Como funciona a banda Basis B1

O termo biofeedback , que descreve como as pessoas melhoram sua saúde usando sinais de seus próprios corpos, geralmente evoca imagens de pacientes agachados em quartos de hospitais com sensores e aparelhos presos ao corpo. Pense no Dr. Emmett Brown de "Back to the Future", decorado em seu elaborado analisador de ondas cerebrais, e você terá uma idéia do que muitos consideram como biofeedback de última geração.

Não é mais assim. Duas tendências estão conduzindo uma revolução neste campo mal compreendido e muitas vezes controverso. A primeira é um movimento do cuidado clínico para o autocuidado, que transfere o ônus do acompanhamento da saúde do médico para o paciente. E a segunda é a mesma transformação tecnológica que levou a gadgets como o iPod Nano, que pode empacotar 4.000 músicas em uma máquina do tamanho de uma caixa de fósforos.

A banda Basis B1 está no nexo desses desenvolvimentos - uma parte relógio, uma parte dispositivo móvel de varredura corporal "Star Trek". Tudo bem, isso é um exagero. O dispositivo não pode espiar através de sua pele e avaliar instantaneamente todos os tecidos, órgãos e sistemas, mas usa cinco sensores diferentes para medir uma variedade de biosinais e depois traduz todos esses dados brutos em informações úteis sobre sua saúde geral. É o único produto da Basis Science Inc., uma empresa privada localizada em São Francisco que é apoiada por algumas empresas de capital de risco.

O fundador da Basis, Nadeem Kassam, concebeu o conceito inicial e, em seguida, reuniu uma equipe de engenheiros de software, jogadores e especialistas em desenvolvimento de produtos para dar vida à visão. O resultado gerou muito burburinho: em novembro de 2011, a Consumer Electronics Association premiou a banda Basis B1 com o prêmio 2012 International Consumer Electronics Show (CES) Best of Innovations Design and Engineering Award e, em janeiro de 2012, nomeou o gadget finalista no desafio 2012 International CES Last Gadget Standing, que busca produtos "prováveis ​​de mudar a face da tecnologia".

O que torna a banda Basis tão especial? É isso que vamos responder nas páginas seguintes. Vamos começar com o básico - é claro.

1. O básico da base
2. O Movimento de Auto-Rastreamento
3. Os sensores da banda B1 de base: monitoramento da frequência cardíaca
4. Os sensores básicos da banda B1: monitorando todo o resto
5. Comprando a banda Basis B1
6. Nota do autor

Parece um conceito tão simples: ajudar as pessoas a medir os principais biosinais para que possam fazer mudanças no estilo de vida que melhorem sua saúde. Mas quais sinais, exatamente, você visa quando o corpo humano contém trilhões de células e cada célula contém trilhões de moléculas?

Como muitas soluções elegantes, a banda adota o princípio KISS – mantenha-o simples, estúpido. Como não é possível medir todos os sistemas do corpo, ele mede apenas um e usa os dados da mesma forma que um especialista financeiro alavancaria os principais indicadores econômicos para tomar decisões sobre a saúde da economia global. Esse sistema é o sistema cardiovascular, que se revela mais claramente no número de vezes que o coração bate por minuto. “O coração é fundamental para entender sua saúde e medir continuamente a frequência cardíaca pode oferecer informações sem precedentes”, disse o CEO da Basis, Jef Holove, em um comunicado à imprensa.

Para tornar esses insights mais significativos, a banda Basis B1 avalia a frequência cardíaca à medida que uma pessoa se move por três estados naturais:

Todo esse auto-rastreamento pode parecer novo, mas faz parte de um movimento que ganhou muito impulso - e atenção - nos últimos anos. Antes de olharmos mais de perto como funcionam os sensores da banda Basis B1, vamos entrar em uma tendência que deixaria Narcissus orgulhoso.

Mais do que um monitor

A banda Basis B1 não é um simples monitor de frequência cardíaca. A maioria dos monitores de frequência cardíaca de função única vem com um sensor de cinta torácica que transmite dados de frequência cardíaca para um relógio. O dispositivo Basis não requer um. Seu sensor fica na parte de trás de um mostrador de relógio, onde é acompanhado por outros quatro sensores que monitoram a temperatura corporal, a temperatura ambiente, o movimento do usuário e os níveis de suor para enriquecer as informações coletadas sobre o coração.

