Como reduzir o inchaço sob os olhos

Existem muitas causas e quase tantas supostas curas para o inchaço sob os olhos. Falta de sono, sinusite, comida salgada, falta de exercício e até mesmo sua posição de dormir podem desempenhar um papel nesse problema indesejável. E depois há a causa sobre a qual ninguém quer falar – a idade. Goste ou não, seu rosto – como qualquer outra parte do seu corpo – muda com o tempo. Os ligamentos se esticam, os músculos enfraquecem e a gordura se torna facilmente aparente. A pele do rosto torna-se menos elástica, principalmente após os 40 anos, e as rugas se transformam em bolsas.

Esses são os fatos, mas e as soluções?

Alguns remédios nada mais são do que rumores e contos da carochinha. Tome creme para hemorroidas. Sim, remédio para hemorroidas. A crença equivocada é que os vasoconstritores da pomada farão a mesma mágica nos olhos que fazem em outros lugares. Um vasoconstritor é um componente do medicamento que encolhe os vasos sanguíneos. Isso é ótimo quando a própria natureza do seu problema são as veias inchadas (é isso que são as hemorroidas). As veias inchadas, no entanto, não têm nada a ver com o inchaço sob os olhos. Então guarde o creme para hemorroidas.

Se o inchaço sob os olhos parece ser causado por uma infecção sinusal, que resultou em retenção de líquidos, pode ajudar a alterar sua posição de sono até que a infecção tenha passado. Tente usar um travesseiro extra para evitar que o fluido se concentre abaixo dos olhos. Se a infecção sinusal retornar repetidamente, tente minimizar a quantidade de alérgenos em seu quarto e livrar a área de dormir dos ácaros. O mesmo vale para as alergias – identifique a causa da irritação e altere a elevação da cabeça na cama. Uma ida à farmácia local para uma boa dose de anti-histamínicos também é provavelmente necessária.

Se você notou que as bolsas sob os olhos são particularmente predominantes após uma série de longos dias de trabalho ou noites na cidade, ajuste de acordo. Você pode não conseguir alterar a carga de trabalho ou a quantidade de sono, mas pode eliminar causas secundárias, como maus hábitos alimentares e falta de exercício. Uma alta ingestão de sal levará à retenção de água e, embora possa parecer contra-intuitivo, beber mais água realmente ajudará seu corpo a liberar os fluidos que estão causando inchaço sob os olhos.

Uma solução quase imediata, embora temporária, para o inchaço sob os olhos pode ser encontrada em sua geladeira. Algumas fatias frescas de pepino colocadas sob os olhos podem reduzir o inchaço. Sem pepinos? Saquinhos de chá resfriados ou uma toalha fria também funcionam.

Clique à frente para descobrir a maior causa de inchaço sob os olhos.

Se você fez tudo certo – se exercitou, dormiu bem, evitou grandes quantidades de sódio e eliminou aquela sinusite persistente – mas essas bolsas sob os olhos ainda estão lá, você pode agradecer à idade e aos seus pais.

O colágeno diminui com a idade, a elasticidade da pele do rosto diminui e, como resultado, a área sob os olhos cai. A propensão a ceder é uma característica genética. Uma das maneiras fáceis de saber se o seu inchaço é algo que você terá que aceitar é olhando para o relógio. As bolsas sob os olhos são predominantes nas primeiras horas da manhã? Você parece perfeitamente bem à tarde? As malas que se foram ao meio-dia são, de certa forma, um bom sinal. Eles significam que você não tem um problema permanente; você está simplesmente lidando com a retenção de líquidos que diminui à medida que o dia avança.

Inchaço sob os olhos que existe apesar do seu ambiente, condições de trabalho estressantes e hora do dia são geralmente algo com que todos nós temos que lidar eventualmente. Se você não quer aceitar a condição, então é hora de considerar medidas mais extremas. Procedimentos cosméticos estão disponíveis para ajudar a melhorar a aparência da pele sob os olhos.

Marque uma consulta com um médico para discutir suas opções.

Bolsas ou inchaço sob os olhos podem ser um indicador de que seu estilo de vida precisa de alguns ajustes. Isso pode indicar que você simplesmente tem um caso grave de espirros. Pode significar que você tem uma característica transmitida através das gerações. Pode simplesmente indicar que você não é tão jovem quanto costumava ser. Seja qual for a fonte, existem maneiras de minimizar o problema. Nenhum deles tem nada a ver com creme para hemorróidas.

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