Sollten Sie Ihre Heizung herunterdrehen, wenn Sie nicht zu Hause sind?

Was gibt es Schlimmeres, als sich die Kehle abzufrieren, wenn Old Man Winter durch die Stadt weht? Einfrieren im eigenen Haus. Das Problem ist, dass sich diese lästigen Heizkosten wirklich häufen können. Die größte Ausgabe in einem durchschnittlichen US-Haus ist die Raumheizung , die etwa 45 Prozent der jährlichen Energierechnungen ausmacht. Haushalte, die Erdgas verwenden , geben etwa 700 US-Dollar pro Jahr für Heizkosten aus, während der Preis für diejenigen, die auf Öl angewiesen sind, um ihre Häuser und Wohnungen gemütlich zu halten, satte 1.700 US-Dollar pro Jahr beträgt. Ganz zu schweigen von dem Geld, das dafür aufgewendet wird, ein Haus – und die darin lebenden – kühl zu halten, wenn das Wetter warm wird, eine Anstrengung, die etwa die Hälfte der Energiekosten eines Haushalts in den Sommermonaten widerspiegelt [Quelle: Energieministerium ].

Ob es darum geht, mehrere Jogginghosen anzuziehen, um die Kälte abzuwehren, oder sich bis auf die Skivvies auszuziehen und jedes Fenster im Joint zu öffnen, um der Hitze zu trotzen, viele Menschen unternehmen alle möglichen Anstrengungen, um ein wenig Geld bei ihren Energiekosten zu sparen . Dazu gehört, die Heizung herunterzudrehen – vielleicht sogar ganz aus – wenn sie nicht zu Hause sind.

Aber ist das der richtige Ansatz? Sicher, es scheint irgendwie seltsam, ein Haus zu heizen, das niemand benutzt, und natürlich spart das Einstellen des Thermostats nach unten Geld, das sonst dafür aufgewendet würde, den Raum während dieser Zeiten auf einer angemessenen Temperatur zu halten. Einige argumentieren jedoch, dass diese Einsparungen durch die Kosten für das Aufheizen des Domizils bei Ihrer Rückkehr mehr als ausgeglichen werden.

Was also tun als kostenbewusster Heimwerker?

Sie haben wahrscheinlich schon gelesen oder gehört, dass eine Heizung härter arbeiten muss, um ein kaltes Haus zu erwärmen, als die Temperatur in einem ohnehin schon gemütlichen Raum aufrechtzuerhalten. Das nennt das US-Energieministerium gerne ein „gängiges Missverständnis“ [Quelle: Department of Energy ].

Die Wahrheit ist, dass es mehr Energie erfordert , das Haus auf seiner normalen Temperatur zu halten, als es nach dem Herunterdrehen des Thermostats wieder auf diese Temperatur zu heizen . Wärme wandert auf natürliche Weise dorthin, wo es kalt ist. Wenn Ihre Wärme also hoch ist, wandert sie ständig von innen nach außen, selbst wenn Ihr Haus gut isoliert ist . Ein Haus verliert Energie langsamer, wenn die Innentemperatur unter das normale Niveau fällt. Je länger das Haus kalt bleibt, desto mehr Energie spart es im Vergleich zu der Energie, die verloren geht, wenn die Heizung bei ihrer normalen Temperatur brummt [Quellen: Department of Energy , Sierra Club ].

Das gleiche Prinzip gilt für die Kühlung zu Hause. Je höher die Lufttemperatur im Inneren des Hauses über das typische Niveau ansteigt, desto langsamer verliert sie Energie. Je langsamer es Energie verliert, desto einfacher ist es, das Haus wieder zu kühlen, wenn Sie aus dem Bett steigen oder nachts zurückkehren [Quelle: Department of Energy ].

Das bedeutet nicht, dass Sie den Ofen oder die Klimaanlage vollständig ausschalten sollten, bevor Sie Ihr Haus verlassen, insbesondere wenn Sie für eine Weile weg sind. Wenn es in einem Haus zu kalt wird, besteht die Gefahr, dass die Rohre einfrieren. Wenn es zu heiß wird, kann kondensierte Luft auf Holzböden, Schränken und anderen Oberflächen eine Menge anrichten [Quelle: Martin ].

