Bei sengenden Temperaturen kann ein Sonnenhut für die dringend benötigte Hitzelinderung sorgen. Aber es hält Sie nicht nur kühl – ein Hut kann Sie vor den schädlichen, sonnenbrandverursachenden UV-Strahlen (Ultraviolett) der Sonne schützen. Tatsächlich empfehlen die meisten Dermatologen, zusätzlich zum Auftragen von Sonnencreme einen Hut oder Sonnenschutzkleidung zu tragen. „Viele Menschen vergessen, Sonnencreme alle paar Stunden neu aufzutragen, daher ist das Tragen einer Kopfbedeckung eine gute Backup-Maßnahme“, sagt Joshua Zeichner, MD, Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Medical Center in New York City. Welcher Hut passt also zu Ihrem Modeempfinden? Hier sind die fünf besten Stile, die Ihnen helfen, in der Sonne auf Nummer sicher zu gehen.
Hut mit breiter Krempe. „In Bezug auf Sonnenschutz ist ein Hut mit breiter Krempe die beste Wahl“, sagt Jessica Wu, MD, eine in Los Angeles ansässige Dermatologin und Autorin von Feed Your Face . „Und je breiter die Krempe, desto besser.“ Die Krempe schützt Ihren Hals und Ihre Ohren, wo sich häufig Hautkrebs entwickelt. „Ein Hut mit breiter Krempe schützt Sie vor direkter UV-Strahlung sowie vor reflektierten Strahlen von Wasser und Sand“, sagt Wu. Die gute Nachricht ist, dass diese Styles überall auf den Laufstegen zu sehen waren, was sie so modisch wie funktional macht.
Schirmkappe. Wenn Sie gerne Baseballmützen tragen, ist die Schirmmütze genau das Richtige für Sie. Diese Mütze passt wie eine Ballmütze, hat aber etwa sieben Zoll Stoff, der an den Seiten und am Rücken herunterfällt, um den Hals und die Ohren zu schützen – beide sind anfällig für Hautkrebs. Die meisten Modelle bestehen aus leichtem Material (um Sie kühl zu halten) und können in den Fällen, in denen Sie den zusätzlichen Schutz nicht benötigen, in die Krone der Kappe gefaltet werden. Sie sind ideal für Menschen, die gerne campen und wandern und sind in Sport- und Outdoorbedarfsgeschäften erhältlich.
Schlapphut. Genau wie Hüte mit breiter Krempe eignet sich die Schlappmütze hervorragend zum Schutz von Gesicht, Ohren und Hals. Aber halten Sie sich von denen fern, die aus Stroh bestehen – die Löcher darin können schädliches UV-Licht durchlassen. „Für den besten Schutz suchen Sie nach solchen aus dunklem, dickem, undurchsichtigem Stoff“, sagt Wu. Idealerweise möchten Sie einen Stoff, der mit einem UPF (UV-Schutzfaktor) von 25 oder höher bewertet wurde. Und da Schlapphüte nicht so robust sind wie typische breitkrempige Hüte, achten Sie darauf, reichlich Sonnencreme aufzutragen, besonders auf Hals und Ohren.
Bucket Hat. Sie müssen kein Angler sein, um einen Fischerhut aufzusetzen. Dieser Old-School-Stil hat in den letzten Jahren ein modernes Update erhalten und ist in einer Fülle von kräftigen Farben und Mustern zu finden. Stellen Sie sicher, dass Ihre umlaufende Krempe mindestens 2 bis 3 Zoll hat, um Ihr Gesicht und Ihre Ohren zu schützen. Sie sollten auch nach solchen suchen, die eine dunkle, nicht reflektierende Unterseite bis zum Rand haben, die UV-Strahlen von reflektierenden Oberflächen (wie dem Wasser) von Ihrem Gesicht fernhalten kann.
Fedora. Für Stars wie Justin Timberlake ist ein Fedora das ultimative Accessoire (der Hut war auch ein Must-have der Filmfigur Indiana Jones). Glücklicherweise bietet dieser Hut mit einer Krempe von normalerweise 2,5 Zoll viel Sonnenschutz. Achten Sie nur darauf, solche aus Stroh zu vermeiden, da sie schädliche UV-Strahlen (ultraviolette Strahlen) durchlassen können. Halten Sie sich an Fedoras aus dickem, dicht gewebtem Stoff in dunkleren Farben, die die Sonne besser blockieren als helleres Material. Und denken Sie daran: „Das Tragen einer Mütze bedeutet nicht, dass Sie keine Sonnencreme tragen müssen“, sagt Zeichner. „Stellen Sie sicher, dass Sie es täglich anwenden.“
