Wie Milchpumpen funktionieren

Wenn Milch einem Körper gut tut, dann tut Muttermilch dem Körper eines Babys sehr gut. Die Milchversorgung einer Mutter ist eine maßgeschneiderte Nahrung, die sich kontinuierlich an die Bedürfnisse ihres Babys anpasst. Studien zeigen, dass Muttermilch das Auftreten und die Schwere vieler Infektionskrankheiten bei Babys sowie Erkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit und Asthma verringert [Quelle: American Academy of Pediatrics ]. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt nun, dass eine Frau in den ersten sechs Lebensmonaten ihres Babys ausschließlich stillt (wenn möglich für das gesamte erste Jahr). Aber was ist, wenn das Stillen für eine junge Mutter nicht möglich ist?

Manche Mütter wünschen sich alle gesundheitlichen Vorteile, die Muttermilch zu bieten hat, sind aber aus dem einen oder anderen Grund nicht in der Lage, 100 Prozent der Zeit zu stillen. Eine Milchpumpe gibt einer Frau die Möglichkeit, ein Frühgeborenes oder mehrere Babys mit ihrer eigenen Milch zu ernähren. Sie kann ihre Milchversorgung auch aufrechterhalten, wenn sie derzeit Medikamente einnimmt – anstatt die Medikamente an das Baby weiterzugeben, pumpt die Mutter die Milch und gießt sie aus, was ihrem Körper hilft, weiter Milch zu produzieren, bis das Stillen wieder sicher ist. Am häufigsten ermöglichen Milchpumpen Müttern, zur Arbeit zurückzukehren oder etwas Zeit für mich zu haben, ohne Baby.

Pumpen bieten Mobilität und Komfort für Eltern, die lieber bei der Muttermilch bleiben, als auf Säuglingsnahrung umzusteigen. Und obwohl Milchpumpen heute so allgegenwärtig zu sein scheinen wie Babyphone und Diaper Genies, tauchten elektrische Versionen erst in den 1990er Jahren außerhalb von Krankenhäusern auf. Die Milchindustrie – insbesondere eine Melkmaschine aus dem 19. Jahrhundert, die ein pulsierendes Vakuum und Zitzen mit zwei Kammern verwendete, um die Milchproduktion anzuregen – diente den Erfindern mechanischer Brustpumpen als Inspiration [Quelle: Bazelon , Encyclopedia of Australian Science]. Der Ingenieur und Schachmeister Edward Lasker patentierte 1927 eine mechanische Milchpumpe, um das Leben vieler Frühgeborener zu retten, die zu schwach oder krank zum Stillen waren. Weniger als 30 Jahre später taten sich Einar Egnell und Olle Larsson zusammen, um eine effektivere, komfortablere mechanische Pumpe zu entwickeln [Quelle: Bazelon ].

Ob Sie die motorisierte Version oder die manuelle Do-it-yourself-Variante bevorzugen, Milchpumpen können eine Rettung für Mütter sein, die arbeiten müssen und/oder solche mit geringem Milchvorrat. Diese Brustwunder ermöglichen es Vätern auch, Teil des Fütterungsprozesses zu werden, helfen, ein Anschwellen zu reduzieren (der schmerzhafte Zustand, der auftritt, wenn die Brüste überfüllt sind) und können flache oder umgekehrte Brustwarzen herausziehen. Warum überspringt also nicht jedes Baby den Nippen und greift nach Muttermilch zur Flasche? Wir erfahren, warum Milchpumpen nicht für jeden perfekt sind und wie Sie entscheiden können, welche zu Ihrem Lebensstil passt.

1. Milch ausdrücken
2. Arten von Milchpumpen
3. Offene und geschlossene Systeme
4. Verwendung der richtigen Milchpumpe
5. Tipps zum Milchpumpen

Bevor Madonna Schlagzeilen machte, weil sie Kabbala praktizierte, sagte sie der Welt, sie solle sich ausdrücken. Vielleicht diente ihr Lied (und dieser berüchtigte Kegel-BH) einigen frischgebackenen Müttern als Inspiration, Milch abzupumpen – ein Begriff, der das manuelle oder mechanische Entfernen von Milch aus dem Körper beschreibt. Um zu verstehen, wie Frauen Milchpumpen verwenden, um Milch abzupumpen, lassen Sie uns die Grundlagen der Laktation wiederholen.

