Von Tofu bis Milch ist Soja in den letzten Jahren zu einer heißen Zutat geworden – und das nicht nur in der Milchabteilung. Hautpflegeunternehmen verwenden häufig Soja in Produkten wie Gesichtswaschmitteln und Cremes. Normalerweise für Menschen mit empfindlicher Haut gedacht, sind Sojareiniger tendenziell sanfter als andere Gesichtswaschmittel. Aber kann Soja Ihrer Haut wirklich helfen?
„Soja ist eine hervorragende Zutat“, sagt Francesca Fusco, klinische Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine der Mount Sinai School in New York City. „Es hilft, den Hautton auszugleichen, indem dunkle Flecken verblassen, und es hemmt Enzyme, die Kollagen und elastische Fasern abbauen können.“ Es ist auch dafür bekannt, die Haut aufzuhellen, Rötungen zu verringern und die Kollagenproduktion anzukurbeln [Quelle: WebMD (Jaliman)]. „Soja ist großartig für Patienten, die eine Empfindlichkeit wie Rosazea oder Pigmentierung haben“, sagt Leslie Baumann, eine Dermatologin aus Miami.
Die Wirkstoffe in Soja heißen Isoflavone [Quelle: WebMD (Soja-Übersichtsinfo)]. Wenn Sie auf der Zutatenliste eines Produkts nach Soja suchen, denken Sie daran, dass es andere Namen als „Soja“ tragen kann, wie z. B. Soja-Isoflavone und Genistein, das am häufigsten in hautaufhellenden Cremes und Lotionen verwendete Isoflavon [Quelle: WebMD (Jaliman)].
Sojaverbindungen gleichen den Hautton aus, indem sie verhindern, dass Melaninpigmente an Hautzellen haften [Quelle: WebMD (Jaliman)]. Der Inhaltsstoff ist jedoch am effektivsten, wenn er in Lotionen oder Cremes (anstatt in Gesichtswaschmitteln) verwendet wird. „Soja wirkt am besten, wenn es eine längere Kontaktzeit hat, und da das Waschen des Gesichts ein schnelles Ereignis ist, haben die Inhaltsstoffe nicht genug Zeit, um von der Haut aufgenommen zu werden“, erklärt Fusco.
Manche Menschen sind extrem allergisch gegen Soja und sollten nichts verwenden, das einen aus Soja gewonnenen Inhaltsstoff enthält (sofern nicht anders von ihrem Arzt empfohlen), warnt Fusco. Wenn Sie allergisch gegen Soja sind, versuchen Sie es mit Produkten, die Retinole enthalten, die auch dunkle Flecken verbessern und noch bessere Ergebnisse erzielen können [Quelle: WebMD (Jaliman)].
Viele weitere Informationen
Zum Thema passende Artikel
- Die Vorteile von Soja
- Fakt oder Fiktion: Ist Soja gut für Sie?
- Welche Lebensmittel sollten Sie bei einer Sojaallergie meiden?
Quellen
- Jaliman, Debra, MD. "Der Soja-Effekt." (4. November 2011). http://blogs.webmd.com/healthy-skin/2011/11/the-soy-effect.html
- WebMD. "Soja-Übersichtsinformationen." http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-975-SOY.aspx?activeIngredientId=975&activeIngredientName=SOY
- Fusco, Francesca, MD Persönliche Korrespondenz.
- Baumann, Leslie, MD Persönliche Korrespondenz.
