ฉันจะออกจากสามีหลงตัวเองได้อย่างไรเมื่อคุณไม่มีอะไรนอกจากของใช้ส่วนตัวน้อยและไม่มีงานทำ?
คำตอบ
ฉันคิดว่าคุณต้องใช้วิธีแก้ไขในทางปฏิบัติในระหว่างนี้ เพราะจำไว้ว่ามีโอกาสที่สามีผู้หลงตัวเองจะทำลายสภาพจิตใจของคุณ มิฉะนั้น คุณคงไม่ถามคำถามนี้ในตอนนี้ คุณก็หายไป ก่อนอื่นคุณต้องตระหนักว่าไม่ใช่เพราะคุณไม่มีเงินที่คุณจะไม่ทิ้งเขา แต่เพราะเขาทำจิตใจคุณพังจนคุณไม่ไว้ใจตัวเองว่าคุณสามารถจากไปและไม่เป็นไร เขาได้ใส่ทุกอย่างที่บอกว่าคุณไร้ค่าในหัวคุณ นั่นคือเหตุผล ดังนั้นนี่คือกระบวนการสองขั้นตอนสำหรับคุณ: กระบวนการหนึ่งคือทางจิตใจ และอีกขั้นตอนหนึ่งสามารถนำไปใช้ได้จริง และเหนือสิ่งอื่นใด คุณต้องอดทนและเป็นนักแสดงที่ดีมากๆ
- ความสัมพันธ์: เริ่มแอบสร้างความสัมพันธ์ของคุณกับสมาชิกในครอบครัวที่เขาทำให้คุณละทิ้ง คุณต้องสร้างกองทัพ นั่นเป็นวิธีเดียวที่จะต่อสู้กับคนแบบนี้ เติมกองทัพของคุณด้วยผู้หญิงและผู้ชายที่เข้มแข็งทางจิตใจ คนที่ทำให้คุณรู้สึกอัศจรรย์ใจในตัวเอง หากคุณไม่มีที่ที่คุณอยู่ ให้ใช้แพลตฟอร์มโซเชียลที่คุณสามารถเริ่มมีเพื่อนที่คุณสามารถพูดคุยด้วยได้ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนบ่น คุณต้องการเพื่อนที่คุณสามารถแบ่งปันความฝันด้วยและไล่ตามความปรารถนาอย่างกระตือรือร้น คลับหรืออะไรซักอย่าง สิ่งที่ตรวจสอบของขวัญของคุณและว่าคุณเป็นใครในฐานะบุคคล มองข้ามสิ่งนี้กับสามีของคุณ (วิธีนี้จะช่วยได้เมื่อคุณมีเพื่อนดีๆ ที่จะอยู่ด้วยได้ซักพักจนคุณลุกขึ้นยืนได้
- รายได้: ได้งานที่สองถ้าเป็นไปได้ คำนวณว่าจะต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไรในการเช่าอพาร์ตเมนต์เป็นเวลาสามเดือนพร้อมค่าธรรมเนียมทั้งหมดที่เกี่ยวข้อง ให้เงินเขาด้วย ซื้อของให้เขาด้วย ไล่เขาออก คุณรู้ไหมว่าคนหลงตัวเองถูกเรียกว่าคนหลงตัวเองด้วยเหตุผล รับเงินกู้ ยืมเงินแล้วเปิดบัญชีแยก หากคุณไม่สามารถกู้เงินหรือยืมเงินได้ ให้เริ่มลดระยะเวลาจ่ายในแต่ละครั้ง แม้ว่าจะเป็นเพียง 5.00 ต่อสัปดาห์ก็ตาม คุณต้องอดทน นี่จะเป็นกระบวนการที่ยาวนาน
- ไปที่หน้าแรก | สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติ การละทิ้งคู่สมรสที่หลงตัวเองนั้นคล้ายกับการถูกทำร้ายในความสัมพันธ์ มีแหล่งข้อมูลมากมายและขั้นตอนในการออก
- ศรัทธา: หากคุณเป็นคนมีศรัทธา จงหันไปหามันอย่างพิถีพิถัน มันจะทำให้คุณมีความชัดเจนและแข็งแกร่งมาก
- การออกกำลังกาย: มีบางอย่างเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่กระตุ้นสภาพจิตใจ แม้จะแค่เดินไปรอบ ๆ บล็อกวันละครั้งก็ตาม ทำมัน.
