Schnelle Tipps: Ist es normal, dass Ihr Gesicht nach dem Waschen rot wird?

Es gibt Zeiten, in denen rosige Wangen oder eine gerötete Stirn völlig normal sind – wenn Ihr Chef Sie zu einem Meeting ruft und Sie peinlich unvorbereitet sind, wenn Sie gegen den Wind einen Berg hinunterfahren oder wenn Ihre Körpertemperatur abnimmt erhöht nach einem harten Training. Wenn Sie nachts nach dem Waschen Ihres Gesichts ins Bett kriechen, sollte dies jedoch nicht so sein.

„Wenn Ihr Gesicht nach dem Waschen rot wird, muss etwas an Ihrem Waschplan geändert werden“, sagt Chris Adigun, MD, Assistenzprofessor für Dermatologie am NYU Langone Medical Center in New York City. "Das ist normalerweise ein Zeichen dafür, dass Sie nicht sanft genug sind: Entweder ist Ihre Gesichtsreinigung selbst zu aggressiv oder Sie verwenden ein traumatisches Werkzeug und verursachen Reizungen."

Aber wer würde bereitwillig ein „traumatisches Werkzeug“ im Gesicht verwenden? Überraschung: Viele Menschen tun dies unwissentlich jeden Tag. „Uns wurde von der Generation unserer Mütter beigebracht, einen Waschlappen oder einen Luffa auf unserem Gesicht zu verwenden“, sagt Adigun. „Aber das verursacht Irritationen und kann auch Akne traumatisieren – was zu Narben- und Pigmentierungsproblemen führen kann.“

Stattdessen, sagt Adigun, sollten Sie Ihr Gesicht nur mit einem sanften Reinigungsmittel, Wasser und Ihren Händen waschen. Wählen Sie keine Reinigungsmittel mit viel Schaum oder Schaum (es sei denn, sie sind speziell für empfindliche Haut hergestellt), da sie die Haut austrocknen und Rötungen und Irritationen verschlimmern können. Halten Sie sich daran, nur zweimal täglich zu waschen (einmal, wenn Ihre Haut sehr trocken ist) – es sei denn, Sie werden zwischendurch wirklich verschwitzt oder schmutzig – und überprüfen Sie auch die Temperatur: Zu heißes Wasser kann auch zu einem fiebrigen Gesicht beitragen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen gründlich abspülen, empfiehlt Diane S. Berson, MD, klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie am Weill Medical College der Cornell University in New York City; Andernfalls können Rückstände Ihres Reinigungsmittels Reizungen verursachen. Und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre noch feuchte Haut auf, damit sie nicht austrocknet und reißt. (Dies ist besonders wichtig, sagt Berson, wenn Sie Aknemedikamente einnehmen.)

Wenn keine dieser Strategien hilft, den feurigen Glanz Ihres Gesichts zu beruhigen, sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen: Eine schlechte Reaktion selbst auf die sanfteste Reinigung könnte bedeuten, dass Sie eine zugrunde liegende Allergie oder Hauterkrankung wie Rosacea haben, die eine professionelle Behandlung erfordert.

Ursprünglich veröffentlicht: 26. August 2013

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