Sollten Sie sich Sorgen machen, dass Sie sich im Badezimmer des Wohnheims übergeben könnten?

Sicher, es macht Übelkeit, sich die heimtückischen Keime vorzustellen, die um eine Gemeinschaftsdusche herumschleichen oder den Toilettengriff eines Gemeinschaftsbads bevölkern. Aber seien wir ehrlich: Ist es das Alles-geht-geht-Verhalten, das die meisten Wohnheim-Badezimmergeschichten kennzeichnet, das uns wirklich den Magen umdreht? Die betrunkenen Rendezvous in Duschkabinen und die Anfälle von Alkoholvergiftungen sorgen zweifellos für gute Wohnheim-Horrorgeschichten. Bringen sie auch eine ungesunde Atmosphäre hervor?

Sie wetten. Keime tummeln sich wie Delinquenten auf dem Toilettensitz, dem Badezimmerboden, dem Waschbecken, dem Seifenspender – was auch immer . Das bringt uns zu einem größeren Punkt: Keime sind überall. Wenn Sie praktisch jeden Raum – ob öffentlich oder nicht – abwischen würden, könnten Sie Bakterien , Viren und eine Vielzahl von Dingen finden, die wir als „schmutzig“ betrachten würden. Aber macht uns ein gemeinsam genutzter Raum wie ein Badezimmer im Wohnheim eher krank? Und wie viel sollten Sie bei der Nutzung eines solchen Raums desinfizieren, desinfizieren und sich um Ihre Gesundheit sorgen?

Beginnen wir damit, zu definieren, wovon wir sprechen. Je nachdem, wie Ihr Wohnheim eingerichtet ist, haben Sie möglicherweise einen allgemeinen Gemeinschaftsraum mit mehreren Dusch- und Toilettenkabinen sowie angeblich Waschbecken und Ablagen. Möglicherweise haben Sie auch eine einzige Dusche und Toilette, die von mehreren verschiedenen Zimmern geteilt wird, wenn Sie in einer Anordnung im Stil einer Suite oder ähnlichem wohnen. In jedem Fall teilt man sich einen Raum mit anderen Menschen und bringt so viele Keime in die Umgebung ein. Natürlich nicht nur Ihre eigenen, sondern die von mehreren Benutzern.

Da diese Krankheitserreger jedoch überall sind, können wir ein Gemeinschaftsbad nicht als das dreckigste der dreckigsten bezeichnen. Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum Badezimmer in Wohnheimen schmutzig sein können ... aber vielleicht nicht so gefährlich, wie Sie denken.

Wenn Sie Angst entwickeln, dass Ihr Badezimmer im Wohnheim nichts weiter als eine verherrlichte Petrischale ist, seien Sie gewarnt: Das ist es. Die gute Nachricht ist, dass so ziemlich alles, was eine Oberfläche hat, genauso schmutzig ist, und Badezimmer – auch solche, die von Menschen geteilt werden, die nur beiläufig an Hygiene interessiert sind – sind wahrscheinlich nicht schädlicher für uns als unsere eigene Handtasche. Oder Küche. Oder Tastatur.

Ja, unsere Handtaschen, regelmäßig geschrubbte Küchen und gepflegte Computer tragen nachweislich genauso viele Mikroben wie die Badezimmertoilette. Oder, wie eine Studie, die 280 Proben aus acht Büroküchen entnommen hat, so vorsichtig ausdrückte, dass 75 Prozent der Büroküchen mehr Bakterien beherbergen als ein „weiblicher Sanitäreimer“ [Quelle: Innes ]. Oder hey, es stellt sich heraus, dass ein Kühlschrankgriff in einem Schlafsaal doppelt so viele Bakterien hat wie Toilettengriffe in einem gemeinsamen Schlafsaal, also fassen Sie sich ein Herz [Quelle: Reckitt Benckiser ].

Das bedeutet natürlich nicht, dass die Badezimmer im Wohnheim (oder öffentliche Toiletten im Allgemeinen) „sauber“ sind. Eine Studie aus dem Jahr 2011 ergab, dass öffentliche Toiletten tatsächlich von Keimen wimmeln – tatsächlich gab es in einem Badezimmer eine überraschende Vielfalt an Bakterien, von Erde bis zu Hautverunreinigungen [Quelle: Flores et al .]. Das bedeutet aber nicht, dass Sie im Badezimmer häufiger oder schwerer krank werden.