Wenn Sie nach einem idealen Ort suchen, halten Sie den Thermostat zu Hause auf etwa 20 Grad C und senken Sie ihn auf etwa 13 Grad C, bevor Sie ausgehen oder ins Bett gehen. Dasselbe gilt für die Kühlkosten: Halten Sie das Haus wärmer als normal, wenn Sie nicht zu Hause sind, und versuchen Sie, den Thermostat ansonsten auf etwa 78 Grad F (26 Grad C) zu belassen [Quellen: Department of Energy , Sierra Club ].

Laut dem US-Energieministerium kann eine Familie, die ihren Thermostat acht Stunden am Tag um etwa 10 bis 15 Grad zurückstellt, während sie schläft oder außer Haus ist, jährlich 5 bis 15 Prozent der Heizkosten einsparen.

Das Arbeiten mit dem Thermostat ist ein wichtiger erster Schritt zur Maximierung der Energieeffizienz, aber es gibt auch eine Reihe anderer Dinge, die Sie tun können, um die Heiz- und Kühlkosten zu Hause zu senken, ohne zu viel Komfort zu opfern.

Erleichtern Sie zunächst das Ändern von Temperaturen, indem Sie in einen programmierbaren Thermostat investieren . Diese Technologie ermöglicht es Benutzern, die Heizstufen so zu planen, dass sie automatisch ansteigen, wenn sie aufwachen oder am Ende des Tages nach Hause kommen. Die meisten Geräte ermöglichen es Benutzern auch, tägliche Einstellungen zu speichern und zu wiederholen, und können bei Bedarf manuell geändert werden [Quelle: Department of Energy ].

Programmierbare Thermostate sind weniger hilfreich – und können sich sogar als teurer erweisen – für Menschen, die sich auf Wärmepumpen verlassen , um ihre Häuser zu heizen. Im Heizmodus sind die Pumpen am effizientesten, wenn sie auf einem konstanten, moderaten Niveau laufen, und die Planung verschiedener Temperaturänderungen kann potenzielle Einsparungen zunichte machen [Quelle: Department of Energy ].

Stellen Sie als Nächstes sicher, dass Ihre Heiz- und Kühlsysteme effizient laufen, um sicherzustellen, dass Sie keine Energie dafür verschwenden. Das bedeutet, Filter zu reinigen und regelmäßig auszutauschen, Schmutz zu entfernen und Korrosion an HLK-Einheiten zu bekämpfen . Es bedeutet auch zu überprüfen, dass Lüftungsschlitze und Heizkörper nicht verstopft sind und dass Luftkanäle und Heizungsrohre ordnungsgemäß abgedichtet sind [Quelle: Energieministerium ].

Senken Sie den Thermostat, verlieren Sie Gewicht

Hier ist ein weiterer Grund, warum Sie vielleicht in Betracht ziehen sollten, den Thermostat niedrig zu halten, auch wenn Sie zu Hause sind. Mindestens eine Studie zeigt, dass niedrigere Temperaturen den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln, wodurch mehr Kalorien verbrannt werden, als dies sonst der Fall wäre. Das heißt nicht, dass Ihre sonnige Wohnung in ein Iglu umgebaut werden muss. Senken Sie die Temperatur auf die unteren 60er Jahre, und Sie können die Vorteile nutzen, ohne unkontrolliert zu zittern [Quelle: CBS News ].

Ursprünglich veröffentlicht: 28. Februar 2014

Anmerkung des Autors: Sollten Sie Ihre Heizung herunterdrehen, wenn Sie nicht zu Hause sind?

Wenn man unter der Erde wohnt, wie ich es bis vor Kurzem in der „englischen Souterrain“-Wohnung eines städtischen Reihenhauses tat, kann es schwierig werden, die Fuge warm zu halten. Die Aufgabe wird noch schwieriger, wenn große Teile der Nation in die unerbittliche Decke der Kälte gehüllt sind, die von Meteorologen und Arktisbewohnern als „Polarwirbel“ bezeichnet wird. Mit herausfordernd meine ich, dass ich den ganzen Tag Heizungen auf Hochtouren laufen lassen musste, auch wenn ich nicht zu Hause war. Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass ich jetzt fest vier Stockwerke über dem Boden bin.

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