- กลุ่มสนับสนุน: พูดคุยกับผู้รอดชีวิตคนอื่นๆ (แต่ไม่ต้องพูดถึงว่าคุณถูกทำร้ายมากแค่ไหน ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขาจากไปอย่างไร)
- วิธีสุดท้าย โทร 911 และไปที่ที่พักพิงสำหรับผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรมหากพบว่ามีร่างกาย พวกเขาจะช่วยคุณ
คำตอบคือ….แบบเดียวกับที่คุณปล่อยให้ใครก็ตามที่ทำร้ายคุณและทำให้คุณเจ็บปวด คุณออกจากประตูที่ใกล้ที่สุด
เมื่อคุณไปถึงจุดที่คุณให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดี คุณจะหาทางจากไป
ความคิดที่จะทิ้งสิ่งที่คุณคุ้นเคยไว้กับสิ่งที่ไม่รู้จักนั้นน่ากลัว ไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเลวร้ายเพียงใด ความไม่รู้ก็น่ากลัวกว่าเสมอ ความกลัวไม่มีอะไรมากไปกว่าเหตุการณ์เท็จที่ปรากฎขึ้นจริง
หากต้องการทิ้งสถานการณ์เลวร้าย สิ่งที่คุณต้องทำคือเดินออกจากประตู
คุณสามารถวางแผนออกเดินทางได้เมื่อเขาอยู่ที่ทำงาน คุณจะได้ไม่ต้องเผชิญหน้ากับเขา คุณสามารถวางแผนออกไปเมื่อรู้ว่าเขาไม่อยู่บ้าน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถนำทุกอย่างติดตัวไปกับคุณ คุณสามารถวางแผนหางานและที่อยู่ก่อนที่คุณจะจากเขาไป คุณสามารถวางแผนออกเดินทางเมื่อคุณมีทุกอย่างในแบบที่คุณต้องการ โดยทั้งหมดจัดวางเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงนั้นไม่เจ็บปวดที่สุดสำหรับคุณ การวางแผนทั้งหมดนี้เป็นเพียงการให้เหตุผลที่จะไม่จากไป คุณจะยังคงยืดเยื้อสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ต่อไป
คุณไม่ควรรีรอนานเกินไป เพราะ narc/NPD ได้วางแผนการจากไปตั้งแต่ขั้นระเบิดความรัก พวกเขาชอบที่จะออกไปและปล่อยให้คุณอยู่ในกองอึ หากคุณรู้วิธีจัดการกับ NPD อยู่แล้ว คุณควรไปให้เร็วที่สุด ไม่อย่างนั้นพวกเขาจะทุบตีคุณ และพวกมันจะทำให้คุณอยู่ในสภาพที่แย่กว่าที่คุณจะจินตนาการได้ ส่วนใหญ่จะใช้เงินทุกบาททุกสตางค์ ทรัพย์สินทั้งหมดของคุณ เพื่อนและครอบครัวของคุณครึ่งหนึ่ง สิ่งที่พวกเขาไม่ได้ทำลายคุณ พวกเขาจะกลับมาในสักวันหนึ่ง พวกเขาจะสนุกกับการทิ้งคุณไว้ด้วยน้ำตา ขดตัวอยู่ในท่าของทารกในครรภ์ร้องไห้เหมือนเด็กทารก เมื่อคุณอยู่ในตำแหน่งทารกในครรภ์ สิ่งสุดท้ายที่คุณนึกถึงคือของใช้ส่วนตัวหรืองานของคุณ