Viele Leute gehen davon aus, dass pathogene Bakterien und andere Mikroben – insbesondere von anderen – ausgerottet werden sollten, um eine „saubere“ Umgebung zu haben. Und das ist irgendwie wahr, wenn man darüber nachdenkt, wie stramm sie sind. Bedenken Sie, dass, wenn jeder einzelne Salmonellenorganismus zerstört würde – minus einer – dieser kleine Kerl (Verdoppelung alle 30 Minuten) in der Lage wäre, jedem auf der Welt in weniger als einer Woche Durchfall zu geben [Quelle: Adler ]. Es reicht aus, um nicht nur das gesamte Badezimmer im Wohnheim zu bleichen, sondern auch Ihren Mitbewohner, wenn Sie schon dabei sind.

Holen Sie den Schutzanzug jedoch noch nicht heraus. Wie bereits erwähnt, gibt es nicht viele Oberflächen auf der Welt, die keine Bakterien und Viren beherbergen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie einem größeren Risiko ausgesetzt sind, wenn Sie mehr Keimen ausgesetzt sind (ganz zu schweigen von den Menschen, die sie tragen).

Wenn Sie sich ein Badezimmer mit ein paar Leuten teilen, fragen Sie sich vielleicht, ob mehr Menschen eine Umgebung unhygienischer machen oder jemanden eher krank machen. Die Antwort scheint zu sein: Ja, wenn Sie mit mehr Menschen zusammen sind, sind Sie anfälliger für alltägliche Probleme wie eine Erkältung oder ein Magen-Darm-Problem. Wenn Sie sich also ein Badezimmer teilen, könnten Sie sicher sein, dass Sie mehr Luft- oder Kontaktkrankheiten ausgesetzt sind.

Aber das ist ein wenig irreführend, denn Ihre Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, hängt nicht nur vom Kontakt mit Keimen ab. Wenn dem so wäre, wären wir alle ständig krank, mit den E. coli -Stämmen, die auf unseren Schreibtischen herumhängen, oder den Staphylokokken, die auf der Küchentheke liegen. Stattdessen hängt unsere Gesundheit davon ab, wie gesund wir im Allgemeinen sind. Wenn Sie ein gutes Immunsystem haben – oder auch nur ein in Ordnung – werden Sie nicht jede Kleinigkeit fangen. Tatsächlich könnte es sein, dass manche Menschen genetisch veranlagt sind, mehr Erkältungen und Viren zu bekommen [Quelle: Neighmond ].

Was bedeutet das also, wenn man versucht, in einem Badezimmer im Wohnheim gesund zu bleiben , das allen möglichen ansteckenden, ekligen Dingen ausgesetzt ist? Im Wesentlichen läuft es auf die gleichen Dinge hinaus, die Ihnen seit Beginn des Kindergartens erzählt wurden. Gute Hygiene – wie gründliches Waschen der Hände in heißem Wasser für volle 20 Sekunden, wobei den Nägeln Aufmerksamkeit geschenkt wird – leistet hervorragende Arbeit, um zu verhindern, dass Sie unerwünschte Keime aufnehmen. Etwas Schlaf zu bekommen (keine kleine Bestellung in einem Schlafsaal) und kleine Dinge zu tun, wie das Geschirr nicht im Badezimmer zu waschen, kann einen großen Beitrag dazu leisten, Ihr Immunsystem gesund zu halten und Kreuzkontaminationen zu vermeiden [Quelle: Haupt ].

Das Fazit lautet also: Sie sollten sich genauso viele Sorgen machen, dass Sie sich im Badezimmer des Wohnheims übergeben, wie Sie sich Sorgen machen sollten, dass Sie sich beim Sitzen auf dem Stuhl Ihres überfüllten Hörsaals übergeben müssen. Obwohl es Ihrer Gesundheit nicht hilft, sich in einer Umgebung zu befinden, die Sie vielen Keimen aussetzt, wird es ihr wahrscheinlich nicht zu sehr schaden. Ihr Immunsystem, Ihre Hygiene und Ihre Gene sind wirklich das, was Sie gesund hält – oder Sie krank macht.

Anmerkung des Autors: Sollten Sie sich Sorgen machen, dass Sie im Badezimmer des Wohnheims krank werden?

Die wissenschaftliche Gemeinschaft weiß seit langem, dass das Entsorgen (oder Abtöten) aller Mikroorganismen niemandem einen Gefallen tut. Mit dem Human Microbiome Project in vollem Gange verbreitet sich das Wissen über all das Gute, das unsere mikroskopisch kleinen Freunde bringen. Wenn Sie immer noch von Bakterien angewidert sind, tun Sie sich selbst einen Gefallen: Lesen Sie über Stuhltransplantationen , um einen ausgewogenen Überblick darüber zu erhalten, was schlechte – und gute – Bakterien bewirken können.

Zum Thema passende Artikel