Nachdem die Plazenta im Rahmen des Geburtsvorgangs aus der Gebärmutter der Mutter ausgetreten ist, weist das Hormon Prolaktin den Körper der Mutter an, mit der Milchproduktion zu beginnen. Ihre Milchproduktion kommt normalerweise drei bis fünf Tage nach der Geburt, und je mehr Milch entfernt wird (durch das Kind oder die Pumpe), desto mehr Milch kommt herein. Das Saugen veranlasst den Körper, ein weiteres Hormon, Oxytocin, zu produzieren, das die Muskeln in der Nähe der Milch zusammenzieht Drüsen und führt schließlich dazu, dass sich die Milchgänge erweitern und Milch aus den um die Brustwarze herum befindlichen Reserven freisetzen [Quelle: Davis ]. Dies ist als Milchejektionsreflex (MER) oder „Let-down“ bekannt.

Ein Baby saugt zu Beginn einer Fütterung etwa 50 bis 90 Mal pro Minute und verlangsamt sein Tempo, sobald es zum Ablassen kommt [Quelle: Mark ]. Milchpumpen ahmen diesen Rhythmus nach, indem sie zyklisch arbeiten, die Kombination aus Erzeugen und Freigeben von Sog. Die meisten Elektropumpen für Krankenhäuser und zu Hause haben eine Geschwindigkeit von 40 bis 60 Zyklen pro Minute – etwa ein Zug pro Sekunde.

Milchpumpen variieren je nach Mechanik und Hersteller, aber sie funktionieren alle nach den gleichen Grundprinzipien. Eine Brusthaube aus Kunststoff oder Glas ermöglicht das Anlegen eines Vakuums an die Brust. Der kegel- oder trichterförmige Teil der Brusthaube, der als Flansch bezeichnet wird, sitzt über der Brustwarze und dem Warzenhof, um eine Abdichtung zu schaffen. Durch die Erzeugung eines Vakuums um die Brustwarze wird Luft in die Brusthaube gezogen. Die Brustwarze wird dann in den Tunnel gezogen und der Warzenhof gegen den Flansch gedrückt [Quelle: Knorr ]. Bei einer manuellen Pumpe drückt die Mutter einen Hebel oder eine Glühbirne, um einen Sog zu erzeugen und freizugeben – ein zyklischer Effekt, der eine Entleerung auslöst. Batteriebetriebene und elektrische Pumpen verwenden Motoren, die mit Kunststoffschläuchen mit den Flanschen verbunden sind, um Zug zu erzeugen.

Die Membran, die bei manchen manuellen Pumpen nicht vorhanden ist, hilft beim Saugen und Ablassen. Bei einigen Pumpen, wie bei vielen der Krankenhauspumpen, bildet die Membran auch eine Barriere, die die Mutter von der Saugquelle trennt und eine Kontamination verhindert [Quelle: Knorr ]. Ein abnehmbares, membranartiges Ventil verbindet sich mit dem Pumpenkörper, um die richtige Saugleistung aufrechtzuerhalten.

Da die Pumpe den Saugrhythmus eines Babys nachahmt (anfängliches schnelles Ziehen gefolgt von einer langsameren, tieferen Phase), fließt schließlich Milch. Aufbewahrungsbeutel und fütterungsfertige Flaschen werden direkt an der Pumpe befestigt, um Milch zu sammeln.

Nachdem wir nun verstanden haben, wie Milchpumpen Milch aus dem Körper in Flaschen und Behälter ziehen, wollen wir uns die verschiedenen verfügbaren Typen ansehen:

Manuelle Pumpen : Wie im vorherigen Abschnitt erwähnt, laufen diese Geräte mit altmodischem Ellbogenschmalz. Der Benutzer erzeugt einen Sog, indem er einen Hebel oder Griff drückt oder ein zylinderförmiges Rohr in einen größeren Zylinder (einen Kolben) pumpt [Quelle: FDA ]. Es gibt auch Fußpedalpumpen, die auf die Kraft des Unterkörpers angewiesen sind, um eine Saugkraft zu erzeugen. Nach dem Auflassen sammelt sich die Milch in angeschlossenen Behältern. Manuelle Pumpen sind klein, diskret und relativ kostengünstig; Sie arbeiten jedoch langsamer als andere Pumpen und können zu Belastungen führen, da der Benutzer die gesamte Leistung bereitstellt.

