5 Volleyball-Variationen zum Spielen in Ihrem Garten

Jun 28 2012

Hin und her, hin und her – Volleyball kann ein lustiges Spiel sein, das die Teamarbeit fördert, aber Sie könnten bereit sein, die Regeln ein wenig zu ändern. Was wäre, wenn Sie die anderen Spieler auf der anderen Seite des Netzes nicht sehen könnten?

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Haben Sie schon einmal Mintonette gespielt? Bei dem 1895 erfundenen Spiel spielten Teams abwechselnd einen Ball über ein erhöhtes Tennisnetz. Klingt das verdächtig nach Volleyball? Du hast absolut recht.

Der Begriff Mintonette, der sich auf das Netz bezog, war nur von kurzer Dauer. Während eines Ausstellungsspiels äußerte ein Zuschauer die Meinung, dass "Volleyball" eine treffende Beschreibung sei, und der Name blieb hängen. So auch das Spiel selbst. Heute wird Volleyball von 46 Millionen Amerikanern gespielt. Es ist zu einem beliebten internationalen Sport mit Legionen treuer Fans geworden, darunter eine große Anhängerschaft bei olympischen Wettkämpfen .

Auch wenn das Spiel Profistatus erreicht hat, ist Volleyball immer noch perfekt für Hinterhofspiele geeignet . Egal, ob Sie ein Traditionalist sind, der ein reguläres Netz und regelkonforme Regeln bevorzugt, oder ein aufstrebender Amateur, der den Unterschied zwischen einem Dink und einem Bump nicht kennt, hier sind fünf Volleyballvarianten, die Sie dazu bringen werden, geradeaus zu spielen zum Netz.

Inhalt

Sepak Takraw
Blind-Volleyball
Sitzvolleyball
Hooverball
Sand-Volleyball

5: Sepak Takraw

Sepak Takraw ist ein Volleyball-ähnliches Spiel, bei dem nur die Beine, Köpfe und Oberkörper der Spieler verwendet werden können, um einen Ball über das Netz zu schlagen. Sepak Takraw ist eine Mischung aus dem malaiischen Begriff für „Kick“ und dem thailändischen Wort „Takraw“ für den beim Spielen verwendeten Rattanball. Es ist eines der frühesten aufgezeichneten Spiele, das bis ins 11. Jahrhundert auf den Philippinen, Indonesien und Laos zurückreicht und immer noch eine moderne Anhängerschaft hat.

Während Sepak Takraw in ganz Asien sehr beliebt (und äußerst wettbewerbsfähig) ist, kann es leicht an das Hinterhofspiel angepasst werden. Drei Spieler auf jeder Seite des Netzes stehen sich gegenüber. Nachdem ein Spieler den Ball über das Netz geschossen hat, kann die gegnerische Mannschaft den Ball bis zu dreimal schlagen, bevor er über das Netz zurückgespielt werden muss. Wenn Sie keinen traditionellen Rattanball haben, können Sie stattdessen einfach einen Volleyball verwenden. Außerdem kann das Spiel an mehr oder weniger Spieler angepasst werden [Quelle: International Sepaktakraw Federation ].

4: Blind-Volleyball

Was wäre, wenn Sie die Spieler auf der anderen Seite des Netzes nicht sehen könnten?

Als ich 10 Jahre alt war, war das Einzige, was mehr Spaß machte als ein Tag-Spiel, es zu spielen, während die Sonne unterging. Plötzlich reichte es nicht mehr, nur schnell zu laufen. Wir mussten vorsichtig sein, im Dunkeln auf die Geräusche von Schritten lauschen und ihren Besitzern ausweichen. Stellen Sie sich vor, Sie könnten während eines Volleyballspiels nicht sehen, woher der nächste Volleyschuss kommt.

Bei dieser Hinterhofvariante, die als Blindvolleyball bekannt ist, hängen die Spieler Blätter oder Decken von der Oberseite des Netzes auf den Boden, um ihre Sicht auf eine gegnerische Mannschaft abzuschirmen. Es können beliebig viele Spieler mitmachen, und es kann jede Art von schwimmfähigem Ball verwendet werden, vom Volleyball bis zum Wasserball. Ziel ist es, den Ball per Volley über das Netz zu schlagen – die Mannschaft, die ihn zuerst auf den Boden fallen lässt, verliert den Punkt. Erfahrene Spieler können den traditionellen Volleyballregeln folgen, aber dieses Spiel kann auch leicht an Anfänger angepasst werden, indem Unterhandwürfe zugelassen werden [Quelle: Gates ].

