Was passiert, wenn Sie Ihre Zähne nicht putzen?

Zahnpflegeexperten empfehlen, die Zähne zweimal täglich zu putzen . Das ist nicht alles. Um Plaque-Ansammlungen entgegenzuwirken, sollten Sie auch jeden Tag Zahnseide verwenden. Bei all dem Geschwätz und Spucken fragt man sich leicht, warum das Zähneputzen so wichtig ist, was zu einigen interessanten Spekulationen darüber führt, was passieren würde, wenn wir alle einfach ganz aufhören würden zu putzen. Höhlenmenschen haben nicht gebürstet, also warum sollten wir?

Eines der großen Probleme, wenn Sie das Bürsten aus Ihrer täglichen Körperpflegeroutine streichen, ist die moderne Ernährung. Der menschliche Mund beherbergt viele Wildtiere in Form von mehr als 600 Bakterienarten. Einige Bakterien sind gut und schützen Ihren Mund vor noch fieseren bakteriellen Eindringlingen. Aber eine beträchtliche Menge an Mundbakterien ist darauf vorbereitet, echten Schaden anzurichten. Ein großer Übeltäter ist Plaque, eine Beschichtung aus Bakterienfilm, die sich von dem in Ihrem Mund verbleibenden Restzucker ernährt. Es produziert Säuren, die den Zahnschmelz anfressen und zur Bildung von Hohlräumen oder kleinen Löchern führen. Diese anhaltenden Zucker sind wie ein Bankett für Plaquebakterien [Quelle: Cromie ].

Da viele der Lebensmittel, die Menschen zu sich nehmen, reich an Zucker sind, gibt es für zuckerliebende Bakterien viel zu essen – insbesondere, wenn Sie nicht regelmäßig putzen. Nach einer Weile wird der Plaque-Film härter und widerstandsfähiger gegen Kratzen und Bürsten und wird zu Biofilm oder Super-Plaque. Es bildet sich Zahnstein, feste Stücke, die das Zahnfleisch reizen. Eines der ersten Anzeichen von Problemen ist eine Erkrankung namens Gingivitis, eine Entzündung des Zahnfleisches, die durch das unkontrollierte Wachstum von Plaque und Zahnstein verursacht wird. Es kann zu Blutungen und geschwollenem Zahnfleisch führen, kann aber leicht ignoriert werden, da es nicht schmerzhaft ist.

Gingivitis ist jedoch ein Warnzeichen für schlimmere Dinge. Zahnfleischtaschen bilden sich, wenn sich gereiztes Zahnfleisch von den Zähnen löst. Sie sammeln verrottende Speisereste und werden zu einem Nährboden für Bakterien. Unkontrolliertes Plaquewachstum in den Taschen, auf den Zähnen und um den Zahnfleischrand herum führt zu Karies, geschwollenem Zahnfleisch, verfärbten Zähnen, Knochenschwund, Abszessen und Mundgeruch – sehr schlechtem Atem.

Wenn die Dinge wirklich schief gehen, nachdem Sie eine Weile nicht geputzt haben, entwickelt sich eine Gruppe von Zahnfleischerkrankungen namens Parodontitis, die durch die oben genannten Symptome und einige andere wie lockere Zähne und Zahnverlust gekennzeichnet sind. Das alles fühlt sich auch ziemlich unangenehm an. Zügellose Karies verursacht Schmerzen und davon reichlich. Es ist wahrscheinlich, dass Sie den Zahnarzt anflehen, ein paar schmerzende, faule Zähne zu ziehen, lange bevor sie von selbst ausfallen. Es würde auch Schmerzen geben, wenn man versuchte, etwas Zuckerhaltiges, zu Kaltes oder zu Heißes zu essen. Eiscreme wäre definitiv aus – für immer.

Wenn das grausam klingt, wird es noch schlimmer. Stellen Sie sich Ihren Mund als die Tür zum Rest von Ihnen vor. Bakterien, die sich dort entwickeln, können in andere Systeme in Ihrem Körper eindringen. Obwohl die Forschung im Gange ist, kann eine schlechte Zahngesundheit zu einer Reihe sehr ernster Erkrankungen beitragen, die Sie niemals erwarten würden, wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und möglicherweise sogar Krebs [Quelle: American Academy of Periodontology ].

Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide scheinen ein kleiner Preis zu sein, den man für eine bessere Gesundheit, einen süßeren Atem und ein gewinnendes Lächeln zahlen muss. Es könnte Ihnen auch helfen, länger zu leben.

Zahnfleischerkrankungen in den Genen

Eine Reihe von Lebensstil- und erblichen Faktoren können zu Ihrem Risiko für die Entwicklung einer Zahnfleischerkrankung beitragen, selbst wenn Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen. Nehmen Sie am Quiz der American Academy of Periodontology teil, um mehr zu erfahren: Risikobewertungstest für Zahnfleischerkrankungen

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