Batteriebetriebene Pumpen : Diese Option basiert auf einem kleinen Motor, der über einen Kunststoffschlauch mit der Brusthaube verbunden ist und normalerweise mit AA- oder C-Batterien betrieben wird. Da es 10 bis 50 Sekunden dauern kann, bis das optimale Vakuum erreicht ist, laufen diese Pumpen möglicherweise etwa 10 Mal pro Minute [Quelle: Knorr ]. Das ist nicht allzu schnell, wenn man bedenkt, dass Babys zu Beginn einer Fütterung etwa 50 bis 90 Mal pro Minute säugen. Diese Pumpen können unangenehm sein (aufgrund des konstanten Vakuums) und mehr Zeit in Anspruch nehmen, aber sie sind tragbar, erschwinglich und funktionieren überall. Mit einer freihändigen Pumpe, die in einen BH passt und mit einem Netzteil geliefert wird, wandert die Milch langsam von einem flexiblen Ventilschaft in einen Beutel [Quelle: Consumer Reports ].

Elektropumpen : Von den drei Typen sind Elektropumpen die effizientesten und teuersten. Ein Kabel verbindet den Motor mit einer Steckdose, sodass genügend Leistung vorhanden ist, um die Brüste schnell und vollständig zu entleeren. Frauen können eine vollständige Wirksamkeit erzielen, indem sie beide Brüste gleichzeitig doppelt abpumpen, normalerweise mit einer Rate von etwa 40 bis 60 Zyklen pro Minute. Benutzer können den Saugrhythmus auch anpassen, indem sie die Einstellungen anpassen. Eine leistungsstarke Pumpe in Krankenhausqualität, die zur Miete und für Benutzer in medizinischen Einrichtungen erhältlich ist, ist eine gute Option, wenn Ihr Baby Schwierigkeiten beim Anlegen hat oder Sie nicht vorhaben, länger als drei Monate zu pumpen [Quelle: Consumer Reports]. Wenn Sie planen, Ihre Milch länger abzupumpen oder zur Arbeit zurückkehren, sollten Sie automatische Pumpen für den persönlichen Gebrauch in Betracht ziehen. Wie ihre Gegenstücke in Krankenhausqualität reduzieren Pumpen für den persönlichen Gebrauch die Pumpzeit und verfügen über individuelle Einstellungen. Wie der Name schon sagt, sind diese leichten Pumps, die normalerweise in diskreten Rucksäcken und Tragetaschen geliefert werden, und nicht wie Krankenhauspumpen geteilt werden können. Einige dieser Pumpen werden auch mit manuellen Pumpen geliefert.

Bakterien und Viren können durch die Muttermilch übertragen werden, weshalb die FDA Brustpumpen, mit Ausnahme der krankenhaustauglichen Variante, als Ein-Frau-Geräte betrachtet [Quelle: FDA ]. Hygienische Mietpumpen und einige neuere Pumpen für den persönlichen Gebrauch sind anders konstruiert und verfügen über spezielle Barrieren und Filter, um zu verhindern, dass Milch in den Motor und die Schläuche gelangt, was zu Kreuzkontamination und Schimmelbildung führen könnte. Jede Frau, die eine krankenhaustaugliche Pumpe verwendet oder mietet, muss ein neues Zubehörset kaufen – das Schläuche, Brusthauben und Behälter umfasst, die mit ihrer Milch in Kontakt kommen können. Dies wird als geschlossenes System betrachtet.

Offene Systeme haben keine Barriere, sodass Milch mit dem Motor oder den Schläuchen in Kontakt kommen kann. Je nach Marke und Modell kann manchmal Milch in den Schlauch überlaufen und das Diaphragma kann beschädigt werden. Da einige dieser Diaphragmen nicht entfernt oder desinfiziert werden können, läuft eine Mutter, wenn sie eine Pumpe mit offenem System teilt oder wiederverwendet, Gefahr, ihre Milch jedes Mal, wenn sie den Motor einschaltet, der Milch einer anderen Frau auszusetzen [Quelle: Morbacher ]. Vor jedem Gebrauch müssen alle Pumpen ordnungsgemäß zerlegt und gemäß den Anweisungen des Herstellers gereinigt werden.

Wie viele Themen rund um die Erziehung hat auch das Abpumpen der Muttermilch seine Kritiker. Einige Leute glauben, dass das Stillen einen Vorteil gegenüber dem Abpumpen hat, weil es eine emotionale Bindung zwischen Mutter und stillendem Kind schafft [Quelle: Lepore ]. Außerdem besteht die Möglichkeit, dass das Abpumpen zu Schäden an Brustwarze oder Brust führen kann, wenn eine Frau keinen richtig sitzenden Flansch verwendet (der es der Brustwarze ermöglicht, ohne Reibung in den Tunnel gezogen zu werden).

Kann eine andere Brust am besten sein?