Você pode conferir esses valores ao longo do dia ou conectar a banda ao seu computador via USB e carregar as informações na nuvem. Lá, você tem acesso a um painel on-line, onde algoritmos proprietários do Basis analisam seus números, aprendem sobre seu perfil de saúde exclusivo e fornecem recomendações que podem ajudar a melhorar sua saúde e fazer você se sentir melhor. Você pode até interagir com outros usuários da comunidade Basis.

Produtos como a banda Basis B1 atraem pessoas conhecidas como self-trackers . Embora o termo seja relativamente novo, o conceito é bastante antigo. Na verdade, se você ajustou o que come durante o dia com base na leitura matinal de uma balança de banheiro, já conhece o auto-rastreamento. Então, o conceito existe há anos.

O que é diferente agora é que mais pessoas estão se juntando ao movimento - e não apenas porque têm uma condição crônica de saúde. A outra diferença: as pessoas não estão medindo uma variável de saúde de cada vez. Eles estão medindo várias variáveis ​​simultaneamente, aproveitando a tecnologia sofisticada que simplesmente não estava disponível para os consumidores há 10 anos.

Muitos traçam o início do movimento moderno de auto-rastreamento até Kevin Kelly, cofundador da revista Wired, e o editor colaborador da Wired, Gary Wolf. Kelly e Wolf acreditavam que os aparelhos eletrônicos mais inteligentes - e menores - de hoje poderiam fazer muito mais do que ler e-mails e tocar música. Eles esperavam usar seus smartphones , MP3 players e relógios para medir os principais atributos de sua fisiologia e depois exibir as informações para que pudessem modificar seu comportamento para melhorar sua saúde. Era como o biofeedback da velha escola, mas com a tecnologia da nova escola. Eles descreveram a abordagem como autoquantificável , e seu movimento ficou conhecido como The Quantified Self , ou QS .

Independentemente do nome (você também o ouvirá chamado de autocuidado médico ou informática pessoal), o processo é o mesmo: as pessoas coletam dados sobre sua própria biologia e usam esses dados para obter informações sobre saúde e afetar a mudança de comportamento.

Se você foi queimado por algumas dietas da moda, pode estar cético sobre a eficácia do auto-rastreamento. Mas há evidências crescentes de que as pessoas podem usar o automonitoramento para desenvolver estilos de vida mais saudáveis. Algumas dessas evidências vêm do Center for Connected Health, uma ramificação da Harvard Medical School fundada em 1995. A missão do centro é colocar os cuidados de saúde, por meio da tecnologia da informação, de volta nas mãos dos pacientes.

Por exemplo, um de seus programas - Blood Pressure Connect, que fornece aos pacientes com hipertensão um manguito de pressão arterial e um transmissor para enviar dados para uma ferramenta de gerenciamento baseada na Web - mostrou resultados muito promissores em ensaios clínicos. Um estudo de maio de 2012 demonstrou que pacientes hipertensos reduziram sua pressão arterial sistólica (o primeiro número), em média, 6 milímetros de mercúrio após participar do programa. Uma diminuição na pressão arterial sistólica de apenas 5 milímetros de mercúrio pode reduzir a mortalidade por acidente vascular cerebral e doença cardíaca em 14% e 9%, respectivamente, de modo que os resultados são significativos [fonte: Kvedar ].

A banda Basis B1 opera com os mesmos princípios do Blood Pressure Connect: usa um dispositivo de monitoramento usado pelo paciente e transmite dados para um portal on-line para análise e feedback. Embora nenhum pesquisador tenha estudado a tecnologia Basis em um ensaio clínico, é lógico que o dispositivo possa fornecer resultados positivos semelhantes. Claro, a banda não se concentra em apenas uma variável - ela mede cinco usando um conjunto de sensores sofisticados.

Because heart rate forms the foundation of the Basis platform, the device's optical heart-rate sensor pulls the heavy load. The technology takes advantage of a well-studied technique for monitoring cardiac activity known as photoplethysmography (PPG), which uses light to measure variation in the volume of a part of the body. The light comes from a light-emitting diode, or LED , situated on the underside of the Basis watch face. The LED shines light onto the wearer's wrist, and a sensor detects how much comes back.

Here's how it works. As the light passes through the skin and into the underlying tissue, some is reflected, some is scattered and some is absorbed, depending on what it encounters. Blood absorbs light more readily than surrounding tissue, so if there's more blood in the area, less light will come back to the sensor. With each heartbeat, blood surges through arteries and veins and then ebbs, meaning blood volume first increases, then decreases. The Basis B1 sensor "sees" these heartbeats as changes, or pulses, in the reflected light.

