Nennen Sie eine schüchterne Person nicht introvertiert. Sowohl Extrovertierte als auch Introvertierte können schüchtern sein. Introvertierte sind auch nicht unbedingt leise und einfühlsam, noch sind sie Menschenhasser.
Was Introvertierte auszeichnet - und wie ihr Gehirn anders funktioniert als das von Extrovertierten -, dominierte kürzlich eine Episode des Podcasts Part-Time Genius , der von Will Pearson und Mangesh Hattikudur gemeinsam moderiert wurde.
Das Paar sagt, dass ein Drittel bis die Hälfte aller Menschen introvertiert sind, ein Begriff, der 1921 vom berühmten Psychiater Carl Jung geprägt wurde (zusammen mit dem Begriff "extrovertiert"). Während Introvertierte in der westlichen Gesellschaft, die die Extroversion begünstigt, tendenziell nicht so gut aufgenommen werden, haben beide Persönlichkeitstypen ihre Vor- und Nachteile. Sie sind lediglich verschiedene Arten, die Welt zu erleben und zu verarbeiten. Darüber hinaus "ist niemand wirklich hundertprozentig introvertiert oder hundertprozentig extrovertiert", sagt Pearson. "... wir sind alle wirklich eher eine Mischung aus beiden Persönlichkeitstypen ... die meisten von uns lehnen sich härter in die eine als in die andere Richtung."
Das Gehirn von Introvertierten funktioniert anders als das von Extrovertierten. Das Gehirn von Introvertierten reagiert empfindlicher auf Dopamin , einen Neurotransmitter, mit dem wir uns gut fühlen, wenn wir schnell handeln und Risiken eingehen. Dies bedeutet, dass sie nicht viel davon brauchen, um Energie zu tanken, und zu viel wird überstimulieren; Daher Introvertierte bevorzugen es, allein oder mit einer kleinen Gruppe von Menschen zu sein.
Darüber hinaus nimmt das Gehirn von Introvertierten Reize über den langen Acetylcholinweg auf , einen langen Korridor (benannt nach dem Neurotransmitter Acetylcholin), der durch verschiedene Teile des Gehirns verläuft. Die praktischen Auswirkungen einer so langen Reise führen dazu, dass Introvertierte eher kleine Details und Fehler bemerken, Dinge überdenken und eine Weile brauchen, um Informationen zu verarbeiten und darauf zu reagieren.
Im Gegensatz dazu haben Extrovertierte eine höhere Toleranz gegenüber Dopamin, sodass sie mehr Stimulation benötigen, um sich energetisiert und aufgeladen zu fühlen. So genießen sie geschäftige Situationen und sind von einer großen Menschenmenge umgeben. Ihr Gehirn erhält auch schnell Reize, so dass sie einfach und schnell auf verschiedene Umgebungen reagieren können.
Diese biologischen Gehirnunterschiede bedeuten, dass Introvertierte dazu neigen, gut zuzuhören, Smalltalk zu vermeiden, Einsamkeit zu genießen und weniger soziale Gaffes zu machen, weil sie die Dinge vor dem Sprechen durchdenken. Sie können auch Menschen besser lesen, Spaß am Lösen von Problemen haben und sind weniger impulsiv als Extrovertierte, die eher Risikoträger sind und eher im Krankenhaus oder im Gefängnis landen. Aber Introversion hat ihre Schattenseiten; Introvertierte berichten von mehr Einsamkeit und geringerem Selbstwertgefühl als Extrovertierte.
Pearson und Hattikudur sagen, dass es auch einen dritten anerkannten Persönlichkeitstyp gibt: den Ambivert. Fast 40 Prozent der Menschen sind ambitioniert oder teils introvertiert, teils extrovertiert.
Ob Sie introvertiert, extrovertiert oder ambivert sind, spielt jedoch keine Rolle. Wenn Sie wissen, welche Persönlichkeit Sie bevorzugen, können Sie an ihren Stärken arbeiten. Das Wichtigste ist , deinem Temperament treu zu bleiben .
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Zehn US - Präsident war Introvertierte, bemerkt John Rampton schriftlich Inc . Zur Gruppe gehören Männer wie Abraham Lincoln, Calvin Coolidge (auch bekannt als Silent Cal) und Richard Nixon - aber auch der weithin sichtbare, charismatische John F. Kennedy.
Ursprünglich veröffentlicht am 10. September 2018
