Pedal Float คืออะไร?

ทุ่นลอยไม่ได้หมายถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อดอกไม้จมอยู่ในน้ำ อย่างน้อยก็ในโลกของการปั่นจักรยาน แต่การเหยียบแป้นเหยียบหมายถึงจำนวนความคล่องตัวที่เท้าของคุณมีเมื่อเหยียบคันเร่งของจักรยาน สังเกตการใช้คำว่า "คลิก" แทนที่จะเป็น "คลิป" แป้นเหยียบเป็นปัญหาเฉพาะเมื่อใช้แป้นเหยียบแบบไม่มีคลิปหนีบ ซึ่งเท้าของคุณคลิกด้วยความช่วยเหลือของแป้นเหยียบ ไม่ต้องกังวล มันสร้างความสับสนให้กับมือโปร

เหตุใด Pedal Float จึงมีความสำคัญในการขี่จักรยาน? มีเหตุผลสองสามประการ ที่สำคัญที่สุดคือผลกระทบต่อกล้ามเนื้อและข้อต่อของร่างกาย โดยเฉพาะหัวเข่า เมื่อเราพูดถึง Pedal Float เรากำลังพูดถึงระดับการหมุนของเท้าในการหมุนจากซ้ายไปขวาในขณะที่เหยียบคันเร่ง กล่าวอีกนัยหนึ่ง เท้าไม่ควรลอยขึ้นและลง ซึ่งจะทำให้ผู้ขี่สูญเสียแรงผลักดันระหว่างการถีบ ด้วยเท้าที่ยึดติดกับคันเหยียบอย่างแน่นหนา ผู้ขี่สามารถรักษาแรงทั้งในส่วนขึ้นและลงของการหมุนได้ สิ่งนี้ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการขับขี่ได้อย่างมาก

ไดนามิกที่คล้ายคลึงกันนี้ใช้กับการเคลื่อนไหวของเท้าในการเหยียบจากขวาไปซ้าย โดยทั่วไป ยิ่งการเชื่อมต่อกับแป้นเหยียบตึงมากเท่าไร ก็ยิ่งออกแรงมากขึ้นระหว่างการปฏิวัติ นี่คือเหตุผลที่นักปั่นจักรยานแข่งขันหลายคนชอบเหยียบคันเร่งน้อยลง สิ่งที่จับได้คือความตึงเครียดนี้สามารถทำให้เกิดความเครียดที่หัวเข่าได้ ด้วยเหตุผลนี้ ผู้ที่มีปัญหาหัวเข่าจึงมักจะแนะนำให้ขี่ด้วยการเหยียบแป้นเหยียบในระดับสูง มือใหม่ มือใหม่ และนักขี่ที่พักผ่อนหย่อนใจก็มักจะขี่ด้วยการเหยียบคันเร่งในระดับที่สูงขึ้น

ปริมาณการลอยตัวของแป้นเหยียบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับนักปั่นจักรยานแต่ละคนนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ รวมถึงตำแหน่งคลีตและตำแหน่งเท้าของคุณตามธรรมชาติระหว่างออกแรงหรือเหยียบอย่างหนัก วิธีที่ดีที่สุดในการกำหนดระดับการลอยตัวที่เหมาะกับคุณคือการลองผิดลองถูก คันเหยียบบางคันสามารถปรับให้ลอยได้ อาจจำเป็นต้องเปลี่ยนอย่างอื่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือขอความช่วยเหลือจากพนักงานที่ร้านจักรยานใกล้บ้านคุณ - ควรปรึกษาช่างซ่อมจักรยานมืออาชีพหรือผู้ที่มีความรู้เกี่ยวกับกลไกการถีบและผลกระทบที่มีต่อสมรรถนะและร่างกาย

และจำไว้ว่าความแตกต่างเล็กน้อยของแป้นเหยียบสามารถส่งผลต่อประสิทธิภาพการปั่นจักรยานของคุณได้อย่างมาก ดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากคุณสนใจที่จะเพิ่มการขี่ของคุณให้สูงสุด

บทความที่เกี่ยวข้อง

ที่มา: