Zink: Sollte es in Ihrer Gesichtscreme sein?

Als essentielles Element und Mineral spielt Zink eine wichtige Rolle bei der Enzymfunktion, Immunität, Wundheilung und Zellteilung. Deshalb empfehlen Ernährungswissenschaftler eine gesunde Zufuhr von Zink über Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel [Quelle: Amt für Nahrungsergänzungsmittel ]. Aber sollten Dermatologen es auch empfehlen?

Zink erscheint in topischen Behandlungen typischerweise als zusammengesetztes Zinkoxid, ein weißes Pulver, das sich nicht in Wasser auflöst. Zinkoxid ist seit der Antike für seine heilenden und antibakteriellen Eigenschaften bekannt und ist das erste Hautpflegeprodukt, das viele Menschen verwenden – es ist in den meisten Salben gegen Windelausschlag enthalten [Quelle: WebMD ]. Aber wenn Ihre Gesichtscreme Zinkoxid enthält, spielt es wahrscheinlich eine Rolle als Sonnenschutz. Zinkoxid ist ein starker physikalischer Sonnenschutz und bildet eine Barriere auf der Hautoberfläche, die schädliche UVA- und UVB-Strahlen blockiert [Quelle: The New York Times ].

Wenn Sie empfindliche Haut haben oder auf andere Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln allergisch reagiert haben, ist Zinkoxid möglicherweise die beste Wahl, da die meisten Menschen es gut vertragen [Quelle: Everyday Health ]. Der Nachteil? Da es nicht in die Haut einzieht, kann es einen klebrigen weißen Film auf deinem Gesicht hinterlassen. Das mag für den Pool oder Strand in Ordnung sein, aber es ist weniger als wünschenswert in einer alltäglichen Gesichtscreme. Um das Geisterbild zu vermeiden, suchen Sie nach Sonnenschutzmitteln und Sonnenschutzcremes mit mikronisiertem Zinkoxid, einer neueren Formulierung mit feineren, transparenteren Partikeln [Quelle: Hart ].

Neben Zinkoxid wird auch eine andere Form von Zink – Zinkpyrithion – in der Hautpflege verwendet. Es ist ein häufiger Bestandteil von Cremes, Shampoos, Seifen und Waschmitteln zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis, einer chronisch entzündlichen Erkrankung, die rote, schuppige Flecken auf der Kopfhaut und anderen Hautbereichen verursacht [Quelle: Johnson ]. Sofern bei Ihnen diese Erkrankung jedoch nicht diagnostiziert wurde, muss Ihre Gesichtscreme Zinkpyrithion enthalten.

Wenn Sie an Akne leiden, haben Sie vielleicht gehört, dass Zink helfen kann, Ausbrüche zu beseitigen, wenn es oral eingenommen oder topisch angewendet wird. Während einige Studien diese Theorie unterstützt haben, haben andere keine positiven Auswirkungen gefunden oder sind zu dem Schluss gekommen, dass etabliertere Therapien wie Antibiotika Zink übertreffen [Quelle: HealthCentral ]. Obwohl Sie sicherlich Akne-Cremes und Produkte finden können, die Zink enthalten, sollten Sie zuerst mehr Mainstream-Inhaltsstoffe in Betracht ziehen.

Weitere Informationen zu Zink und Hautpflege finden Sie unter den Links auf der nächsten Seite.

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