Quanto tempo leva para a flora intestinal se recuperar dos antibióticos?

Enquanto muitos de nós estão acostumados a pensar em micróbios dentro de nossos corpos como invasores ameaçadores, temos bilhões de microrganismos em nossos intestinos que são vitais para nossa saúde. Eles desempenham um papel crucial na digestão, quebrando a fibra vegetal. Nos últimos anos, os cientistas descobriram que eles também ajudam a controlar como armazenamos gordura, como equilibramos os níveis de glicose em nossa corrente sanguínea e como respondemos aos hormônios que regulam nossa fome. Há até evidências de que a mistura específica de micróbios em nossos corpos, em grande parte, pode determinar se somos magros ou com excesso de peso [fonte: Wallis ].

Antibióticos de amplo espectro atacam uma ampla gama de micróbios – incluindo as bactérias benéficas. Um estudo publicado em 2012 testou os efeitos de vários antibióticos diferentes e descobriu que, após apenas 24 horas, eles reduziram a diversidade da flora intestinal [fonte: Cotter ]. Uma vez que você desperdiçou seus microrganismos benéficos em seu intestino, os nocivos podem se instalar. pesquisador Usha Stiefel escreveu em um artigo de 2014. "Os ambientes de saúde estão cheios de bactérias resistentes ou particularmente virulentas e, portanto, os pacientes são especialmente vulneráveis ​​a adquirir essas bactérias em seus tratos intestinais" [fonte:

Eventualmente, as bactérias benéficas dentro de seu corpo se recuperam, na maioria das vezes, e até o final do curso de antibióticos, sua população de micróbios internos é semelhante ao que era antes. Mas a grande quantidade pode ser enganosa, porque os pesquisadores descobriram que as bactérias sobreviventes têm capacidade reduzida de produzir proteínas, absorver ferro, digerir certos alimentos e produzir moléculas químicas essenciais [fonte: ScienceDaily ]. E o efeito dos antibióticos na mistura das bactérias é mais persistente.

Um estudo de 2012 publicado na revista Antimicrobial Agents and Chemotherapy descobriu que oito semanas após o tratamento com antibióticos, os bebês ainda apresentavam uma diversidade reduzida de sua flora interna [fonte: ScienceDaily ]. Um estudo de adultos tratados com um poderoso antibiótico de amplo espectro, publicado em Proceedings of the National Academy of Sciences em 2011, revelou que a mistura de seus microrganismos internos permaneceu perturbada após o experimento de 10 meses e que todas as consequências desse estado alterado permanecem desconhecidos [fonte: Dethlefsen e Relman ].

Tenha isso em mente da próxima vez que você for tentado a pedir uma receita para o que pode ser um vírus e não uma infecção bacteriana.

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