffes, aus dem Ihre Maske besteht, geeignet ist.
Sie können es auch von Hand waschen. Die CDC empfiehlt eine Lösung aus Haushaltsbleichmittel und Wasser, solange Ihr Bleichmittel desinfizierend und nicht farbsicher ist. Weiche deine Maske fünf Minuten lang in der Lösung ein und spüle sie gründlich aus.
Nach dem Waschen können Sie Ihre Maske im Trockner bei starker Hitze oder in direkter Sonneneinstrahlung trocknen.
Wenn es um die Aufbewahrung von Masken geht, schrieb Lisa Maragakis , Senior Director of Infektionsprävention beim Johns Hopkins Health System, dass Sie sie an einem sauberen Ort aufbewahren sollten, wenn Sie sie nicht tragen. Eine Tasche mit Reißverschluss ist perfekt.
Da Sie Ihre Maske möglicherweise nach jedem Ausflug reinigen und trocknen müssen, möchten Sie wahrscheinlich mehr als eine haben.
Das ist jetzt wichtig
Eine wichtige Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist, dass das Tragen einer Maske in beide Richtungen funktioniert. Wenn jeder eine Maske trägt, verdoppelt sich der Schutz. Auch wenn uns die Masken nicht zu 100 Prozent vor dem Coronavirus schützen, kann das Tragen von ihnen das Übertragungsrisiko deutlich reduzieren.