Wenn nur Muttermilch ausreicht, die Mutter nicht verfügbar ist und keine Milchpumpe zur Versorgung zur Verfügung steht, können Mütter aus einigen unkonventionellen Optionen wählen. Historische Bräuche wie das Stillen (das Stillen des Kindes eines anderen gegen Bezahlung) und das Cross-Nursing (die gemeinsame Verantwortung für das Stillen zwischen Müttern) werden immer beliebter. Sich an Milchbanken wie die Human Milk Banking Association of North America zu wenden, ist eine weitere umstrittene Option. Stillende Frauen spenden ihre Milch an die „Bank“, die dann die Vorräte an Säuglinge und Kinder mit Rezept ausgibt.

Bevor Sie sich entscheiden, 50 US-Dollar für eine manuelle Pumpe auszugeben oder monatlich für eine Miete zu bezahlen, müssen Sie herausfinden, welche Milchpumpe für Ihren Lebensstil am sinnvollsten ist. Einige Mütter mit festem Einkommen ziehen es aufgrund der damit verbundenen Kosten möglicherweise nicht einmal in Betracht, eine Pumpe zu kaufen. Das Women, Infants and Children Program (WIC) bietet qualifizierten Frauen jedoch über sein Special Supplemental Nutrition Program [Quelle: FDA ] finanzielle Unterstützung für Milchpumpen und andere verwandte Artikel .

Mütter, die auf Milchpumpen angewiesen sind und nicht stillen, sollten acht- bis zehnmal täglich abpumpen. Sobald eine Frau in der Lage ist, eine volle Milchmenge von 25 bis 35 Unzen (739 bis 1.035 Milliliter) pro Tag abzupumpen, kann sie das Abpumpen auf etwa fünf bis sieben tägliche Sitzungen reduzieren [Quelle: Mohrbacher ]. Typische Abpumpsitzungen dauern 10 bis 15 Minuten pro Brust.

Eine einfache Möglichkeit, herauszufinden, wie oft Sie bei der Arbeit abpumpen müssen, besteht darin, die Anzahl der Stunden, die Sie nicht mit Ihrem Baby verbringen, durch drei zu teilen [Quelle: Mohrbacher ]. Wenn Sie vorhaben, zur Arbeit zurückzukehren und mehrere Behälter Milch lagern, sollte eine elektrische oder batteriebetriebene Pumpe Ihren Anforderungen genügen. Automatische Pumpen für den persönlichen Gebrauch können Milch schneller extrahieren, wenn Sie doppelt abpumpen – wodurch die Abpumpzeit halbiert wird, wenn beide Brüste gleichzeitig geleert werden. Sie möchten einen privaten Platz mit Steckdose, fragen Sie also Ihren Arbeitgeber nach einem Laktationsraum, einem leeren Büro oder einem Pausenraum. Obwohl frische Muttermilch bei Raumtemperatur (66 bis 72 Grad Fahrenheit, 19 bis 22 Grad Celsius) sechs bis 10 Stunden lang gut bleibt, fühlen Sie sich vielleicht sicherer, wenn Sie Zugang zu einem Kühlschrank haben [Quelle: Mohrbacher]. Viele Experten befürworten unterschiedliche Aufbewahrungsrichtlinien und -temperaturen. Fragen Sie also Ihren Arzt, wie lange er oder sie das Einfrieren oder Kühlen von Milch empfiehlt.

Wenn Sie zusätzlich zum Stillen abpumpen und nur gelegentlich abpumpen müssen, könnten manuelle Pumpen eine erschwingliche Lösung sein. Dieselben Handhabungs- und Lagerungsregeln gelten für manuell abgepumpte Milch – achten Sie darauf, die Behälter mit Datum und Uhrzeit zu kennzeichnen, um Verderb zu vermeiden.

Sobald Sie den richtigen Pump haben, wird es noch eine Weile dauern, bis Sie lernen, Ihren Körper zu lesen und den Prozess zu beherrschen. Wenn Sie diese Tipps befolgen, wird der Ausdruck möglicherweise etwas glatter:

Hersteller von Milchpumpen wie Medela und Ameda bieten auf ihren Websites hilfreiche Hinweise zu ihren Produkten und deren Verwendung. Eine weitere hilfreiche Ressource für Mütter ist die La Leche League , eine internationale Organisation, die Mütter, gesetzgebende Mitglieder und die Gemeinschaft über das Stillen aufklärt und informiert. Wenn Sie es vorziehen, mit jemandem persönlich zu sprechen, wenden Sie sich an Ihr örtliches Krankenhaus und finden Sie heraus, ob dort Stillberaterinnen beschäftigt sind. Diese Mitarbeiter können Ihnen alle Fragen zum Stillen und Abpumpen beantworten und Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Baby glücklich und gesund erhalten.

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