3: Sitzvolleyball

Die Regeln dieser Hinterhof-Volleyball-Variante sind einfach: Jeder Spieler muss zu jeder Zeit auf dem Boden sitzen bleiben. Und wenn Sie wie die meisten Spieler sind, verbringen Sie die meiste Zeit im Sitzen – es sei denn, Sie stürzen sich natürlich auf den Ball. In diesem Fall können Sie den Boden kurz verlassen, müssen aber schnell wieder Kontakt mit Gesäß, Oberkörper oder Schultern herstellen. Es ist eine Herausforderung, den Ball zu erreichen und zu schlagen, und Volleyball im Sitzen zu spielen, erfordert ein gesundes Maß an Kraft und Ausdauer.

Das Spiel wurde in den 1950er Jahren erfunden, als dänische Sportler Volleyball und Sitzbal kombinierten, ein deutsches Ballspiel, das im Sitzen gespielt wird. Sitzvolleyball ist jetzt eine offizielle olympische Sportart und wird rund um den Globus gespielt [Quelle: London 2012 ].

2: Hooverball

Können Sie sich vorstellen, eines davon über ein Volleyballnetz zu ziehen?

Personal Trainer verwenden Medizinbälle, um die Fettpölsterchen ihrer Kunden in steinharte Bauchmuskeln zu verwandeln, aber können Sie sich vorstellen, einen Medizinball über ein Volleyballnetz zu heben? Genau das tun die Spieler während eines Hooverball-Spiels. Diese Hinterhofvariante des Volleyballs war einst der Sport Nr. 1 im Weißen Haus , dank der Liebe von Präsident Herbert Hoover zu diesem Spiel. Es wurde 1928 von einem Arzt des Weißen Hauses erfunden, um Hoover bei seinem Kampfgewicht zu halten.

Wenn Sie in Ihrem Garten ein mitreißendes Hooverball-Match nachspielen möchten, brauchen Sie einen zwei Kilo schweren Medizinball, ein paar Freunde und ein Volleyballnetz. Ein Spieler jeder Mannschaft, der als Aufschläger bezeichnet wird, wirft den Ball über das Netz. Ein Gegner muss den Ball in einer Bewegung fangen und zurückgeben. Die Seite, die den Ball nicht fängt, verliert den Punkt [Quelle: Herbert Hoover Presidential Library Association ].

1: Sand-Volleyball

Wenn Sie sich wirklich für Spaß im Hinterhof einsetzen, ist es möglicherweise an der Zeit, einen Sandvolleyballplatz zu bauen. Herkömmliche Outdoor-Volleyballplätze sind in der Regel 18,3 Meter mal 9,1 Meter groß – obwohl Sie die Größe an Ihren Platz anpassen können. Wenn Sie nicht daran interessiert sind, einen Bauunternehmer mit der Installation eines Entwässerungssystems zu beauftragen, einen flachen Bereich auszuheben und dauerhafte Netzpfähle in Beton zu setzen, können Sie einfach das Gute hinzufügen: Sand.

Nachdem Sie eine Kiesschicht aufgetragen haben, um die Entwässerung zu unterstützen, bedecken Sie sie mit Landschaftsgewebe und zwei Fuß (0,7 Meter) Sand in Strandqualität. Der Stoff verhindert, dass der Sand nach unten, durch den Kies und in den Boden darunter driftet [Quelle: Chavez ]. Denken Sie nur: Sie und Ihre Freunde können die legendäre Beachvolleyball-Szene aus dem Filmklassiker „Top Gun“ aus den 80ern nachstellen, wann immer Sie Lust dazu haben.

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Anmerkung des Autors: 5 Volleyball-Variationen zum Spielen in Ihrem Garten

Ich kann kein Volleyballspiel sehen (oder sicherlich spielen), ohne meine Knie gebeugt zu halten. Es war das Wichtigste, was mein Junior-High-Coach predigte, und es blieb hängen: Du musst bereit sein, dich zu bewegen. Und wenn Sie mit durchgedrückten Knien dastehen, wird es viel zu spät sein, wenn Ihre Beine die Botschaft erhalten, sich zu bewegen.

Jetzt, wo ich bereit bin, diese Variationen des Hinterhofvolleyballs auszuprobieren (von denen ich einige nicht einmal wusste, dass sie existieren, bis ich diesen Artikel recherchiert habe), werde ich natürlich auch andere Techniken in Betracht ziehen, wie den Rockette-Stil Kicks, um den Ball zu schlagen.