Cildiniz kurumaya meyilliyse ve biraz losyonunuz yoksa, bacaklarınızda veya kollarınızda beyaz veya kireçli pullar görebilirsiniz. Bir sonraki şey, kaşınıyor olabilirsiniz. Evet, bu küllü cilt.
Dermatolojik cerrah Richard L. Torbeck, Advanced Dermatology PC ile bir e-postada "Küllü cilt, cildin kuruluğu ve bu cilt hücrelerinin tutulması ile ilgilidir" diyor . "Cildimizi çok sık yıkamadığımızda, cildin henüz soyulmadığı anlamına gelen retansiyon hiperkeratozunu alabiliriz." Bu, görünüşte beyaz olan ölü cilt hücrelerinin birikmesine neden olur.
Küllü cildin genellikle yalnızca Afrika kökenli insanlar için bir sorun olduğu düşünülür. Ancak, herkesi etkileyebilir. Torbeck, "Tüm cilt tipleri ve renkleri küllü cilde sahip olabilir, ancak canlı epidermisteki (canlı cilt hücreleri) ve ölü deri hücrelerindeki pigment farkı nedeniyle renk teninde daha belirgindir" diye açıklıyor Torbeck. Başka bir deyişle, görünüş olarak beyaz olan ölü deri hücreleri, sadece koyu tenli kişilerde daha belirgin bir şekilde ortaya çıkar. Bununla birlikte, dermatolog Naissan Wesley, Dermatology News'de şöyle yazıyor: "Renk cildindeki stratum corneum bariyerindeki [dış katman] farklılıklar, küllenme eğilimine katkıda bulunabilir."
Bu sadece estetik bir sorun değil. Küllü cilt (beyaz pullar kül gibi göründüğü için denir) ayrıca cildi gergin, kaşıntılı ve rahatsız hissettirir. Bu, insanların kaşınmasına neden olabilir ve bu da potansiyel olarak tehlikeli bakterilerin girebileceği ciltte çatlaklara neden olabilir. Dizler ve dirsekler en kötüsünü alıyor gibi görünüyor, ancak bacaklar, kollar ve mide de eğilimli.
Gerçekten görseniz de görmeseniz de, kuru cilde yatkınsanız, küllü cildiniz olabilir. Peki onunla nasıl ilgilenirsiniz?
Küllü Cildin Önlenmesi ve Tedavisi
Önleme için Torbeck, küvet veya tüpten kremler ve merhemlerle günlük nemlendirme yapılmasını önerir. Bunlar şişedekilerden daha zengindir. Ayrıca "sıcak duşları azaltmak (5 dakikadan az), kremlerde/losyonlarda/deterjanlarda kokulardan kaçınmak ve alerjik tetikleyicilerden kaçınmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri" önerir.
Kuru cilt dışsal bir sorundur . Fazladan su içmek, cildinizi kuru bir bitki gibi "dolgunlaştırmaz". Mayo Clinic , dış tabaka nemden yoksunsa cildin pürüzlü hissedeceğine dikkat çekiyor, ancak içme suyunun cildin görünümünü etkilediğini gösteren bir araştırma yok. Mayo'nun yardımcı olacağını söylediği şey şu:
- Nazik temizleyiciler kullanın.
- Alkol, koku, retinoid veya alfa hidroksi asit içeren deodorant sabunlardan ve cilt bakım ürünlerinden uzak durun.
- Banyo veya duş aldıktan veya ellerinizi yıkadıktan hemen sonra nemlendirin.
- Nemlendirici kullanın.
- Soğuk havalarda dışarı çıkarken eldiven giyin.
Bu adımları uyguladıktan sonra da küllü cilt hala devam ediyorsa, bazı daha güçlü çözümler vardır. Torbeck, "Özellikle küllü bir bölge varsa, üre/laktik asit kremlerini reçeteyle veya reçetesiz olarak kullanabilirsiniz" diyor. Amlactin , GoldBond Rough ve Bumpy Skin ve Eucerin UreaRepair gibi markaları denemeyi öneriyor . Bu kremlere, cildin zamanında dökülmesine yardımcı olan ve ciltteki küllü görünümü azaltan keratolitikler denir.
Şimdi Bu Harika
Kuru, küllü ciltten bıktınız, ancak seri üretilen ürünlerden kaçınmak mı istiyorsunuz? Ayçiçeği tohumu yağı, hindistancevizi yağı, yulaf ezmesi banyoları, aloe vera ve hatta içme sütü gibi doğal alternatiflerin kullanımıyla bir miktar başarı bildirilmiştir !