Interestingly, PPG works differently with different wavelengths of light . Longer wavelengths penetrate more deeply than shorter wavelengths, so infrared radiation can be used to assess blood volume in deep tissue, while light in the visible range is ideal to measure blood just beneath the skin. The Basis B1 optical monitor relies on green light to count heartbeats. Not only that, it comes to know a user's unique skin topography. If a person has a hairy wrist, for example, special Basis algorithms make adjustments, accounting for how the hair fibers affect light transmission. It makes similar allowances for body type and skin tone.

The emitter and detector of the Basis optical heart-rate monitor are surrounded by four more sensors. Here's a quick tour:

Todos esses dados fluem para o "cérebro" da Base, onde algoritmos complexos procuram padrões exclusivos da atividade física do usuário e da resposta cardíaca a essa atividade. Depois de fazer algumas análises, o dispositivo retorna métricas úteis, como calorias queimadas, horas dormidas, passos dados e frequência cardíaca que podem ajudar os usuários a tomar medidas para melhorar sua saúde e bem-estar. Algoritmos adicionais no site do Basis fornecem ainda mais análises e relatórios, incluindo como um usuário se compara a outros participantes do Basis.

Parece bom? Pronto para comprar? Continue lendo.

Até o momento, a banda Basis B1 não foi disponibilizada em lojas de varejo. Você pode, no entanto, pré-encomendar o dispositivo no site da Basis. Quando chegar às prateleiras, custará US $ 199. Isso lhe dá o monitor e uma banda, bem como a versão básica do painel online. Se você tiver um pouco mais para gastar, pode comprar bandas adicionais (sim, o monitor Basis se desconecta facilmente) e uma assinatura de um serviço premium baseado na Web, que fornece um conjunto mais robusto de análises e relatórios.

A Basis enfrentará uma forte concorrência de outros aparelhos de auto-rastreamento já estabelecidos no mercado. Jawbone UP (US $ 99,99) parece uma pulseira, mas contém um sensor de movimento para rastrear movimento e dormir. Ele comunica dados a um aplicativo para iPhone, o que facilita o monitoramento das estatísticas de saúde e fica conectado a outros usuários do UP. MOTOACTV da Motorola(US $ 249) na verdade se assemelha à banda Basis B1, pois parece um relógio. É aí que as semelhanças terminam, no entanto. O MOTOACTV combina um MP3 player com GPS para rastrear a distância e a velocidade com que você corre ou pedala. Se você quiser medir a frequência cardíaca com o produto, precisará comprar uma cinta peitoral adicional. Finalmente, há a BodyMedia LINK Armband (US $ 199), que é apoiada por alguns grandes nomes, incluindo Jenny Craig, Jillian Michaels e IBM. Sim, você leu corretamente – a BodyMedia convocou a equipe de inteligência artificial Watson da IBM para desenvolver novos algoritmos que possam minerar de forma mais eficaz os dados provenientes dos sensores da LINK Armband, que medem o fluxo de calor, movimento e resposta galvânica da pele.

Como você pode esperar, as patentes associadas a esses produtos são protegidas ferozmente. Em fevereiro de 2012, a BodyMedia entrou com uma ação de violação de patente contra a Basis Science, alegando que a Basis usou as invenções da BodyMedia como base para seu produto. Em maio, Basis apresentou uma reconvenção, afirmando que as patentes da BodyMedia são inválidas. Em um comunicado de imprensa emitido pela empresa, o CEO da Basis, Jef Holove, disse: "Acreditamos que essas alegações são infundadas. Ainda não lançamos a banda Basis, então a BodyMedia não tem conhecimento em primeira mão para basear suas alegações. reação ao nosso potencial de mercado e uma tentativa de impedir nosso lançamento."

Não está claro exatamente quando o lançamento ocorrerá ou se o processo com a BodyMedia atrasou a entrada da banda Basis no mercado. Se estiver disponível e se corresponder ao seu hype, a banda Basis B1 certamente causará algumas ondulações na comunidade de tecnologia da saúde. E isso pode representar o futuro do autocuidado, onde todos praticamos uma forma moderna de biofeedback.

Tem havido muita conversa ultimamente sobre registros pessoais de saúde, ou PHRs. Um PHR é a minha informação de saúde, gravada eletronicamente e controlada por mim. Um produto como a banda Basis B1 não seria uma ótima maneira de fornecer dados a um PHR? Nesse caso, os aparelhos de auto-rastreamento podem passar de novidades para necessidades de saúde.

Artigos relacionados

Origens